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女子まぐ!(毎週木曜日発行)

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2007年08月20日号

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       ウィークリー女子まぐ!増刊号  2007/08/20 号
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 メールで届く beauty&career 情報『女子まぐ!』 http://woman.mag2.com/ 

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* INDEX *\___________________________

>                    『夏の体調不良対策』特集号☆彡

◆ 女子まぐ!NEWS
◆ スタッフかおりのホントに3分!お手軽cooking『オニオンパンスープ』
◆ 無料動画でオンナを磨く!真夏のチョイレッスン[提供:unself]
◆ 今週の発言ウォッチ!ウィメンズパーク「こんなイライラ、どうすれば?」
◆ おすすめメルマガ『夏の体調不良対策メルマガ16誌』
◆ アキのイチ押し!今週の必読メルマガ
◆『懸まぐ!くじ付き』Amazonギフト券、ローソンお買物券を100名様に
◆ 女子まぐ!インフォメーション『旅行博、宝飾展の招待券をプレゼント』
◇ 編集後記

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◆ 女子まぐ!NEWS
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>> §か弱い、とは言えない
子どもの頃から風邪をひきやすかった私。流行の風邪を立て続けに何種類も経
験してしまうほどなので、手洗い・うがいを励行して何とか予防に努めていま
す。そのかいあってか、最近は風邪をひく回数もかなり減りました♪が、しか
し…なぜか夏風邪だけは、毎年必ずひいています。「夏風邪はバカがひく」と
言いますが、そろそろ認めたほうがいいのかなぁ…?     川>ε<)naomi


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◆ スタッフかおりのホントに3分!お手軽cooking
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>> §今週のレシピ『オニオンパンスープ』
世の中の3分クッキングって微妙…。事前に野菜を切っておいたり、しょうゆ
を量っておいたり。このコーナーでは本当に3分でできるレシピを紹介します!

  ┌−−−−−−−−−−−−【 必要な材料 】−−−−−−−−−−−┐
                         ◎たまねぎ 1/2個
                         ◎コンソメ(顆粒) 小さじ3
                         ◎水 2カップ
                         ◎ガーリックラスク 4枚
                         ◎とろけるチーズ 適量
                         ◎塩 少々
                         ◎コショウ 少々
         ☆レシピはこちら⇒ http://woman.mag2.com/cooking03/ 
    スープをたっぷり吸ったラスクでボリュームが出てお腹いっぱいに!
  └−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−┘

【3分レシピ募集中 】ぜんぶ合わせて3分で完成!なレシピを大募集!投稿
 はこちらから♪⇒ http://www.mag2.com/wmag/life/toukou.html#3minutes 


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◆ 無料動画でオンナを磨く!真夏のチョイレッスン     [提供:unself]
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ビジネス英会話からリラックスヨガまで、2,000のレッスン動画をいつでもどこ
でも視聴できる「unself」。講師の中にはメディアで活躍するアノ有名人も☆

                ◇◆◇ 今週のイチオシレッスン ◇◆◇

◎簡単!豆乳ローションで美を創造
ムダ毛予防に効果アリ!簡単&安全手作り豆乳ローションで夏の薄着対策を!
レッスンを見る→ http://rd2.mag2.com/r?aid=14951&rid=1 

◎インテリア風水で運気アップ!
英国式風水なら好きな雑貨で心地よい空間が作れます。センスと運気をアップ♪
レッスンを見る→ http://rd2.mag2.com/r?aid=14951&rid=2 

  ☆その他、レシピや英会話など2,000の無料動画レッスンをチェック!☆
                 http://rd2.mag2.com/r?aid=14951&rid=3 


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◆ 今週の発言ウォッチ!ウィメンズパーク「こんなイライラ、どうすれば?」
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女性が集まる掲示板。楽しく情報交換して疑問や悩みを解決できます。例えば…

ダイエット中なのに、たくさん食べろとすすめてくる家族…ヤセられない!
  ⇒ http://benesse.jp/meta/lm082.html?981222MM094033=PID 
友人が自分の話ばかり3時間。お互いに相手の話を聞くのが常識じゃないの?
  ⇒ http://benesse.jp/meta/lm083.html?981222MM094032=PID 
結婚で退職する同僚。他の子には相談して、どうして私には黙ってたの!?
  ⇒ http://benesse.jp/meta/lm084.html?981222MM094031=PID 

  ※ウィメンズパークはベネッセコーポレーションが運営しています※


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◆ おすすめメルマガ『夏の体調不良対策メルマガ16誌』
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体温以上に暑い日が続いていますが、体調を崩していませんか?夏の食材で、
シャキッと元気回復!生理痛や便秘といった女性特有の悩みもスッキリ解消。


>> §夏バテ回復

○管理栄養士がセレクトするオーダーメイドサプリメント  《HTML形式》
http://woman.mag2.com/m/0000200721.html  週刊
数あるサプリメントの中で、本当に自分に必要なサプリメントをご存知ですか?
管理栄養士野村は、日常生活の簡単なアンケートから、あなた専用のサプリメ
ントをセレクトすることができます。そんな管理栄養士が発行するブログを読
めば、健康フリークになれること間違いなし!

○あなたの街の健康パートナー
http://woman.mag2.com/m/0000154448.html  週刊
健康に関するちょっとした豆知識と、栄養士による旬の栄養情報で、あなたの
いつもの生活をちょっぴりシアワセにします。

○ヨクネル 〜あなたの人生を豊かにする眠り〜
http://woman.mag2.com/m/0000238388.html  不定期
より良い眠りを追求することであなたの人生は豊かになります。睡眠について
の豆知識から、睡眠を上手に活用して人生を幸せに過ごす方法などをお届けす
るメルマガです。

○快眠で手にいれる!人生を劇的に変化させる方法
http://woman.mag2.com/m/0000185867.html  隔週刊
いつも熟睡感が無くて…ストレス?年齢?病気?睡眠の悩み抱えていませんか?
そんなあなたに実践から生まれた快眠の方法を教えます。快眠は仕事に、健康
に、勉強に、美肌にも効果的!快眠で幸せをつかみ人生を激変させて、いい夢
を見ましょう!

○ぽっかぽか通信
http://woman.mag2.com/m/0000126385.html  週刊
肩こり、肌荒れ、便秘、生理痛など。体のあらゆる不調は冷え性から?もう冷
え性を我慢しない!みんなで一緒に冷え性を改善して笑顔がステキな健康美人
に♪


>> §便秘解消

○間違いだらけの健康常識
http://woman.mag2.com/m/0000060758.html  月刊
効果があるものほど寿命を縮める。にがり飲用は自殺行為。自然塩、海の塩は
にがりの凝固作用で腎臓、肝臓などが硬化し、短命の最大原因になる。玄米、
健康食品、青汁などはその強いアクで寿命を縮める。毎日の味噌、醤油、漬物、
オカズが寿命を縮めている真実公開。

○看護師のダイエットと健康
http://woman.mag2.com/m/0000208806.html  週刊
ダイエットを行う上で健康面を考えながら綺麗にやせられるダイエット法の紹
介。無理なダイエットでリバウンドや体調不良にならない為のダイエット法。

○漢方美人!わかる中医学・カンタン薬膳レシピ♪
http://woman.mag2.com/m/0000134215.html  不定期
「漢方」が困った時の引き出しを増やすものなら、「薬膳」は日々の食事で、
漢方の知恵をとりこめます。冷え症、生理痛、ダイエット、生活習慣病、美肌、
便秘、不眠などにも役立つ方法教えます!薬膳ママ&漢方コンシェルジュがお
届け♪

○デトックス解毒して本当の美しさを手に入れる方法
http://woman.mag2.com/m/0000169621.html  週刊
あなたの本当の美しさを手に入れるのは「捨てる」デトックス解毒にあり!心
と身体をダイエットして、自分らしさをとり戻しましょう。簡単な入浴法・レ
シピ・料理・食材情報もお届け。プチ断食も小腸にgood! ロハス/アンチエイ
ジング/メタボリックシンドロームに有効です。


>> §生理痛

○女性薬剤師の女性のための健康教室
http://woman.mag2.com/m/0000191522.html  月刊
女性には女性にしかわからないいろいろな健康・美容の悩みって多いですよね。
毎回そんな悩みの1つ1つをテーマに女性薬剤師が少しでもお役に立つ情報を
発信できればと思っています。

○姿勢セラピープラス「人体取扱説明書」
http://woman.mag2.com/m/0000201956.html  週刊
毎週配信!姿勢がよくなるメールマガジン「人体取扱説明書」!日々姿勢を意
識するだけで、スタイルの悩みも慢性的な体調不良も解消できるって、あなた
は知っていましたか!?各メディアも注目の本「姿勢セラピー」のメールマガ
ジン。


>> §肩こり

○ほぐしのすすめ 整体のすすめ  《HTML形式》
http://woman.mag2.com/m/0000227868.html  不定期
アトピーから様々な症状に苦悩し、独学で研究し先生の教えを学びマッサージ
や整体に生活改善で健康を取り戻した筆者が、現在は「こり」で困っている方
達と闘う実録物語。

○10年後の常識。90秒でつかむ治療と健康のツボ
http://woman.mag2.com/m/0000174350.html  週刊
本物志向で過去の常識にとらわれないロハスな大人の方に。肩こりの真相・治
療と健康のツボ・心と病気の関係を配信中。3つの医療系国家資格をもち、25
年間で30万人以上の治療経験。健康化コンサルタント岡田宰治がおくる異色の
週刊マガジンです。


>> §料理・食材

○野外料理研究会
http://woman.mag2.com/m/0000039328.html  週刊
野外料理研究会(yaken)は初心者のキャンプを応援します。河原でのバーベ
キューに飽きちゃったひと、家族キャンプはカレーだなぁと思っているひと、
新しい野外料理のアイディアが毎週ころがってます。

○“京都祇園発”家庭で作るオシャレなフランス料理
http://woman.mag2.com/m/0000127650.html
フランス料理のレシピ(オードブル、スープ、魚料理、肉料理、デザート等)を
毎月2回、配信します。家庭で作れるように、手順を解りやすく説明していま
す。webサイトで画像もご覧になれます。

○漬物万歳  《HTML形式》
http://woman.mag2.com/m/0000199523.html  週刊
お漬物の話、お漬物の由来やお漬物の造り方などの情報満載。春夏秋冬の季節
のお漬物をご紹介いたします。


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  仕事や資格、語学コンテンツ満載の“キャリアアップコーナー”オープン!

    「適正年収の査定サービス」や「デキる女になるおけいこ情報」など、
         スキルアップ&ステップアップを目指す女性を応援します。

  ☆ 女子まぐキャリアアップ情報→ http://woman.mag2.com/career.html ☆
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◆ アキのイチ押し!今週の必読メルマガ
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「まぐまぐ!」で発行中の必読メルマガをピックアップしてご紹介します!

●1056人の胸を大きくした元エステ店長秘伝の豊胸術
http://woman.mag2.com/m/0000203080.html  不定期
Aカップで悩んでいた私が、手術も注射も一切せずにDカップに変わった驚き
の2カップスピード豊胸術をついに初公開!業界関係者が絶対に知られたくな
い禁断の豊胸術を1056人の豊胸に成功した元エステ店長が暴露します。実
は…。

●モデルが絶対に教えたくない究極の美脚法
http://woman.mag2.com/m/0000230433.html  不定期
428人以上の脚を細くしてきた元エステ店長が大暴露!モデルが絶対に教え
たくない究極の美脚法をお教えします。脚を細くするには実は…。

●102人の裏ワザ達人!超速やさしい健康術
http://woman.mag2.com/m/0000152532.html  週刊
困った時に「その場で、カンタン!すぐできる!裏ワザ健康術」を一挙公開!
疲れ知らずのカラダに生まれ変ります!毎日セカセカ忙しい方、冷え性(冷え
症)、ストレス、アレルギー、生活習慣病、肩こり、免疫、腰痛、不眠等…苦
しんでいる方、必見です!


(編)スーパー銭湯でサウナ入るのが私の夏バテ対策!サウナ15分→水風呂を3
回繰り返すと達成感もあるよ。昔でいうとこのラジオ体操みたいな感じ。(アキ)


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500円分が、抽選で合計100名様に当たります♪

【当選者さんの声!】
はずれに慣れてしまっていたので、正直、驚いています。(7/27号でご当選!)

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◆ 女子まぐ!インフォメーション&プレゼント
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女子まぐ読者さま限定!話題の新商品や新サービスなど、お得な情報をお届け
するコーナーです。今週は世界旅行博の入場券、宝飾展の招待券をプレゼント♪

◎『JATA(ジャタ)世界旅行博(旅行博)2007』入場券を5組10名様に!
JATA国際観光会議・世界旅行博実行委員会は、2007年9月15日(金)〜16日(日)
の2日間、アジア最大級の旅行イベント『JATA(ジャタ)世界旅行博2007』(愛
称:旅行博)を東京ビッグサイトで開催いたします。世界の最新旅行情報が一
堂に集結する旅行イベントで、世界を体感してみませんか♪

◎『カッツァニーガ個展』招待券を5組10名様に!
イタリアのオールハンドメイドジュエラーであるカッツァニーガは、世界で初
めての『カッツァニーガ個展』をイタリア文化会館にて2007年9月22日(土)〜
10月8日(祝・月)まで開催いたします。イタリア・ローマから世界にひろまっ
た美術様式「バロック」に魅せられ、その独自の表現に昇華することで、世界
で絶賛されている「カッツァニーガ」の歴史的な宝飾の名品70点を一挙に公開!
世界のセレブリティに愛されているジュエリーをお見逃しなく!

  【詳細・ご応募はコチラ】⇒ http://cgi.mag2.com/c/w/mag?id=present 


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 毎週水曜日の午前10時半から、翌週の午前10時半まで開催しているウィまぐ
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 者がスピードくじに参加した場合、その場で賞金ゲット!ががっ、参加しな
 かった場合は…当選権利消失で、今週分の10万円は翌週に持ちこされてしま
 います。キャリーオーバーで最高1000万円!今週の当選者はアナタかも!?
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   【通常版】 http://lucky.mag2.com/cgi-bin/wmagspeedkuji/tsujo.cgi 
   【仕事中】 http://lucky.mag2.com/cgi-bin/wmagspeedkuji/oshigoto.cgi 

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◇ 編集後記
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夏は飲み会が増える時期ですよね。先週はお盆だったということもあり、OB
会、花火、イベントの打ち上げなど、6日間連続飲み会でした。ビールを飲む
と、食べる量は減るし、揚げ物など健康によくないものを食べてしまうし、こ
れ以上飲み歩くと本当に夏バテになるかも…でも誘われると飲みに行きたくな
る…と葛藤していましたが、お金が尽きて無事終焉を迎えました。∬^∀^)nao


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【ウィークリー女子まぐ!増刊号】2007/08/20 号
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