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ライフスタイル版(毎週木曜日発行)

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2004年10月28日号

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━ Weekly Mag2 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1,536,545部発行 ━

          ウィークリーまぐまぐ[ライフスタイル] 2004/10/28 号

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□今回のもくじ
■まぐまぐニュース
 ●癒しがストレスになる図
 ●新潟県中越地震の義援金募集について(日本赤十字社へのリンク)
 ●『懸まぐ!』まむしドリンク1年分をプレゼント!
■今週のおすすめメルマガ@ライフスタイル
 ●元住宅営業マンが暴露!タメになる業界裏話
 ●子供とお金の話をしよう〜マネー教育で成功するために
■新作メールマガジン発行部数ベスト10@ライフスタイル
■今週の既刊メールマガジン紹介
 ●得々年金マニュアル
 ●ボイストレーニングでキレイになる
 ●【親ばか.biz】 親ばかさんへのとっておき情報満載!
 ●これでアナタも病院イラズ!ネコでもわかる医学知識集
■まぐまぐ新作メールマガジン情報 (2004/10/18〜2004/10/24)
 ●これに注目!新作メールマガジン
■今週のおすすめメルマガ@モバイル
 ●ヒツジのハーブ園
■『まぐプレ』ダウンロード書籍ななめよみ 〜 15分の本格料理レシピ
 ●ズボラ人間の料理術 定番レシピ
■『あじゃじゃ』新着&お得クーポン情報
 ●[東京:キレイ・癒し] orang
 ●[東京:グルメ] 人形町 よし梅 本店
 ●舌を肥やす食欲の秋 各国料理自慢特集!
■まぐまぐVOW
 ●出来事2004
 ●思いこんだら
■スタッフ今日の社内オークション


┏━━ ▽ ウィまぐスピードくじ第98回!賞金20万円が当たる! ▽ ━━┓

 当選者は厳正な抽選により既に決まっています!当選者がスピードくじに参
 加した場合、その場で賞金ゲット!ががっ、参加しなかった場合は…当選権
 利消失で、賞金は翌週に持ちこされてしまいます!

 【通常版】 http://lucky.mag2.com/cgi-bin/a.cgi?key=20041027boots 
 【仕事中】 http://lucky.mag2.com/cgi-bin/a.cgi?key=20041028boots 
          (応募受付期間:10月27日午前0時〜11月2日午後6時)

┗━━━━━ △当選してる?当選してない?確認はこちらから△ ━━━━━┛


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◆◆ まぐまぐVOW 先週の第1位!◆◆ (2004/10/21)

○昔、小泉今日子は「KYON2」で「きょんきょん」と呼んでましたよね。なの
で、歯磨きの「Ora2」が発売されたとき、妹に、「あの“おらおら”使ってみ
たい」と言ったら、爆笑されました。           (サフィーヤ)

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■まぐまぐニュース
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●癒しがストレスになる図
最近めっきり寒くなったので、夜寝る前にホットミルクを飲んでいます。これ
を飲むと(ホッ)すると共に、ふかーい眠りに落ちていけるような気がします。
毎夜、毎夜ホットミルクに砂糖を入れて飲んでいると…飲んでいると…気づく
とお腹周りがすごいことに!!今晩から「(ホッ)とした瞬間、ダイエットの
ことを考える」×30。この繰り返しで夜が過ぎていくような予感がします。
                              (ゆーこ)


●新潟県中越地震の義援金募集について(日本赤十字社へのリンク)
新潟県中越地震の被災者の皆様、そしてそのご家族の皆様には心よりお見舞い
を申し上げます。10月25日より、日本赤十字社が義援金の受付を開始しており
ます。ウィまぐ読者さんの温かいご支援をお願いいたします。

 新潟県中越地震災害義援金募集中(期間:平成16年10月25日〜12月30日)
           http://www.jrc.or.jp/sanka/help/news/664.html 


●『懸まぐ!』本日18時締切!まむしドリンク1年分をプレゼント!
懸賞情報サイト『懸まぐ!』 http://present.mag2.com/ 今週も海外旅行!現
金100万円!などなどなど懸賞情報盛りだくさんでお送りしております。

* 仕事中にこっそりチャレンジしたら、当たっていてビックリ!今まで、本 *
* 当に当たりがあるのか半信半疑でした(すいません)。でも今は、うれし *
* さにどっぷりつかっています。ありがとうございました。とにかく当たる *
* 事を信じる事です。シンジルモノハスクワレルです!          *
*    (懸まぐ!スピードくじで20万円ご当選!! 北海道 Hさん) *

当選者さんからの喜びの声もゾクゾクッと届いてます!最新懸賞情報は、懸ま
ぐ!スピードくじメール【当選確率アップ版】にて!毎週10万円のくじ付!
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  > プレゼントゲリラでは、『まむしドリンク』を1年分プレゼント! <
   ★応募はコチラ★ http://www.p-advg.com/ad/?bid=52000&lid=6 


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■今週のおすすめメルマガ@ライフスタイル
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◆ 新着マガジンpickup ◆(2004/09/23新着分より)
約1ヵ月間、スタッフが読んでみて「これは!」というものをご紹介します。

◎元住宅営業マンが暴露!タメになる業界裏話
http://www.mag2.com/m/0000138999.htm  毎週火曜日
年間18棟の注文実績をあげた元住宅営業マンが、書店の本には載っていない、
家作り業者の裏話をゴッソリ暴露しちゃいます。今までに1000人以上の見込み
客を通して習得した、たしかな知恵の結集です。
(編)悪徳業者かどうか一発で見抜く質問は?家作りに必要なことすべて網羅。


◆ お金と、子どもと、あなた ◆

◎子供とお金の話をしよう〜マネー教育で成功するために
http://www.mag2.com/m/0000108649.htm  月刊
クレジットやカードで気軽にお金の借りられる時代。子供たちをカード破産か
ら守るには、早い時期からのマネー教育しかありません。金銭教育そして投資
と、3人の子供への教育体験によるFPのマネー教育実践とは?
(編)好きなモノを買うお小遣いじゃダメ!金銭感覚をどう身につけさせる?


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■新作メールマガジン発行部数ベスト10@ライフスタイル
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このコーナーでは、最近の新創刊したメールマガジンの中から、最も多くの読
者さんを集めたメールマガジンをピックアップしてお知らせいたします♪

 1位  太った私がみるみる痩せた!短期ダイエットプログラム
http://www.mag2.com/m/0000141062.htm  週刊(発行部数/4878)
いろいろなダイエットを試した私が、唯一成功したダイエット方法をこっそり
教えます。マイクロ、リセット、豆乳、にがり、黒酢、いろいろなダイエット
を試して失敗した人はぜひお読みください。

 2位  本気で愛されたい、あなたの恋愛心理学〜「恋の扉」
http://www.mag2.com/m/0000140824.htm  毎週金曜日(発行部数/2264)
「なぜ結婚できないの?」「どうして恋が長続きしないの?」それはあなたが
「恋愛の法則」を知らなかっただけ…。「恋の扉」を開けるコツを 実践心理
カウンセラー・はづき虹映がソッとお伝えします。

 3位  毎日10秒!人生を変える「しあわせ思考」の基礎智識
http://www.mag2.com/m/0000140801.htm  日刊(発行部数/2106)
本当に幸せになるためには、「幸せになるための考え方」の「積み重ね」が大
切です。自然に身に付き、無理なく吸収できる!幸せのヒントは考え方にあり!
たかが10秒、されど10秒。あなたの毎日をサポートします。

 4位  モテる男のスマートマナー
http://www.mag2.com/m/0000141070.htm  週刊(発行部数/548)

 5位  だれでもカンタン1週間たったこれだけダイエット!
http://www.mag2.com/m/0000140798.htm  週刊(発行部数/439)

 6位  貧乏思考を超えて 金持ち思考へ
http://www.mag2.com/m/0000141237.htm  不定期(発行部数/410)

 7位  100万得する!出産・育児に必要なトクトク情報!
http://www.mag2.com/m/0000140809.htm  週刊(発行部数/407)

 8位  海外旅行の達人!ウラの裏情報マガジン
http://www.mag2.com/m/0000140817.htm  週刊(発行部数/370)

 9位  日本旅行体験記
http://www.mag2.com/m/0000141143.htm  月曜日(発行部数/288)

〃位  知って得する!…心理テスト…
http://www.mag2.com/m/0000141156.htm  週刊(発行部数/288)

※2004/10/07(木)号掲載の新作メールマガジンで、すでに創刊号が発行された
  メールマガジンの最新号の発行部数ランキングです。(2004/10/25 時点)


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■今週の既刊メールマガジン紹介
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ライフスタイル分野で好評発行中のメールマガジンをご紹介いたします。

●得々年金マニュアル
http://www.mag2.com/m/0000112968.htm  月2回
あなたはまだ年金で「損」しますか?少しでも多く年金をもらうため「知って
たおかげで得する情報」、「今からでも間に合う受給額アップ方法」等、年金
に関する有益な情報をお届けします。HPでメール相談も受付中

●ボイストレーニングでキレイになる
http://www.mag2.com/m/0000134770.htm  《HTML形式》週刊
小顔になったりスタイルアップにつながったりと、女性にとってはウレシイ効
果ばかりのボイストレーニング。キチンとした呼吸法は体の活性化につながり
有酸素運動にも匹敵!たった10分で魅力的な自分になれます!!

●【親ばか.biz】 親ばかさんへのとっておき情報満載!
http://www.mag2.com/m/0000133376.htm  隔週刊
うちの子がなんてったって一番!全国の親ばかさんからの体験談/子育て豆知
識/他の子と差をつけるべく厳選された親ばかグッズ紹介等、わが子をこよな
く愛する親ばかさんなら思わず驚愕してしまう情報を配信しています

●これでアナタも病院イラズ!ネコでもわかる医学知識集
http://www.mag2.com/m/0000129059.htm  週刊
「え?病院キライ?オレも大キライだぜ!」元:医学博士、現:野良医者(ホー
ム“レス”ドクター)が、シキイの高い医学界を、力いっぱい引きずりおろし、
細かくクダいてさしあげる、一番“わかりやすい”医学知識集


◇厳選!グルメメルマガあります http://www.mag2.com/set/set_gourmet.htm 
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■まぐまぐ新作メールマガジン情報 (2004/10/18〜2004/10/24)
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ライフスタイル分野で新たに創刊されるメールマガジンをご紹介いたします。
『まぐまぐ』で発行されているメールマガジンは登録無料です。

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◆◆◆これに注目!新作メールマガジン
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………………………………………………………………………【 スタッフ推薦 】
◎明日のキレイがかなり違う 「乾物ライフ」のすすめ
http://www.mag2.com/m/0000141769.htm  毎週金曜日
美味しい恋愛してますか?心と体のバランスが悪いと色気も美も台無しです。
日々簡単に実践できる、健やかで妖艶な美をつくる乾物ライフを、乾物屋店主
sumikoが実体験(食・体・愛)エッセイを交えて提案!

◎14日間ですっきり美肌〜ほくろを取るなら天然素材〜
http://www.mag2.com/m/0000141924.htm  不定期
たったの14日間であなたのほくろがきれいさっぱり取れてしまいます。我が家
に先祖代々伝わる安全で簡単でお肌に優しいほくろの取り方をお教えします。
ほくろを取ってもっと綺麗になりませんか。

◎私だけの「シンデレラ・ストーリー」
http://www.mag2.com/m/0000141985.htm  第1・3月曜日
世界が憧れるエステティシャン、ジョジアン・ロールの日記と、読むだけで心
の底からワクワクしたり、憧れたり、ときめいたり…そんな素敵な「今日の素
敵なストーリー」をお届けします。読者限定単行本プレゼント有!

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◆◆◆ショッピング                           http://www.mag2.com/j/09/ 
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…………………………………………………………………………【 リサイクル 】
●郵送貸本屋・ゆうコミックス通信
http://www.mag2.com/m/0000142300.htm  週刊
郵送宅配レンタルコミック「ゆうコミックス」の大特価レンタルセット情報で
す。ただでさえ安く読めるレンタルコミックが更にお得になる情報メルマガで
す♪

……………………………………………………………………【 地域からの情報 】
●湘南・神奈川の地域情報
http://www.mag2.com/m/0000142333.htm  不定期
湘南Web倶楽部地域情報マガジンは、神奈川・湘南の様々なお店やショップ情
報、イベント、教室・カルチャー、観光スポットなどを配信する総合地域情報
配信マガジンです。

……………………………………………………【 家庭用品・家電・インテリア 】
●あなたの人生にデザインを
http://www.mag2.com/m/0000142243.htm  《HTML形式》週刊
自分の美学を発見してください!あなたらしく生きる為のヒントが必ず見つか
ります。インテリアの紹介をメインにし、新作商品、隠れた名作の紹介や業界
の情報等をダイレクト配信。

●インテリ!ARTマガジン
http://www.mag2.com/m/0000142460.htm  週刊
読むだけであなたもインテリ!アートとインテリアをつなぐ知的メールマガジ
ン。読者には毎月プレゼントに当たるチャンスが!

●美美通信
http://www.mag2.com/m/0000142641.htm  不定期
アジア雑貨・世界各地のアンティークをお届けしているWEB SHOP、メイメイス
トアの読者さまだけのお得な情報、新着商品、セールのお知らせと、アジア仕
入れ日記、各地のハンディクラフト情報を配信します。

………………………………………………………【 ジュエリー・アクセサリー 】
●「美」スタイル・ジュエリーのAlutesse-jp.com
http://www.mag2.com/m/0000142287.htm  週刊
お気に入りの自分を演出するためのジュエリー&アクセサリーアイテムが揃う
オンラインショップ「Altesse-jp.com」のメルマガ。かわいくてこだわりのあ
る「美」スタイルを提案いたします。

………………………………………………………………………【 ワイン・お酒 】
●ワインブティックパニエの新着ワイン&オススメ情報
http://www.mag2.com/m/0000142488.htm  週刊
ソムリエ在籍のワインショップ「パニエ」がオススメするデイリーワインやレ
アワインの新着情報、さらにワインに関するマメ知識やWEB担当者の脱力系な
ひと言まで、楽しい話題もりだくさんでお届けします。

………………………………………………………………………【 各地の名産品 】
●メルマガ美凪〜宮古島優良品を求めて〜
http://www.mag2.com/m/0000142206.htm  第1・3金曜日
宮古島の優良品をネットショップ美凪がお贈りするメルマガ。超健康食品「ア
ロエベラ」について大連載!初心者のためのクラシック音楽も連載!

●おぶぶNEWS
http://www.mag2.com/m/0000142208.htm  《HTML形式》週刊
NHK全国放送でブレイク!パリでもおなじみの宇治茶農家が発行。おいしい
宇治茶の飲み方や美しい茶産地の風景を写真付きでお伝えします。こだわり宇
治茶の無料プレゼントも必見♪新規就農を希望の方にも最適!

●アメリカ生まれ沖縄育ちブルーシールアイスクリーム
http://www.mag2.com/m/0000142456.htm  不定期
1948年、沖縄の米軍基地で働くアメリカ人のために工場ができたのが最初
です。1963年にフォーモストブルーシール社が誕生して55年、地元の皆
様に愛されるブルーシールからの、沖縄情報をお届けいたします。

●お店でしか買えない有名な九州特産品がネット購入可能
http://www.mag2.com/m/0000142472.htm  不定期
行かないと買えなかった九州のあの店の食品!作り手の思いと一緒にお届けし
ます。季節限定商品紹介、メルマガ会員様限定セールのご案内、商品を作って
いるオーナーについてなど…お得な情報満載でお送りします。

●コーヒーお買い得情報誌!「ほろにが通信」
http://www.mag2.com/m/0000142628.htm  不定期
お買い得コーヒーの情報をメインにお届け致しております。また、不透明なコ
ーヒーの世界を初心者からプロまでわかりやすく説明したコラムも必見です♪

……………………………………………………………………………【 音楽関連 】
●SCRATCH-AUDIO NEWS/オーディオまめ知識・激安情報
http://www.mag2.com/m/0000142341.htm  不定期
ハンドメイドで役立つオーディオまめ知識やオーディオ用語の簡単解説。メー
ルマガジンでしかお知らせしない特売情報!オークション出品商品が出品前に
わかるオークション出品前情報!などなどお得な情報満載です。

………………………………………………………………………【 レアもの情報 】
●おもろい通販
http://www.mag2.com/m/0000142215.htm  《HTML形式》不定期
目の肥えたユーザーさんお待ちかねの厳選ツーハンガイド!ちょっと笑える商
品から、なるほどと唸ってしまう商品まで「おもろい」商品をガッツリ紹介し
ます!ネットショッピングを10.8倍面白くしたいなら是非!

………………………………………………………………【 お買い物情報・感想 】
●買い物ジャンキー
http://www.mag2.com/m/0000142413.htm  不定期
激安最安値商品やプレゼント情報を紹介するメルマガだぜ!ぶっちゃけマジ必
見です♪

●雑貨&スイーツ…etc.〜hiro's select〜NEWS
http://www.mag2.com/m/0000142590.htm  不定期
ナチュラルテイストの雑貨、インテリア、ファッション、スイーツ、CD、BOOK
などをご紹介するサイト「雑貨&スイーツ…etc.〜hiro's select〜」の、お
すすめ&新着商品情報をお届けします!

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◆◆◆食・レストラン                         http://www.mag2.com/j/16/ 
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………………………………………………………………………………【 グルメ 】
●産直ぐるめ通信:激うま・激得ぐるめ情報!
http://www.mag2.com/m/0000142542.htm  月刊
これはうまい!これはお得!そんなグルメなマル秘情報をお届けするメールマ
ガジンです。毎月産地直送のグルメが当たるプレゼント企画もありますので楽
しみにして下さい。

………………………………………………………………………【 お酒・ワイン 】
●jidaのカクテル日記
http://www.mag2.com/m/0000142619.htm  週刊
このメルマガは、カクテル素人のjidaが書いています。内容は、カクテルのレ
シピを紹介し素人ながらに作ってみるという日記です。

…………………………………………………………………【 クッキングレシピ 】
●ブルックレシピ
http://www.mag2.com/m/0000142273.htm  不定期
TVチャンピオンの審査員、小川先生のレシピを紹介します。

●必殺!生活術(レシピ&節約技)
http://www.mag2.com/m/0000142469.htm  週刊
奥さん業はしたくても働いていて時間が無い…そんな方にも。

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◆◆◆旅行・地域情報                         http://www.mag2.com/j/12/ 
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………………………………………………………………………………【 中 部 】
●遠山郷サポート倶楽部「くしいも」
http://www.mag2.com/m/0000142513.htm  不定期
信州・南アルプス山麓に息づく山里、遠山郷。神秘的な伝統文化と奥深い自然、
そして個性的な村民たち。村の最新情報を、遠山のヒーロー<トオヤマン>がお
届けします。サポート倶楽部「アンバマイカ」会員も募集中!

………………………………………………………………………………【 近 畿 】
●夜空のミュージックポット事務局通信
http://www.mag2.com/m/0000142521.htm  週刊
このメルマガは2005年1月16日に神戸・パノラ場で行われる合唱プログラム
「夜空のミュージックポット」の参加希望者に対して、事務局から送るミュー
ジックポットへの想い等を含んだイベント情報メルマガです。

………………………………………………………………………………【 中 国 】
●ぶらり和の旅!和カフェ&錦帯橋ニュース
http://www.mag2.com/m/0000142236.htm  《HTML形式》月刊
観光地で有名な日本三橋の1つ岩国・錦帯橋付近を中心に近隣の宮島や萩など
の四季折々のイベント、観光関連の最新情報をお届けします。併せて和カフェ
の新メニュー、新着和雑貨、プレゼント企画なども掲載します。

………………………………………………………………………………【 アジア 】
●Lucyみさおの{ぷち}逃亡日記上海編
http://www.mag2.com/m/0000142663.htm  週刊
Lucyみさおの逃亡日記第七弾!到着早々繁華街でタクシーが拾えず気持ちを切
り替え、上海流を受け入れたその瞬間。この町がすっかり気に入り、朝から晩
までとことん楽しんだ満喫逃亡の様子を綴る旅日記。

…………………………………………………………………………【 北米・南米 】
●日刊アメリカ暮らし・生活まめ知識
http://www.mag2.com/m/0000142393.htm  日刊
アメリカに住む人なら誰でも知っている常識から、アメリカ人でさえ知らない
裏技まで、暮らしを豊かにする知識や情報、アイディアを毎日ひとつずつ紹介。
45秒で読める簡単メルマガです。

………………………………………………………………………【 海外旅行全般 】
●Earth Note ノートが、世界一周の旅します。
http://www.mag2.com/m/0000142330.htm  不定期
Earth Note Project 日本発のアースノートが、世界一周の旅をつづけていま
す。

●リタイアまで待たないで海外移住を実現させよう!
http://www.mag2.com/m/0000142634.htm  不定期
海外で暮らしてみたい…。あなたの海外移住への想いを実現させるための海外
移住マガジン。永住、移住プランニングから海外での就職、ライフスタイルに
ついて、生きた海外移住情報&実践プランをお届けします。

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◆◆◆暮らしと健康                           http://www.mag2.com/j/10/ 
────────────────────────────────────
……………………………………………………………………………【 生活情報 】
●成功する風水開運インテリア塾
http://www.mag2.com/m/0000142214.htm  週刊
成功しているひとは実践しています!風水開運インテリア塾では、カンタンに
できる知っているとトクをする風水情報をお知らせします。開運インテリア塾
の講座のはじまりでーす。

●みんなの健康 〜10秒で分かる健康になる方法〜
http://www.mag2.com/m/0000142221.htm  週刊
健康情報の決定版!外食やコンビニ弁当で健康が不安な貴方のための、10秒
で分かる健康になる豆知識をお伝えします。スタイルを維持し、身体の内側か
らきれいになるためのメルマガです。

●人生楽しく、健康が一番!
http://www.mag2.com/m/0000142226.htm  不定期
「そろそろ健康に気をつけようかな…」と思っている方に、このメルマガを捧
げます!いつも口にしている食べ物の栄養や、その意外な働きについて書きま
す!

●心と身体が癒される リーフカフェ通信
http://www.mag2.com/m/0000142242.htm  《HTML形式》週刊
誰でも簡単にできるちょっとした工夫、毎日の生活に役立つ食の豆知識、プチ
ストレス解消法、スキンケアなど世界各国の最新情報を踏まえてお届けします。
読者限定のプレゼントやお買い得情報もあります。

●あなたの「血管年齢」を若返らせる!「みみず健康法」
http://www.mag2.com/m/0000142281.htm  週刊
血圧を下げたい。血糖値を下げたい。コレステロールを下げたい。血栓を溶か
したい。二日酔いから解放されたい。冷え性や肩こりを治したい。精力を回復
させたい。そんなあなたに「みみず健康法」をお勧めします。

●へぇ〜っと驚く結婚式の常識・非常識
http://www.mag2.com/m/0000142306.htm  不定期
特別なあなただけに!知らなかった結婚・披露宴などの雑学をいろんな視点か
ら得する情報に変える!知ってて得するアレコレや活用できるアイテムをわか
りやすく、雑学を交えた楽しい結婚式にする方法レポート!

●あなたを片付け名人にする20の法則
http://www.mag2.com/m/0000142345.htm  週刊
あなたは、荷物が多すぎると家族に文句を言われた事がありませんか。あなた
が、片付け名人になるコツを教えます。

●セルフケア通信
http://www.mag2.com/m/0000142405.htm  隔週刊
絶望も嫉妬も憂鬱も。あらゆるネガティブな感情を癒して健康へと導くバッチ
フラワーの情報を中心に、生活習慣病予防やヒーリングの豆知識など、ホリス
ティックヘルスの立場から、健康づくりの情報をお届けします。

●現役現場監督の「ママにもできる、現場監督」入門
http://www.mag2.com/m/0000142499.htm  週刊
現役のバリバリ現場監督が、リフォームや店舗の新改装で失敗しない方法を、
あなただけに、こっそりお教え致します。ママがプチ現場監督になるときがき
た。かも。ほぼ、週刊で発行。

●感動生活倶楽部マガジン
http://www.mag2.com/m/0000142532.htm  月刊
七田チャイルドアカデミーが提案する生活に役立つ商品の紹介。

●様々な紅茶の常識やレシピに振り回されるな!!
http://www.mag2.com/m/0000142539.htm  隔週刊
「紅茶は自分の好みで好きなように飲みたい!!」紅茶の世界には「ゴールデ
ンルール」をはじめとして様々な情報が常識のように語られています。まず常
識を疑ってみる所から始めたいと思います。

●体のむくみ取り美容・健康法
http://www.mag2.com/m/0000142557.htm  不定期
万病むくみが原因、美容面でもむくみが原因、なんとかむくみをとる対策をし
たいものです。むくみは冷え症にも関係していたり、アレルギー、肥満の原因
にもなるでしよう。ワンポイントアドバイスをご紹介します。

●地球はとっても丸い
http://www.mag2.com/m/0000142567.htm  週刊
日本人であって、地球人である皆様へ。美味しい食べモノ、恋や愛のコト、結
婚や子育てのあれこれ、美意識やライフスタイルの探求、身近な環境や時事問
題まで、いろんな国の書き人がお届けする地球サイズエッセイ満載

●1分間!健康メール
http://www.mag2.com/m/0000142605.htm  週刊
今回このメルマガを出そうと思ったのは、多くの方々に健康をキーワードに呼
びかけて、この現代社会はストレスですので、少しでも健康になって、いただ
きたいという理由で、書かせていただきたいとおもいます。

●すぐに役立つ!20代からの美容・健康バイブル
http://www.mag2.com/m/0000142622.htm  第1・3月曜日
漢方で言う自然・天然にこだわり、病気別に対処法・食材・料理法などを紹介
した、薬局発行のメールマガジンです。

●5分でわかる!美容・健康に役立つ、漢方とハーブ
http://www.mag2.com/m/0000142624.htm  第1第3月曜日
今より健康に、もっと美しくなりたい。そんなあなたにオススメ!身近な植物
たちからハーブ・漢方薬まで、たった5分で楽しく紹介しますよ。

●起きられない人に読んでほしい早起きのすすめ
http://www.mag2.com/m/0000142631.htm  不定期
早起きは三文の得!…って、わかってはいるけど起きられないでも、大丈夫で
す!少しずつ生活&考え方を変えることで継続して早起きが出来るようになり
ます。

●簡単!楽しく!夢楽亭の週刊防災道場
http://www.mag2.com/m/0000142662.htm  週刊
簡単!楽しく!を大切に、ともすれば、腰が重くなりがちな防災、特に非常食
や調理方法などについて節約も意識しながら情報提供をしていきたいと考えて
います。

●気絶するほどのパソコン疲れが、天使の肩に変身!
http://www.mag2.com/m/0000142671.htm  週刊
パソコン疲れで死んでますよね。そうあなた、あなたですよ。

●男性パワー復活させる栄養素の力
http://www.mag2.com/m/0000142681.htm  週刊
たくましい男を望む女性の方、一人で悶々と悩みを抱える男性の方へ。男の身
体の悩み解決に必要な栄養素の上手な摂り方、滋養強壮剤やサプリメントの選
び方等を伝授。身体の悩み解決商品プレゼント情報もご案内。

………………………………………………………………………………【 心理学 】
●心理カウンセラーが贈る!お悩み解決マガジン
http://www.mag2.com/m/0000142222.htm  火・木・土曜日
恋愛や結婚生活で悩んでいませんか?人間関係や仕事で壁にぶつかっていませ
んか?悩みやストレスもとらえ方一つで心を成長させるチャンス!心理学の視
点から、自分らしさを見つけ幸福になるヒントをお伝えします。

●愛と自信としあわせを得る方法
http://www.mag2.com/m/0000142256.htm  週刊
ちょっと天然ボケの木村美香子の約20年間のしあわせを求める心の旅の中で、
これはやってはいけなかった!失敗談と、やってしあわせになった方法話しま
す〜。

●本当の彼に出会いたいあなたへ
http://www.mag2.com/m/0000142262.htm  金曜日
「わたしは、本当にこの人でいいの?」このメルマガでは、心の中からこの声
が離れないあなたへ、本当の彼、今の彼の本当の姿と出会うための恋愛ワーク
を毎週お届けします。個人ワーク例の紹介もしています。

●多田いのりのヒーリングマガジン
http://www.mag2.com/m/0000142436.htm  不定期
「読む」ボディケア ヒーリングアーティスト多田いのりが発行する感じるメ
ールマガジン。本当の癒しは自分の中から生まれます。

●男心と恋愛理論★僕の恋愛パーツ
http://www.mag2.com/m/0000142549.htm  不定期
男性の恋愛論。恋愛初期・中期・成熟期に分け、毎回テーマを設けて、素敵に
語ります。女性必見!「はじめて、恋をしたあの日…」恋愛エッセイも掲載。

●運命はあなたに決められるのを待っている
http://www.mag2.com/m/0000142603.htm  週刊
夢を持ったって叶いっこないと言う前に、もう一度自分に問いかけてみましょ
う。自分がずっとやりたいと思っていることは?こうなりたいと思う自分は?
それを叶えることを、たった今から始めてみませんか?

●子どもの心をガッチリつかむ〜児童心理40のすべ〜
http://www.mag2.com/m/0000142627.htm  週刊
児童心理学の正確な知識を持っていたら、もっと気楽に育児ができるのに…。
母親が抵抗なく学べるように、子どもの日常生活の中からトピックスをひろい
あげ児童心理学の知識が得られるように工夫しました。

●WALKIN' NOTES−臨床心理士の現場から−
http://www.mag2.com/m/0000142637.htm  不定期
臨床心理士の仕事を始めて20年。医療、教育、開業の現場で見えてきたことを
お伝えします。心の健康と障害についても、わかりやすい言葉で解説していき
ます。

………………………………………………………………………【 こころと哲学 】
●セレブの幸運へのメンタルヘルス
http://www.mag2.com/m/0000142210.htm  隔週刊
人生が楽しく、豊かになるココロの健康法です。あなたは今、「自分が好き」
と言えますか?自分を好きになることで、自然と心は強くなり、人にも環境に
も運にも好かれてくるものです。

●幸せを育てる「言葉」と「気づき」
http://www.mag2.com/m/0000142339.htm  週刊
心地よい毎日、夢を実現させる幸せを自ら育てていくための言葉や知恵、気づ
きを、コミュニケーション、コーチング、心理学、自己啓発などの書籍や普段
の生活から探し出し紹介していくメルマガです。

●得する「聞き上手」の秘訣!全5章
http://www.mag2.com/m/0000142437.htm  週刊
人とのコミュニケーションにおいて大事なことは「聞くこと」。自分が気分よ
く喋ることが出来るのは相手が「よい聞き手」だからです。もっと人から愛さ
れる、お得で楽しい聞き上手になるためのレッスン全5章です。

●しあわせのレッスン〜疲れた心癒します〜
http://www.mag2.com/m/0000142442.htm  不定期
幸せについて、成功について、健康の秘訣、心のあり方等、毎回一つのテーマ
を取り上げて、幸せの達人が解説していきます。

●世界最先端の脳開発法「脳呼吸」で人生が変わる!!!
http://www.mag2.com/m/0000142486.htm  不定期
健康、精神安定、幸福、充実感、人生目的、本当の自分、行動変容、生きがい
発見、ワンネスの悟り、潜在能力や脳力の開発、これらは全てあなたの脳にか
かっている。画期的な脳開発法で、あなたの人生をシフトアップ。

●不死鳥伝説
http://www.mag2.com/m/0000142586.htm  月刊
「こころ」というものを一つのエネルギー体ととらえ、医療・教育・芸術の切
り口から理論と実践で再生していく。そんなマガジンです。

………………………………………………………………………………【 医 療 】
●冷え性の人、そうでない人
http://www.mag2.com/m/0000142241.htm  週刊
健康改善アドバイザーの相川優が無料のクイックレッスン。「エッ!」と驚く
手軽で簡単にできる情報をお届けします。

●歯医者は廃業!!こうしたら虫歯が無くなるメルマガ
http://www.mag2.com/m/0000142269.htm  月1〜2回
このメルマガは現役歯科医師 高千穂智久 が、日本の健康保険制度や、日本歯
科医師会などに何の気兼ねもなく、明日の日本の歯科医療を語ったものである。

●ω3(オメガ3)の奇跡〜根拠ある食事とサプリメント摂取
http://www.mag2.com/m/0000142327.htm  週刊
健康で長生きする上で、癌や脳疾患、動脈硬化等を抑える事は必須です。ω3
(オメガ3)にはそれができます。その根拠を数々の文献や疫学調査から実証し
ていきます。

●まだまだいっぱい見たいものがあるから。
http://www.mag2.com/m/0000142355.htm  不定期
裸眼生活の快適さと、それを実現させたLASIKと言う名の手術。貴方は裸眼で
何を見ますか!?貴方は裸眼でもう一度何が見たいですか!?

●3分で読める 癌・代替療法 早解り講座
http://www.mag2.com/m/0000142555.htm  不定期
これからの医療は、患者さんが治療法を選ぶ時代です。癌治療患者さんが気楽
に。

●助産師アビ&ドクター鈴木の産婦人科外来へようこそ!
http://www.mag2.com/m/0000142588.htm  不定期
助産師アビとドクター鈴木(産婦人科医)が、患者さんの診療を通して、患者
さんの気持ちやお産、疾患の理解を深めていく。HP「お産や母乳、育児の?に
答えます」にアクセスしてくれた方々へのお礼のメルマガです。

………………………………………………………………………【 出産・子育て 】
●子供の成長を正しく導く15の法則
http://www.mag2.com/m/0000142394.htm  週刊
貴方は、子供の成長を妨げている可能性があります。このマガジンは子供を伸
ばす可能性の高い教育について説明していきます。

●父も育児『・パパ』の『もっと子どもと楽しみたい』
http://www.mag2.com/m/0000142444.htm  週刊(毎週月曜日&水曜日)
こどもに何を教えたいですか? 深い愛情?人生観?躾?人間関係?身体?お勉
強?おしゃれ?お金…『教える?…もっと楽しみたい!』初めての子育て?子
どもが大切な父(テンパパ)が贈ります。父参加子育てマガジン

………………………………………………………………………【 住まいの情報 】
●ガラスの耳よりインフォメーション
http://www.mag2.com/m/0000142302.htm  月刊
初めまして、旭硝子・東1販売チームがお届けする、ガラスの耳寄りインフォ
メーション、ガラスのあれこれや、設計士の目から見たガラスや建築について
想いを書いています、設計の先生方向けをリニューアルしました。

●建築家と100%満足して付き合う方法コッソリ教えます
http://www.mag2.com/m/0000142402.htm  月刊
建築家の実態を知るメールマガジン!GSハウススタッフが聞き出した建築家
の素顔をたっぷりご紹介。「建築家って気難しくって面倒じゃない?」「話し
たらかえって高くつきそう」などの疑問にズバリお答えします。

●定期借地で土地探し日記〜返済シュミレーション公開〜
http://www.mag2.com/m/0000142416.htm  月刊
ちょっと気になる隣のお家。一体いくら支払っているの?最近密かな話題の定
期借地で建築家と家づくり。支払いシミュレーションを大公開。果たしてあな
たの場合は!?千葉・埼玉・茨城方面で土地探しをしている方必見。

●良質!中古マンション購入術
http://www.mag2.com/m/0000142489.htm  週刊
良質 中古マンション購入のための5回読みきりメールマガジン。中古マンショ
ンを買う前にこれだけは知っておきたい入門編。

●家を建てよう大作戦2
http://www.mag2.com/m/0000142525.htm  第2・4金曜日
家を建てる前に情報集め。家を建てる時に役立つ情報(家を建てる為のイロハ・
良い施工業者の見分け方・為になるコストダウン術・ハウスメーカーVS設計
事務所VS工務店・自然素材について)などを掲載。

●風水マドラーが、あなたの住まいを鑑定します!
http://www.mag2.com/m/0000142526.htm  隔週刊
本を読んでも難しい!説明を聞いてもウンチクばっかり、もっと詳しく教えて
よ!のお客様の声から「風水マドラー」は生まれました。どんな風に鑑定する
のか公開しちゃい。読者の住まいも鑑定しますよ。

●いい家を建てるための成功法則メールマガジン
http://www.mag2.com/m/0000142611.htm  不定期
夢に描いたマイホーム、思い通りのいい家を建てるためにはどうしたらいいの
か?カンタンにわかるいい家づくりのノウハウをお伝えします。

………………………………………………………………………………【 ペット 】
●ワンちゃん大好きです!
http://www.mag2.com/m/0000142245.htm  不定期
ワンちゃんの出産情報をいち早くお届けします。誰よりも早くかわいいワンち
ゃんを見れますよ。もちろん、ペット業界の裏話も…!あなたも、ワンちゃん
も幸せになってもらうための楽しいメルマガですよ☆

●犬のお勧め・お得情報マガジン
http://www.mag2.com/m/0000142395.htm  週1〜2回
犬のお勧め・お得情報マガジン。

●「ドッグ・ワールド」メールマガジン
http://www.mag2.com/m/0000142476.htm  月刊
愛犬家のための情報誌・月刊「ドッグ・ワールド」(成美堂出版・毎月14日発
売)の最新情報をいち早くお届けするメールマガジンです。お役立ちコラム、
募集のお知らせなど情報満載です。

●マクドじゃないよマックだよ
http://www.mag2.com/m/0000142482.htm  週刊
ペットグッズメーカーのMr.Macがおくるメールマガジンは、店長のゴイ犬とマ
ックがくりひろげるププッと笑えるドタバタなメルマガです!プレゼント企画
やバーゲン情報も随時発信します。

●カブトムシと幸せに暮らす100の法則
http://www.mag2.com/m/0000142548.htm  不定期
あなたのカブトムシ・ライフをより快適なものにするために。カブトムシで癒
されたいあなたに。飼育一筋!ネットショップ3hornがお届けする本格的・
飼育情報誌! 即実践可能なプロの技を全て公開します。

……………………………………………………………………【 不動産物件情報 】
●東京23区内で安さNO1葛飾水元エリアお家探訪実践会
http://www.mag2.com/m/0000142207.htm  週刊
東京23区内で、一番お安い価格で不動産を購入出来る葛飾区水元エリアの新
築一戸建・土地・中古一戸建・マンションなどホットな不動産売買物件情報を
優先的にお届けします。

………………………………………………………………【 その他暮らしと健康 】
●年収40万からの奇跡??
http://www.mag2.com/m/0000142259.htm  隔日刊
これは、いわゆる成功の為の情報ではありません。(きっぱり)そして、平凡
な家族の軌跡です。でもスタートは、たったの年収40万からでした。

●健康の達人
http://www.mag2.com/m/0000142326.htm  週刊
健康に関する豆知識を提供し、少しでも皆様の健康作りにお役立てできること
を願って、メールマガジンを発行します。健康に関するコラムを週一回配信し
ます。

●密かな健康グッズ…みつけちゃいました♪
http://www.mag2.com/m/0000142353.htm  隔週刊
私は、病院が嫌い・薬が嫌い・健康食品が嫌い、でも「健康オタク」な美容師
です。そんな私がハマる健康&美容グッズは、ナカナカの効果だとお客様の間
では評判です。そんな私がみつけた健康グッズを見にきませんか?

●夢はかなえるためにある
http://www.mag2.com/m/0000142419.htm  週刊
あなたには、夢がありますか?けれど、いろいろな理由で人は夢を後回しにし
てしまいます。もしあなたもそう感じておられるのなら、この機会にこのメル
マガに登録して、夢への一歩を始めてください。

●開運筆跡診断!幸せの扉をひらく文字ぐせの魔法
http://www.mag2.com/m/0000142455.htm  隔週刊
普段何気なく書いている文字のくせを少し変えるだけで、あなたに幸せの扉が
開くとしたら!筆跡心理研究家ヘンリー根本が、性格や深層心理、相性までも
がわかってしまう「筆跡診断」をやさしくレクチャーします。

●旬の食材☆おいしいもの見〜つけた!
http://www.mag2.com/m/0000142610.htm  週刊
秋と言えば…食欲の秋!?いつもより食べる量が多くなったり…この機会に食
材のこと少し知っておきませんか?旬・栄養価・効果と、それをおいしく食べ
られるレシピを伝えます。エリおすすめ☆メニュー大公開!

●若々しくあるために!
http://www.mag2.com/m/0000142618.htm  週刊
若さ・健康を保つには、身体の隅々まで血液がたっぷりと流れる身体をつくる
事が必要です。少しでも老いを遅らせ、若々しくいられるようにと、願ってい
る方たちのアドバイスになれば幸いです。

●髪にEメール
http://www.mag2.com/m/0000142638.htm  週刊
抜け毛・薄毛が気になる方。将来的に心配な方。「髪にEメール」を読んで、
気を楽にして下さい。育毛を実践されている方は、希望をもって下さい。髪に
悩む全ての方に発信する育毛応援マガジンです。

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◆◆◆ファッション・美容                     http://www.mag2.com/j/07/ 
────────────────────────────────────
……………………………………………………………………………【 ブランド 】
●スカラヴィジョン「東京ふんころがし通信」
http://www.mag2.com/m/0000142324.htm  不定期
デザインTシャツブランド「スカラヴィジョン」の新作、イベント情報です。
その他、コラムや作成秘話など。

●Brand Shop スカイタウン
http://www.mag2.com/m/0000142536.htm  不定期
ルイ・ヴィトン、シャネル、グッチ、コーチなど海外ブランド品の最新入荷情
報やメルマガ会員限定セール情報など、お得な情報をいち早くお届けします♪

……………………………………………………………………【 コスメティック 】
●イーセクシーガールズ情報
http://www.mag2.com/m/0000142507.htm  平日日刊
ドラッグストア店長が語るメルマガ。私は、これでキレイになった!!これは
全然効かないわ!!などなどドラッグストアで、5000円でキレイを上手に
買うテクニックを公開。

…………………………………………………………………………【 ダイエット 】
●ダイエット攻略倶楽部、主役はアナタ!
http://www.mag2.com/m/0000142211.htm  不定期
今年こそは5kgやせようと思っているアナタ。知識より実績重視の、ダイエ
ット攻略倶楽部でスリムボディーに変身。痩せるって人生が100倍楽しくな
ることだったんだ。

●スーパーオータカ酵素ニュース
http://www.mag2.com/m/0000142420.htm  月刊
大高酵素株式会社の「スーパーオータカ」に関する情報を発信いたします。読
者には特典もございます。

●ダイエット運動1日60秒×2回で、お腹が凹むよ!
http://www.mag2.com/m/0000142441.htm  週刊
ダイエット運動毎日、60秒×2回でお腹が凹みます!ぜひ試してみてください。

●いいものいっぱい☆楽しさいっぱい
http://www.mag2.com/m/0000142479.htm  不定期
健康に気遣う年齢になったら…ブレインショップで健康改善♪いいものいっぱ
い☆楽しさいっぱい☆のブレインショップにぜひおいでくださいませ。

………………………………………………………………………………【 エステ 】
●アーユルヴェーダ・ビューティー通信
http://www.mag2.com/m/0000142305.htm  不定期
働く女性に人気のアーユルヴェーダをご存知ですか!?体質論をベースに、あ
なたらしく輝くためのヒントを教えてくれます。自らアーユルヴェーダ・サロ
ンを経営する女性オーナーが、アーユルヴェーダをやさしく解説。

●Satowa Beauty Association〜真の美の追求〜
http://www.mag2.com/m/0000142409.htm  不定期
エステティックの知識、技術、情報に興味のある美を追求される全ての方に、
サトワビューティーから最新でエキサイティングな美容業界の情報を発信いた
します!

………………………………………………………………………【 ヴィンテージ 】
●Hawaiian Flea Market 通信
http://www.mag2.com/m/0000142430.htm  不定期
ハワイ在住の店主が、日々買付けた古着&Goodsが満載です。新商品入荷
情報、Sale情報、オークション出品情報、なんちゃってロコの店主が感じ
た笑い、涙、怒り、何でもありのリアルハワイをお伝えします!

●古着新着情報/55shopping New York
http://www.mag2.com/m/0000142626.htm  《HTML形式》週刊
55shopping New Yorkはニューヨークにあるアメリカンブランドなどの古着を
販売しているオンラインストアです。入荷情報をメールでお知らせします。

………………………………………………………【 その他ファッション・美容 】
●Kirakira Sparkling Magazine!
http://www.mag2.com/m/0000142303.htm  不定期
Kirakira-ya☆のお得なネイルアートグッズのご紹介マガジンです。読者だけ
にお贈りする新商品の優先ご紹介や、特典などお得な情報盛り沢山!ネイルフ
ァン必見です!

●carrie plus News
http://www.mag2.com/m/0000142318.htm  《HTML形式》不定期
carrie plus Newsは、月に1〜2回、セール情報・お買い得情報・プレゼント
情報・入荷情報などをお届けするメールマガジンです。

●貴女の夢を実現!「プリンセスストーリー」
http://www.mag2.com/m/0000142371.htm  週刊
モデル、歌手、タレント、女優の様な美人になれたら…「どうしても綺麗にな
って願いを叶えたい」そんな女性の夢を美容業界を代表するドクター、美容師、
メイクアップアーティスト、スタイリスト達が無償で叶えます。

●輝ける女性
http://www.mag2.com/m/0000142480.htm  月刊
あなたに似合う色はどんな色か。色の持つ心理的効果や影響などをおりまぜな
がら、色と心の関係を追求します。内面・外面双方の美しさを求め輝ける女性
を目指します。


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■今週のおすすめメルマガ@モバイル
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まぐまぐスタッフ厳選!いつでもどこでもチェックできる!携帯メールで届く
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●ヒツジのハーブ園
http://mini.mag2.com/pc/m/M0031426.html  週2回
ハーブの育て方、料理法、女性に優しいアロマテラピーなど読んでるだけで、
癒されるメルマガです☆
(編)ミントで美味しい白玉あんみつ〜♪敷居の高かったハーブが身近になる!


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会社から帰ったらもう20時…今晩はお惣菜にしようかな。そんな働くお母さん
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『ルーもスープの素も使う必要なし◇ハヤシライス』

>> ◎材料

バター………………………大さじ1
玉ねぎ(薄切り)…………1個
砂糖…………………………大さじ1
牛切り落とし………………200g
塩、こしょう………………適宜
小麦粉………………………大さじ2
トマト(すりおろし)……4個
みそ…………………………大さじ2
しょう油……………………大さじ1
みりん………………………大さじ2〜3
しめじ………………………1パック
ご飯…………………………適宜

>> ◎作り方

[1] 牛切り落としは食べやすい大きさに切って、塩、こしょうで
   下味をつけておく。
[2] バターで玉ねぎを炒める。このとき砂糖を加えて一緒に炒める。
[3] 玉ねぎがきつね色になったら、牛肉を入れて炒め、
   色が変わったら小麦粉を入れて炒める。
[4] 粉っぽいところがなくなったら、トマトをすりおろしながら入れる。
[5] とろみがつくまで中火で煮詰め、調味料で味を調える。
[6] 最後にしめじを入れて、しめじに火が通ればできあがり。
[7] ご飯にかける。

 ─────────────☆ズボラマジック☆────────────
    ルーもスープの素も使わない。短時間で本格的な味に仕上げられる。
      トマトをすりおろすことで、煮込んだかのようなとろみがつく。
 ──────────────────────────────────

あるテレビ番組で、ハヤシライスを作ることになり、収録に先立ってディレク
ターをはじめ数人の関係者が奥薗流ハヤシライスの試食会をすることになりま
した。

缶詰のドミグラスソースも使わず、もちろんハヤシライスの素も使わず、さら
に固形スープの素も使わず、しかも15分で作るというのですから、誰もが、ど
うせたいした味ではないにちがいない、と考えたのは当然のこと。

試食会のテーブルには、市販のレトルトのハヤシライスも持ち込まれました。
ごく平均的な家庭のハヤシライスの味の基準はたぶんこのあたり。となると、
レトルトのハヤシライスよりまずかったら15分でできても話になりません。

自信はあったけどちょっとドキドキ。ベースとなるドミグラスソースは、じっ
くり炒めた玉ねぎと野菜のおいしさ。

けれど、おいしさを単純化して組み合わせれば、短時間でもそれに近い味が作
れるんじゃないかというのがわたしの考えでした。というのも、うまみ成分は、
足し算ではなく、かけ算でうまみを増していくはずだから、ポイントさえはず
さなければ、最短距離で最大のうまみを作り出せるはずです。

まずは牛肉に含まれるのがイノシン酸。ならば、これにかけ合わせるうまみは
グルタミン酸。グルタミン酸といえば昆布のうまみの成分なので、当初昆布の
細ぎりを直接いれることを考えたのですが、さらにいいものを発見。

それはトマト!おろしがねで直接おろしてしまえば、皮を湯むきする手間もい
りません。しかも日本のトマトは水分が多いので、水代わりに使うにも最適。
ただ、トマトだけだと酸味が強く、ハヤシライスのまったりした甘味がどうし
ても出ません。

そこで考えたのが玉ねぎ。ドミグラスソースというとじっくりチョコレート色
になるまで玉ねぎを炒めてこそのおいしさと考えがちですが、さっと炒めただ
けの玉ねぎの甘味が、トマトの酸味をうまく和らげてくれるのです。

さて、ここにきて、大きな壁にぶつかりました。味が単純すぎるのです。玉ね
ぎ、牛肉、トマト、たしかにおいしいのですが、ドミグラスソース特有の複雑
な香りが足りません。

ご飯にかけて違和感なく、日本人の口に合う複雑な香り。ウスターソースやしょ
う油を思い浮かべましたが、スパイシーなカレーと違い、ハヤシライスはもっ
と穏やかでやさしい香りのものでないと合いません。だって、カレーにはしょ
う油やウスターソースをかける人もいるけど、ハヤシライスにはかけないでしょ
う?

そのとき思い浮かんだのが、みそ!みそならドミグラスソースの色に近いし、
適度なとろみもつく。思いついたら即実行!うーん、大成功!みそを入れてす
ぐだと、みその香りが気になる場合もあるけれど、5分ほどおいて味をなじま
せれば、みその香りはまずわかりません。

なのに、みそ独特の発行した複雑な香りは、確実にドミグラスソースっぽい複
雑な香りを作っています。そして最後に、しめじを加えれば、これで完璧。き
のこに含まれるうまみ成分のグアニル酸はイノシン酸やグルタミン酸よりもう
まみ成分が強く、さらに一緒にいれることで大きな相乗効果をもたらすのです。

試食会の結果?もちろん大成功。レトルトもハヤシライスの素も、缶詰のドミ
グラスソースも、もう必要ありません。


                          目       次

余熱を使ってガス代節約![ホワイトシチュー]/豚肉を揚げなくても、ほら、
やわらかくなるよ[酢豚]/玉ねぎのみじん切りなんてしなくてもOK[ハンバー
グ]/なんと、スパゲッティーの麺で作れるんだよ[長崎ちゃんぽん]…etc

続きを読んでみたい方はこちらから↓
http://premium.mag2.com/reader/servlet/Search?keyword=DP010375 

※ご購入の際には、まぐまぐプレミアム会員登録(無料)が必要です。
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■『あじゃじゃ』新着&お得クーポン情報
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●[東京:キレイ・癒し] orang
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★ ブライダルコース。二の腕のシェービング 2100円OFF ★
≪アクセス:JRほか中野駅北口、中央三井信託銀行横 徒歩2分≫
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●[東京:グルメ] 人形町 よし梅 本店
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★ お料理一品サービス ★
≪アクセス:東京メトロ日比谷線人形町駅A2出口3分≫
(編)江戸の下町の風情を今に残す本物の江戸料理。これからは鍋も絶品です♪

●舌を肥やす食欲の秋 各国料理自慢特集!
 特集はこちらから! → http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=aja101sp 


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■まぐまぐVOW3【発売中!近くの本屋さんのカレンダーは、もう2005年】
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http://www.mag2vow.com/mag2vow3.htm 

●出来事2004
先日、遊びにきた両親とおしゃれーな料亭に食べにいきました。そこにお料
理を運んできた着物姿の美しい女性。…がっ!机の角にけつまづき、スゴイ
勢いで飛んできました。心臓が飛び出るほど驚くとはまさに!!!(ごま)


○台風情報を聞いていたら「ギャルは既に結婚が決まっています!」って一体
誰の事だろうと聞き耳をたてたら「JALの欠航」の話だった。
                          (欠航したいお局)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=41028D01 

○家族でTVの台風情報を観ていたときのこと。画面の日本地図に『しけ』
『大しけ』『猛烈なしけ』などと書かれているのを見た中1の娘が「そんなに
湿気るんやあ〜、スゴイね!」とのたまった。横に座っていた中3の娘も頷い
ていた。                          (あろこ)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=41028D02 

○家計簿を付けていたとき、とあるレシートに『魚の目薬』の文字が。サカナ
のメグスリ??なんだこれは?魚用の目薬があるのか?それとも新たな健康食
品か?あっ!な〜んだ!『ウオノメ薬』か!一瞬、嫌がる魚をまな板に押さえ
つけて、目薬を点す想像までしてしまった。           (みぃ)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=41028D03 

○免許更新時の視力検査を受けた時の事。Cマークの向きを順調に答えていき、
見えなくなった所で「見えません」と答えると、検査官の人に、「これ見えな
ければ免許やれんよ」と言われました。焦った僕は「ん〜、じゃぁ右」。みご
と検査は通りました。                   (きくちよ)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=41028D04 

○仕事を終え、保育園に子どもを迎えに行き、そのまま帰宅した。いつものよ
うに旦那の車は無く、まだ帰宅していない。それを見た6歳の娘が「お父ちゃ
ん、まだ帰ってないねぇ。…わかった!よその家に泊まりに行ってるんだ!!」
…い、いったい何処へ。                 (夫婦円満?)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=41028D05 


【投稿募集中】人生はドラマ。あなたの身の回りにもさまざまなドラマが転
 がっているはず。そんなドラマを短い文字列にギュッと凝縮して、送って
 下さい。投稿は http://www.mag2vow.com/toukou.htm (出来事2004)へ!

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           【 OLexpress☆13:00 】
この間課長が、「俺って何歳に見える?」としつこく聞いてきた。わかってた
けど、おきまりで「ええー、31か2ですかあ?」と言った。
「いや実は47才なんだよ、そうはみえないだろ?」
と自信満々の課長に、
「ええー、私のお父さんと同じ年ー!」
と言ってやった。
       ★続きはこちら!→ http://woman.mag2.com/ol/ 
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●思いこんだら

○毛深い旦那。すね毛も蚊が絡まって逃げ出せないほど。それが足首で揃えた
ようにぷっつり無くなってる。それに気付いた娘が「なんでここからないん?」
と真顔で聞いていたので、後でこっそり「お父さんは毛皮のスパッツはいてる
ねん」と教えたら、妙に納得した。いつまで信じてるかなぁ〜♪(ほんまやで)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=41028D06 

○二十歳くらいのころ、脱サラ=脱走サラ金のことだと思っていたので、「あ
の人脱サラして、居酒屋開いたんだよね〜♪」という言葉に、そんなこと大っ
ぴらに話していて大丈夫なのかなぁ、とヒヤヒヤしていた。
                       (なんで知っているの?)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=41028D07 

○小学校低学年の頃、2歳上の幼馴染が教えてくれました。「お金を銀行に預
けると、それが子供を生んでどんどん増えるんだ」と。私はそれを聞いてから
というもの、お金には男と女がいて、銀行で結婚をして子供を生むんだと真剣
に思っていました。                    (ひよぴー)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=41028D08 

○ちょっと前までDVDや本の『愛蔵版』は『愛憎版』だと思っていた。どん
なハッピーエンドのドラマでも愛憎ヴァージョンがあって、ドロドロしたドラ
マになるんだと…。                       (I)
◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=41028D09 


【投稿募集中】言われたことを本気で信じていた純情な頃があなたにもあっ
 たはず。今となっては恥ずかしくて言えない、あなたの思い込みを教えて
 ください。投稿は http://www.mag2vow.com/toukou.htm (思い込んだら)

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小学生のためのメールマガジンサイト「まぐまぐ!ジュニア」では、以下のコー
ナーで読者の皆さまからの投稿を募集しています。親子で楽しんでくださいね。

☆とるとるチャンネル☆
毎回テーマにそった画像を読者のみなさんから募集し、紹介するコーナーです。
┌────────────≪今回のテーマ≫─────────────┐
│              ご み 箱               │
└─────────────────────────────────┘
部屋の片隅で、密かに自己主張しているゴミ箱はありませんか?中身も大歓迎!
投稿はこちらから→ http://jr.mag2.com/torutoru/ 

☆おしえておとな☆
子供たちの素朴でかわいい、時におませな質問に大人が答えるコーナーです。
┌─────────────≪子供の質問≫─────────────┐
│うちのお父さんは、夜帰ってくるのがすごくおそくて、朝は、私が起きる│
│より早く会社に行きます。お母さんは、「仕事をいっぱいがんばっている│
│よ」と言ってます。今度、お父さんにプレゼントをあげようと思います。│
│どんなものあげたら、お父さんがよろこびますか?          │
│                (投稿者:ゆずゆ さん 小学5年生)│
└─────────────────────────────────┘
大人の皆さまからの回答を募集しています。誠意ある回答をお待ちしています!
投稿はこちらから→ http://jr.mag2.com/osiete/ 
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            例えば東京23区なら…
中央区【316件】港区【207件】渋谷区【100件】新宿区【128件】台東区【92件】
品川区【514件】豊島区【83件】目黒区【253件】江東区【173件】中野区【56件】
千代田区【136件】杉並区【90件】墨田区【62件】文京区【60件】北区【63件】
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           http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=reco20041025 
         2004年新春スペシャルドラマと「今泉慎太郎」を同時収録。
      三谷幸喜&河野圭太ディレクターのオーディオコメンタリー付き。
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■スタッフ今日の社内オークション
僕、家の床をウェットティッシュでふいてるんですよ。
                              (あさお)
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【ウィークリーまぐまぐ[ライフスタイル]】2004/10/28号(毎週木曜日発行)
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