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2005年07月18日号

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━ Weekly Mag2 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1,688,753部発行 ━

     ウィークリーまぐまぐ[ライフスタイル版増刊号] 2005/07/18 号

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>                        夏バテ対策メルマガ☆彡

□今回のもくじ
■まぐまぐニュース
 ●スタミナどころか…
 ●締め切り迫る!!「育児のまぐまぐ!」キャンペーン
 ●『うらないまぐ』で性格診断☆キャンペーン実施中
■今週の既刊メールマガジン紹介 腹式で体質改善
 ●“そうだっ。腹式やろう。”−感動!体質改善−
■おすすめメールマガジン情報@夏ばて解消メルマガ20誌
■まぐまぐプレミアム売れ筋ランキング
■『懸まぐ!くじ付きメルマガ』100名様に当たる!
■まぐギャザ!残り1日!!
 ●お風呂はBGMと一緒に/私って大迷惑!?イビキが止まるリング
■まぐまぐVOW
 ●出来事2005〜 夏の疲れにご注意!特集
■スタッフ今日のステキな3連休


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 当選者は厳正な抽選により既に決まっています!当選者がスピードくじに参
 加した場合、その場で賞金ゲット!ががっ、参加しなかった場合は…当選権
 利消失で、賞金は翌週に持ちこされてしまいます!

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          (応募受付期間:7月13日午前0時〜7月19日午後6時)

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■まぐまぐニュース
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●スタミナどころか…
暑かった先日、スタミナをつけようと焼肉屋さんへ行きました。がっ!みんな
同じことを考えていたようで、1時間待ち。仕方なく焼き鳥屋さんへ行きまし
た。通されたのは、カウンター席。目の前でマスターが焼いています。最初は
世間話だったのですが、“女子バレー→ジャニーズ→義経”の流れで、大河ド
ラマの話になった瞬間、彼にスイッチが入ったようで、熱い熱い歴史の話にな
りました。話を聞き続けて3時間。帰りはヘトヘトになりました。 (なお)


●締め切り迫る!!「育児のまぐまぐ!」プレゼントキャンペーン
乳児から幼児のお母さん、お父さんに育児情報をお送りしているまぐまぐ公式
メールマガジン「育児のまぐまぐ!」でプレゼントキャンペーンを実施中です。
DVDビデオレコーダーや、VISAギフトカード、ハーゲンダッツギフト券
など、育児の合間の“至福のひととき”をプレゼントいたします。応募はメー
ルアドレスを入力するだけ!締め切りは7月31日です。ぜひご応募ください。

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●『うらないまぐ』で性格診断☆キャンペーン実施中
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■今週の既刊メールマガジン紹介
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ライフスタイル分野で好評発行中のメールマガジンをご紹介いたします。

●“そうだっ。腹式やろう。”−感動!体質改善−
http://www.mag2.com/m/0000121873.html  週刊
ダイエット、便秘、下痢、肩こり、生理痛、生理不順、むくみ、冷え性、慢性
疲労、ニキビ、アレルギー、花粉症、高血圧、高脂血症、不眠症、糖尿病、生
活習慣病などが腹式呼吸で改善できます。


◇厳選!旅人のメルマガあります http://www.mag2.com/set/set_travel.htm 
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■おすすめメールマガジン情報@夏ばて解消メルマガ20誌
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暑い日々が続き、梅雨明け前なのに既に夏バテしている人も多いのでは?解消
の秘訣は、食事・運動・睡眠。早く元気を取り戻して、夏を楽しみましょう!

…………………………………………………………………………………【 食事 】
●料理!レシピ!発見!れしめーる
http://www.mag2.com/m/0000021361.html  平日日刊
日々悩める主婦に捧げる料理メルマガ。曜日毎に厳選されたサイトから料理の
レシピを掲載。お弁当、おつまみ、お菓子等。/レシピ掲載HP情報/星占い/etc 。

●今日の夕食
http://www.mag2.com/m/0000068570.html  日刊
家庭で手軽に作れる家庭料理レシピ中心。毎日届くので夕食の献立作りに役立
ちます。 

●誰でもできる!超快適キッチン術と献立レシピ 
http://www.mag2.com/m/0000141284.html  週刊
献立形式で書いたレシピとちょっとした工夫で台所を使いやすく・清潔に・お
しゃれに変化させられる方法を毎週お届けするものです! 

●お料理アレコレ  ≪HTML形式≫
http://www.mag2.com/m/0000157572.html  毎週日曜日
ちょっとした一品おかずや、晩御飯に悩んだ時のメニュー等を作った発行者本
人のコメントを添えて紹介。時々、料理にまつわるetcの発行も。

●おいしいもの見つけ隊メールマガジン
http://www.mag2.com/m/0000136924.html  週刊
食品のプロが実際に自分で食べてみて、おいしいと思ったものだけを紹介して
います。なかなか一般の情報では得られない、おいしいものが発見できると大
好評!食にまつわる情報も満載!

●セコムの食
http://www.mag2.com/m/0000011054.html  毎週金曜日
お取り寄せフリークで知らぬ人はいないといわれる「セコムの食」。毎週発刊
のメールマガジンでは、全国を旅して美味しいものをみつけてくる女性バイヤー
の商品探しの極意や独り言、取材日記を配信中。実際に食べ歩いたオススメレ
ストランの情報も人気の秘密。

●あやかし氷菓の魅力 
http://www.mag2.com/m/0000132234.html  不定期
手作り氷菓のあやかしレシピをお届け。手軽?ヘルシー?美味しい?私の方が
もっと旨くできる?気になる点を確かめて下さい。

…………………………………………………………………………………【 運動 】
●日本リフレッシュ・ウォーキング協会NEWS 
http://www.mag2.com/m/0000153851.html  月1〜4回
健康的で楽しいウォーキング・ライフスタイルを提案する「日本リフレッシュ・
ウォーキング協会」発行。サイトの更新・季節のトピックス・おすすめコース・
イベント・モニター募集・プレゼントキャンペーンなど、ウォーキング関連の
役立つ情報をお届け。 

●きっと、信じられないでしょう!10分テニス上達法
http://www.mag2.com/m/0000144167.html  隔週刊
「誰もが10分で上達する!」と言うと皆が信じません。でも信じた人だけが
突然上達していきました。脳の仕組みを応用した上達法には無限の可能性があ
るのです。信じる人だけどうぞ。

●火の呼吸で人生が変わる 
http://www.mag2.com/m/0000147222.html  週刊
<火の呼吸>とは強靭な体力と精神力を養う古代の科学ヨーガ(ヨガ)の特殊な呼
吸法です。究極の脳力開発法、燃焼系ダイエットとして、また火の呼吸ファイ
アーウォークの驚異的な効果も注目されています。(当メルマガは火の呼吸公式
サイトからの発行です) 

●爽快ヨガテクニック
http://www.mag2.com/m/0000150696.html  不定期
心身爽快のためのテクニックをヨガを中心に紹介。家にいながら、ヨガを始め
たいあなたへ贈るメルマガです♪ ストレッチ的なヨガ&簡単に続けられるヨガ
の心身爽快テクニックを発信します♪ 

●太極拳教室
http://www.mag2.com/m/0000073455.html  週刊
しなやかによりしなやかに美しく。中国2000年の健康法、太極拳・気功をイラ
スト、動画でお届けします。

●日本一を目指すボクシング講座 
http://www.mag2.com/m/0000137509.html  不定期
強くなる本質、ヒントを公開!ジムや部の指導に疑問を感じたら読んでみて!
考え方、取り組み方を変えればめきめき強くなるはず。

●萬練(思い込み科学的トレーニング)
http://www.mag2.com/m/0000153330.html  不定期
山口県宇部市でナンバー1(自称)のマスターズチーム「水泳道場萬坊水軍宇
部」が定期的に週2回行っている合同練習である、通称「萬練」の内容につい
て紹介します。マスターズスイマーには、と〜っても参考になると思います。

●里山を歩こう
http://www.mag2.com/m/0000057970.html  不定期
自然の中で出会った昆虫や山野草、花、野鳥、その他の生き物をリアルタイム
に紹介。デジカメ写真により、ビジュアルに生き物たちの『今!』がわかりま
す。里山を歩きながら、生き物の息吹を感じてみよう。

…………………………………………………………………………………【 睡眠 】
●幸せな眠りのちからを手に入れる 
http://www.mag2.com/m/0000145416.html  週刊
現代病の睡眠不足(睡眠障害)、時間に追われ寝不足や不眠、いびき、歯軋りは
実は健康によくない!良い眠り、快眠、昼寝は夜の寝付き、朝の目覚めもよく
なり、成人病予防、肌荒れを癒し美肌効果も!悩みを持つ必見!

●快眠博士の安眠アドバイス
http://www.mag2.com/m/0000126381.html  週刊
あなたは毎日ぐっすり眠っていますか?忙しい世の中、つい省きがちなのが
『睡眠時間』。しかし眠りが不足すると、お肌に大敵なだけではありません。
このメルマガを読んで快眠を手に入れてください。

●e寝心地・すやすや情報便
http://www.mag2.com/m/0000066883.html  隔週刊
寝具の老舗ショップ西川が理想の寝心地をお届け。西川スタッフ愛用の寝具や
スタッフが実践している快眠法をご紹介。健康に欠かせない睡眠情報で安眠・
快眠!睡眠クイズもときどき出題するよ。

●おやすみ通信 
http://www.mag2.com/m/0000145468.html  月刊
小林ふとん製造直売所が贈るサプライズマガジン。ベット用寝具・枕・アレル
ギー対応商品など、眠るうえにおいて生活に密着した視点でおすすめしていま
す。また、プレゼントやコラムなど楽しい企画も満載!

●快適快眠くらぶ
http://www.mag2.com/m/0000072204.html  不定期
moribun.comは、枕・クッション・収納用品・マットレスの開発・発売元 モリ
ブン(株)直営ショップです。 メーカー歴30年の経験と知識から開発していま
す。快適な暮らしと寝覚めの良い睡眠情報をお届けしています。


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●出来事2005〜 夏の疲れにご注意!特集
最近、思い切って高級低反発枕を買いました。さすがの寝心地、なかなかベッ
ドから出られません。おかげで毎朝、競歩選手のような早歩きで出勤する羽
目に。会社につく頃にはドッと疲れてます。         (オサム)


         ☆今回は過去の投稿からピックアップ☆

○日曜日朝早くから、夫婦で田舎の朝市に新鮮な野菜を買いに行った。帰りに、
妻が「今日は朝から疲れたから、外食しよう」と言った。   (寒すずめ)

○新宿のドラッグストアに入ったときのこと。先客の若いカップルから聞こえ
てくる会話。「俺さー、最近溜まってるんだよねー」連れのねーちゃんを始め、
店内が瞬時に凍り付いた。空気を察したにーちゃんの「疲れだよ、疲れっ」と
いう慌てた声が忘れられない。             (しらすごはん)

○若い頃大好きだった彼が、よく私に言っていた言葉、「コーヒーはブラック
で飲まなきゃ」。そして先日10年ぶりにばったり会い、2人の行きつけだった
喫茶店へ。「もう仕事がきつくて砂糖入りのコーヒーじゃないと、疲れが取れ
ない!」だって…。                     (青森県)

○メールを読もうと受信トレイを開けようとしたとき、ときどき「受信トイレ」
に見える。疲れてるのかなぁ…?(駆け込みたくなったことありませんか?)

○私の彼はボディービルダーです。ある日一緒に寝ていると「ちょっと!触ら
ないで!」と怒鳴るのです。何事!?と思い、怖かったのでとりあえず離れて
様子をうかがっていたところ、「このダンベル70キロもあるんだから、落とし
たら危ないでしょ!」と。寝言でした。彼が「いくら寝ても疲れが取れない」
という理由が分かった気がしました。     (ボディービルダーの彼女)

○仕事と育児と家事に疲れてへとへとの私。子供たちを寝かし付けながら、
「お母さんは疲れたおばさんに見える?」と聞くと、7歳の息子は「ううん、
疲れたお母さんに見える」と答え、3歳の娘は「疲れたお姉さん!」とボソっ
とつぶやきました。         (私の子育ては間違っていない!?)

○私のメル友はスーパーの主任で、暮れは大忙し!疲れもピークの頃、店内放
送で、「年内休まず営業しております」のところを、「年内休メズ…」とやっ
てしまったそうな。もちろん店内が爆になったのは、説明するまでもない。
                             (イケパー)

○我が家の小1の娘。先日ワルサをしたので、お説教をしていた。疲れていた
せいか途中ウトウトしてきたが、ここで中途半端に許しては娘の将来に、と心
を鬼にして説教を続けた。ひとしきり説教した後、反省したかどうか確かめよ
うと、最後に「これからはどうするの?」と聞くと、「ねむる」と一言…。
                         (zu…zu…反省無色)


【投稿募集中】人生はドラマ。あなたの身の回りにもさまざまなドラマが転
 がっているはず。そんなドラマを短い文字列にギュッと凝縮して、送って
 下さい。投稿は http://www.mag2vow.com/toukou.html (出来事2005)へ!


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    ≪こちらもいかが (●^∇^●)/ まぐまぐ公式情報メール≫
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語や懸賞、育児など、気になるメルマガがありましたら、ぜひご登録ください。

  ◎懸まぐ!スピードくじメール http://present.mag2.com/mag/ 
  ◎ウィークリー女子まぐ! http://woman.mag2.com/mag/ 
  ◎競馬のまぐまぐ! http://www.mag2.com/wmag/keiba.html 
  ◎英語のまぐまぐ! http://www.mag2.com/wmag/english.html 
  ◎育児のまぐまぐ! http://www.mag2.com/wmag/ikuji.html 
  ◎まぐギャザ!新入荷情報 http://www.mag2.com/m/0000148030.html 
  ◎教育のまぐまぐ!更新情報 http://www.mag2.com/wmag/education.html 
  ◎うらないまぐ http://uranai.mag2.com/ 


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■スタッフ今日のステキな3連休
「高尾山行くんですよ」                   (なお)
「へぇーヒマですねー。私は…」               (あかね)
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【ウィークリーまぐまぐ[ライフスタイル版増刊号]】2005/07/18
 『ウィークリーまぐまぐ [ライフスタイル版] 』
 を読者登録中の方にお送りしています
 配信中止はこちらから→ http://www.mag2.com/wmag/lifestyle.html 

発行元 :株式会社まぐまぐ http://www.mag2.com/ 
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配送技術:株式会社ネットアイアールディー http://www.netird.ad.jp/ 
「まぐまぐ」は株式会社まぐまぐの登録商標です
【ウィークリーまぐまぐは、転載, 複写, 沈黙後、仕事に戻る 大歓迎です。】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Weekly Mag2  [extra issue] ━━

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