公式メルマガバックナンバー

まぐまぐオフィシャルメールマガジン、公式情報メールのバックナンバーを全て集めました!

ライフスタイル版(毎週木曜日発行)

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2003年06月12日号

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━ Weekly Mag2 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1,647,722部発行 ━

          ウィークリーまぐまぐ[ライフスタイル] 2003/06/12 号

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□今回のもくじ
■まぐまぐニュース
 ●増えればいいってモンじゃないでしょう。。。
 ●『懸賞のまぐまぐ!』現金!デジカメ!ゲームボーイアドバンスが当たる!
 ●『まぐまぐア・ラ・モード』にお悩み相談コーナーができました!
 ●ヤン子の噂のお買いもの情報! 初夏の味覚 ☆ さくらんぼ
 ●メルマガが本になった!〜 真実のアフガンがわかる本。抽選で5名様に!
■今週のおすすめメルマガ@ライフスタイル
 ●お菓子食べるぞ!
 ●〜実践!つけもの奮闘記〜 美味しい漬物できるかな?
■新作メールマガジン発行部数ベスト10@ライフスタイル
■まぐまぐ新作メールマガジン情報 (2003/06/02〜2003/06/08)
■ななめよみ@まぐプレ「ダウンロード書籍」特集
 ●どんな病気もみるみる治る 漢方流食生活
 ●メールマガジン新規購読《週間》ランキング(2003/5/31-6/6)
 ●メールマガジン新規購読《週間》ランキング(2003/5/31-6/6)
■まぐまぐVOW
 ●出来事2003
 ●思い込んだら
■スタッフ今日の無差別だと思いますが…


┏━━  ▽ウィまぐスピードくじ第26回!誰の手に!?260万♪▽  ━━┓

 当選者は厳正な抽選により既に決まっています!当選者がスピードくじに参
 加した場合、その場で賞金ゲット!ががっ、参加しなかった場合は…当選権
 利消失で、賞金は翌週に持ちこされてしまいます!

 【通常版】 http://lucky.mag2.com/cgi-bin/a.cgi?key=20030611vaseline
 【仕事中】 http://lucky.mag2.com/cgi-bin/a.cgi?key=20030612vaseline
              (応募受付期間:6月11日0時〜6月17日18時)

┗━━━━━ △当選してる?当選してない?確認はこちらから△ ━━━━━┛


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◆◆ まぐVOW 先週の第1位!◆◆ (2003/06/05)

○夜中、マナーモードにしていた携帯がブルブル鳴った、ような気がした。熟
睡中に飛び起きたら、だんなの長っ屁だった。

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■まぐまぐニュース
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●増えればいいってモンじゃないでしょう。。。
先日とうとう公開された「MATRIX  Reloaded」を友人達と見に行きました。見
る前から大興奮で「あ、あそこに並んでるサングラスかけてる人はネオに感化
されて買ったに違いない!」とか、勘違いな話を延々するくらい!(恥)にし
ても…期待を裏切らない面白さでしたー!アクションのすごさとかCGのキレ
イさもさることながら、スミスの登場には何もかもがぶっ飛ぶくらい爆笑して
しまいました。いいいいっぱい出てき…Σ(@Σ@;)思わずポップコーンがこ
ぼれそうに…(ベタな)友人とも、これからお互い電話に出るときの挨拶は、
「みぃすとぁーえぁんだそーん?」だからね、と話し合うくらい面白いので、
まだ見てない方もゼヒ!        (さんき@受け答えは「me too」)


●『懸賞のまぐまぐ!』現金!デジカメ!ゲームボーイアドバンスが当たる!
まぐまぐ!がお送りするお得な懸賞情報満載の『懸賞のまぐまぐ!』でもウィ
まぐスピードくじと同じルールで、スピードくじを実施中です。現金、旅行、
パソコン、デジカメなどが当たる懸賞情報も!情報をゲットするには『懸賞
のまぐまぐ!スピードくじメール【当選確率アップ版】に登録するだけ!

    懸賞のまぐまぐ!スピードくじメール【当選確率アップ版】
                    http://present.mag2.com/mag/


●『まぐまぐア・ラ・モード』にお悩み相談コーナーができました!
老若男女に人気(そして禁断!?)のメルマガ“セクシー心理学”の発行者、
精神科医ゆうきゆう先生による、お悩み相談コーナーができました!その名も
『人生岐路岐路クリニック』。恋愛、仕事、人間関係、…人生の岐路で迷って
しまった時には!みなさんもゆう先生に相談してみてくださいね!

   ★人生岐路岐路クリニック★  http://ala.mag2.com/kirokiro/

メールで届くビューティー&キャリア情報『まぐまぐア・ラ・モードWeekly』
の登録はこちらから→  http://ala.mag2.com/mag/ (毎週木曜日発行)


●ヤン子の噂のお買いもの情報! 初夏の味覚 ☆ さくらんぼ
フルーツは午前中に食べれっ!ショッピング係長ヤン子のお買いもの情報です。

今回チェリーちゃん♪の名を欲しいままにする私が、満を持しておススメする
のはフルーツ王国・山形から、初夏の味覚『佐藤錦(さとうにしき)』です。
数あるさくらぼの品種の中でも、この佐藤錦は群を抜いてあま〜い!
年に一度は飛ばしたくなりますね。種。えぇ。今こそがチャンスです。
実は私、町の種飛ばし大会歴代第4位を誇るのですが(笑)佐藤錦の種はよく
飛ぶような気がします。きっと果肉だけでなく種も優秀なのですね!
6月下旬〜7月初旬にかけてしか味わえない“さくらんぼ”、お手頃価格で食
べられるとしたら…ほっぺたパンッパンになるまで頬ばるしかないはずですっ。

【赤い宝石“山形産佐藤錦”がなんと!2kg 5000円から!!】
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/wmag?id=20030612


●メルマガが本になった!〜 真実のアフガンがわかる本。抽選で5名様に!
バーミヤン大仏破壊の報を聞き、独りタリバン政権下のアフガンへ!本文中、
その“決死のスクープ映像”がWEB で目撃できる特別パスワードが・・・

『おんな独りアフガニスタン決死行』(岡崎 溪子 著 / アルファポリス 刊)

 [メールマガジン名] アフガニスタン決死行
   http://www.mag2.com/m/0000076155.htm

【応募方法】こちら↓の応募ページをご覧ください。
            http://www.mag2.com/books/honninatta/present030612.htm
【応募締切】2003年6月17日(火)
【当選発表】厳正な抽選ののち、本の発送をもって発表に代えさせて頂きます。
 ※プレゼントは発行者さんのご厚意によるものです。

 ☆メールマガジンが本になった!ページも更新中〜。
    http://www.mag2.com/books/honninatta/


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■今週のおすすめメルマガ@ライフスタイル
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◆ 新着マガジンpickup ◆(2003/05/15新着分より)
約1ヵ月間、スタッフが読んでみて「これは!」というものをご紹介します。

◎お菓子食べるぞ!
http://www.mag2.com/m/0000110135.htm  週刊
毎週、そこら辺のコンビニやスーパーで買えるお菓子を中心に、「旨かった〜」
と悦に入るメルマガ!今の時代は、お菓子のサイクルも速い!読者の皆さんか
らの美味しいお菓子情報もお待ちしております。
(編)食べたことのないお菓子を見つけたら、すぐ試食。食べ過ぎ注意!

◆ ぬかみそくさいの大歓迎 ◆

◎〜実践!つけもの奮闘記〜 美味しい漬物できるかな?
http://www.mag2.com/m/0000100870.htm  週刊
手作りで簡単なお漬物(ぬか漬け、梅干、キムチ、ピクルスなど)を漬けてい
る体験談を紹介します。レシピ本には載っていない失敗談が聞けるかも?一緒
にお漬物を作りましょう。
(編)今なら八百屋さんに青い梅があります。梅酒や梅干作りにチャレンジ!


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■新作メールマガジン発行部数ベスト10@ライフスタイル
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このコーナーでは、最近の新創刊マガジンの中から、最も多くの読者さんを集
めたマガジンをピックアップしてお知らせしていきます♪

 1位  素肌研究所
http://www.mag2.com/m/0000110611.htm  隔週刊(発行部数/3512)
ダイエットしたい・便秘解消したい・肌荒れを直したい・生理痛を改善したい・
血糖値を下げたい・体の脂抜きをしたいなどの健康法。

 2位  結婚のルール 夫婦に乾杯
http://www.mag2.com/m/0000110355.htm  隔週刊(発行部数/751)
日々カウンセリングをしている中で、夫婦にはルールがあることを発見。幸せ
な夫婦関係を築くためのエッセンスがいっぱいです!あなたの笑顔が家庭の幸
せになります。

 3位  魅力ある女と男になる方法
http://www.mag2.com/m/0000110675.htm  日刊(発行部数/615)
このマガジンは、スタイリッシュ、エレガント、そしてクリエイティブな日々
を送る人にお伝えしたいメッセージです。男女問わずまわりの人に「素敵な人」
と思われましょう。そのヒントを毎日お伝えしていきます。

 4位  だれにでもわかる病気とお薬の話
http://www.mag2.com/m/0000110513.htm  週刊(発行部数/509)

 5位  あなたは大丈夫?『 医者も知らないガンの前兆 』
http://www.mag2.com/m/0000110738.htm  週刊(発行部数/451)

 6位  自分を生きる・自分で生きる
http://www.mag2.com/m/0000110462.htm  週刊(発行部数/442)

 7位  ドイツ流幸せ上手
http://www.mag2.com/m/0000110625.htm  週刊(発行部数/422)

 8位  絶対に失敗しないでほしい!家づくり講座
http://www.mag2.com/m/0000110593.htm  隔週刊(発行部数/394)

 9位  開運マガジン!「Heart Land」
http://www.mag2.com/m/0000110616.htm  不定期(発行部数/380)

10位  乳幼児家庭教育講座 乳幼児教育のすすめ
http://www.mag2.com/m/0000110747.htm  週刊(発行部数/377)


※2003/05/22(木)号掲載の新作メールマガジンで、すでに創刊号が発行された
  メールマガジンの最新号の発行部数ランキングです。(2003/06/09 時点)


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■まぐまぐ新作メールマガジン情報 (2003/06/02〜2003/06/08)
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ライフスタイル分野で新たに創刊されるメールマガジンをご紹介いたします。
『まぐまぐ』で発行されているメールマガジンは登録無料です。

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◆◆◆ショッピング                           http://www.mag2.com/j/09/

…………………………………………………………………………【 リサイクル 】
●8trees(エイトツリーズ)からのご案内
http://www.mag2.com/m/0000111712.htm  月刊
10年以上かけて収集してきた人気のアンティークをお手頃な値段で販売しま
す。アンティークにまつわる興味深いお話なども掲載しています。

……………………………………………………………………【 地域からの情報 】
●おりこみDAISUKI 梅田版
http://www.mag2.com/m/0000111661.htm  不定期
梅田周辺・北新地・福島・野田などのお得な地域密着お宝情報をお届けします。
バーゲン情報・期間限定情報・口コミ情報・ニューオープン情報・グルメ情報・
イベント情報など、ホットニュース満載!
○道頓堀版  http://www.mag2.com/m/0000111662.htm  不定期
○心斎橋版  http://www.mag2.com/m/0000111663.htm  不定期
○淀屋橋版  http://www.mag2.com/m/0000111664.htm  不定期
○天満橋版  http://www.mag2.com/m/0000111665.htm  不定期

………………………………………………………………………………【 衣料品 】
●キラキラ笑顔
http://www.mag2.com/m/0000111927.htm  隔週刊
子供たちの笑顔を毎日見たいお母さんお父さんのために、お得なブランド子供
服の情報を中心にティンクルがお届けしています。

…………………………………………………………………【 フリーマーケット 】
●ネットのデパート
http://www.mag2.com/m/0000111639.htm  《HTML形式》不定期
24時間いつでもショッピングを楽しんで頂く為に、ネットのデパートと提携し
ているお店からのおすすめ商品やキャンペーン情報などを随時更新しています。

……………………………………………………【 家庭用品・家電・インテリア 】
●天使の贈り物〜アンジェリック〜
http://www.mag2.com/m/0000111946.htm  不定期
ブーケ・アレンジ・インテリアグリーンなどの花と緑、天使グッズや妖精グッ
ズなどのインテリア雑貨のお店アンジェリックよりお届けします。セールやプ
レゼント情報はお見逃しなく!

●Crafter's 通信
http://www.mag2.com/m/0000111988.htm  不定期
アメリカンクラフトの専門店「Crafter's Place」の情報誌です。アメリカ直
輸入のクラフト用品の新入荷情報他、クラフトでよく使われる英語についても
解説していきます。

………………………………………………………【 ジュエリー・アクセサリー 】
●激安ジュエリー・ブランド、びっくり価格情報
http://www.mag2.com/m/0000111641.htm  《HTML形式》不定期
最新!!ブランド・ジュエリーびっくり価格出品情報。

●also beads +
http://www.mag2.com/m/0000111707.htm  不定期
ビーズパーツショップ also beads のメールマガジンです。入荷情報やお買得
商品などをお知らせ致します。

●男性向けジュエリー、どこで買うべきかな〜?
http://www.mag2.com/m/0000111962.htm  不定期
最近は男性がジュエリーでイメージUPするのは常識となりました。でもデザ
インや価格で納得できる店は少ないですね。今、シルバージュエリー激安店
「アジアブルズ」がクールなメンズを増やしている最中です。

………………………………………………………………………【 各地の名産品 】
●石原果樹園メールマガジン♪
http://www.mag2.com/m/0000111776.htm  不定期
晴れの国『岡山』の石原果樹園からおいしいブドウと梨・果物狩り情報・プレ
ゼント企画をお知らせします♪

●うまかいち通信
http://www.mag2.com/m/0000111914.htm  不定期
九州・沖縄のいろいろな食材のお買い得情報や食材を利用したレシピなど、い
ろいろな情報を発信するメールマガジンです。読者の皆様との双方向な情報の
交流を目指して作成していきます。

………………………………………………………………………【 レアもの情報 】
●TMAショッピング通信
http://www.mag2.com/m/0000111687.htm  不定期
この「TMAショッピング通信」は、お得な特別価格情報・新しく入荷した商
品・商品の在庫情報など盛りだくさんでお届け致します。

………………………………………………………………【 お買い物情報・感想 】
●人気テレショップ先どり『得!トク♪情報』
http://www.mag2.com/m/0000111752.htm  隔週刊
関西系人気テレビショッピングの情報を放送前にキャッチ!もちろん価格は、
テレビよりもお安くお買い求めいただけます♪その上、体験レポートなどで分
かりやすく独自の視点で人気商品を鋭くチェック!

●おはりばこだより
http://www.mag2.com/m/0000111904.htm  不定期
古布と縮緬の和雑貨【おはりばこ】の不定期メルマガ。新着情報はもちろん、
京都のタイムリーな景色画像をご覧いただけたり、京都でしか手に入らないも
のを毎回プレゼント!

●ヌーベル シノアサンク
http://www.mag2.com/m/0000111948.htm  不定期
女性に人気の可愛いお洋服や雑貨の新着情報、お買い得企画・セールのお知ら
せなどをタイムリーにお届けします。

………………………………………………………………【 その他ショッピング 】
●木のプレート雑貨がいっぱい!INB DESIGN
http://www.mag2.com/m/0000111685.htm  不定期
木にペイント文字を施した雑貨が多数取り揃えてあります。名前が入れられる
モノも要チェック!カッコ良くシンプルなプレートを、家のあちこちに飾って
みませんか?新築祝いなどのGIFTにも喜ばれること間違いナシ!

●AVISSHOPマガジン
http://www.mag2.com/m/0000111851.htm  隔週刊
ロス、香港から商品を提供している店舗からのメルマガです。

●ザ・コラボレーション
http://www.mag2.com/m/0000111861.htm  不定期
21世紀はコラボレーション(共同作業)の時代です。みなさんが思わず欲し
くなる創造性に富むコラボレーション商品&サービスを、このメルマガでご紹
介していきます。みなさん、要チェックですよ。ご期待ください。

●美人生活的新着情報!
http://www.mag2.com/m/0000111894.htm  不定期
Sweet&Powerfulな女性のキレイを応援するショッピングサイト・美人生活か
らのニュースをお届けします。新商品情報やスタッフの裏話など楽しい話題が
いっぱい。

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◆◆◆食・レストラン                         http://www.mag2.com/j/16/
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……………………………………………………………………【 お店からの情報 】
●龍圓Letter
http://www.mag2.com/m/0000111815.htm  不定期
浅草、中國小菜 龍圓からのお知らせです♪旬の素材&料理、メニューに無い
限定料理やお酒等のお知らせを送信致します。

●飲食チェーン設立日記 〜2店舗目出店顛末記〜
http://www.mag2.com/m/0000111939.htm  週刊
自己資金ほぼゼロ、調理経験わずか2年で居酒屋開業。エレベーター無し階段
のみ4階の立地に繁盛店を作った恐るべき素人が、勢いにのって2号店の開店
を決定しました。京都から名古屋への展開を日記形式で公開。

……………………………………………………………【 その他食・レストラン 】
●うまい棒大好き「うまい・FAN」
http://www.mag2.com/m/0000111686.htm  不定期
「うまい棒」はお好きですか?安いっ!おいしいっ!「うまい棒」の非公認フ
ァンメルマガです。うまい棒大好きなうまイスト大募集。

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◆◆◆旅行・地域情報                         http://www.mag2.com/j/12/
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………………………………………………………………………………【 中 部 】
●もっと岩村を楽しもう!
http://www.mag2.com/m/0000111675.htm  月刊
女城主と豊かな自然が自慢の岩村町の魅力を伝える岩村新聞です。

●竹取姫の宿-通信 “ おきなのたわごと ”
http://www.mag2.com/m/0000111842.htm  不定期
"竹と楽しみ・竹を味わい・竹で健康になる"こんなテーマで生まれ変わった政
府登録国際観光旅館 竹取姫の宿 養老館・おきなのたわごとメールマガジンで
す。

…………………………………………………………………………【 九州・沖縄 】
●発信!みなまた・あしきた
http://www.mag2.com/m/0000111824.htm  月刊
九州は熊本県水俣・芦北地域から、旬のイベント・グルメ・レジャー情報をお
届け!自然いっぱいのこの地域の穴場情報を地域の住人がこっそり教えます。
毎月、特産品のプレゼントもありますよ。

………………………………………………………………………【 国内旅行全般 】
●WEB版 お城旅行記
http://www.mag2.com/m/0000111955.htm  《HTML形式》週刊
戦国時代に魅せられて始めたお城めぐり。美しい天守閣、荒々しい土塁の跡。
今も残るお城の跡に戦国の熱い息吹を感じます。すばらしい日本のお城を画像
付きでご紹介していきます。グルメと歴史も書いていきます。

………………………………………………………………………………【 アジア 】
●タイランド・グッドインフォ
http://www.mag2.com/m/0000111870.htm  週刊
Siam-Micky's Pnanning Presents!毎週バンコクから旬な旅行・ショッピング
情報満載でお届けするメールマガジン。

…………………………………………………………………………【 オセアニア 】
●kat's ひつじ日記
http://www.mag2.com/m/0000111758.htm  不定期
NZに高校留学中のkatの日記(駄文)。ちょっと笑いが入ってる(?)かも。

…………………………………………………………………………【 ヨーロッパ 】
●Danmark滞在記
http://www.mag2.com/m/0000111609.htm  不定期
日本とは正反対の国デンマークでの、のんびりした生活の中から「デンマーク
の今」をお送りします。

●自宅でできる!本場イタリアのベルカント唱法
http://www.mag2.com/m/0000111676.htm  週刊
イタリア国立音楽院現役生の私が、声楽の基礎である発声法のちょっとしたコ
ツをお送りします。初心者の方にも気軽に読んで頂けますよ。発声法に関する
ご質問、ご意見も受け付けています。

………………………………………………………………………【 海外旅行全般 】
●JHCたび倶楽部
http://www.mag2.com/m/0000111858.htm  週刊
世界のホテルの「オトク情報」をいち早く皆様にお届けします。テーマに沿っ
た体験談や旅行業界人へのインタビューなど情報が盛りだくさん!今後の旅行
の参考にもどうぞ。

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◆◆◆暮らしと健康                           http://www.mag2.com/j/10/
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……………………………………………………………………………【 生活情報 】
●札幌発 遺言・相続ワンポイント講座
http://www.mag2.com/m/0000111637.htm  週刊
リラ咲く街、札幌在住の行政書士が、遺言・相続に関するワンポイントアドバ
イスをお届けします。

●お花が空気清浄機! 嫌な臭い一気に解消
http://www.mag2.com/m/0000111645.htm  不定期
汚れた空気を光に当てるだけで分解するお花の秘密を紹介、お部屋の嫌な臭い
を解消、お花で空気も気持ちもリフレッシュしませんか?特にシックハウスが
心配な方、小さい子供さんがいる方必見です。

●となりの寝室事情・うちの寝室事情
http://www.mag2.com/m/0000111666.htm  隔週刊
主婦の皆さんとまじめに夫婦仲&性を語るコミュニティ「結婚生活、一生この
ままでい?」。一人で悩んでも光が見えない、お友達には話しにくい、そんな
主婦の皆さんの声を匿名で集めて「夫婦仲」を語り合うマガジン。

●願いをかなえる絵
http://www.mag2.com/m/0000111708.htm  《HTML形式》週刊程度
願いをかなえる絵があなたのもとに届きます。あなたの願い事は何ですか。次
の絵はあなたの願いがかなうことをお祈りして描きます。歩いて、歩いて、歩
いている人にも。ふと動けなくなった人にも。

●作って安心!公正証書遺言
http://www.mag2.com/m/0000111732.htm  不定期
ご自宅が一軒あれば、それは立派な財産。その財産を自分が亡くなったあと愛
する人に残すには公正証書遺言が一番です。行政書士が公正証書遺言について
解説し、勉強していくことを目的としています。

●行政書士のトラブル解決必勝法
http://www.mag2.com/m/0000111733.htm  週刊
行政書士伊藤大が、クーリングオフや売掛金・債権回収、慰謝料・養育費請求
をはじめとして、日常生活上のトラブルへの対応策・解決方法をお届けします。

●あろまにあ
http://www.mag2.com/m/0000111742.htm  不定期
ちょっとオタッキーなアロマセラピー(アロマテラピー)のメルマガです。香
りを楽しむアロマからメディカルアロマまで、初心者からプロの方まで毎回違
うコンセプトで楽しんで頂けます。プレゼント企画有。

●自宅でリフレッシュ マッサージマガジン
http://www.mag2.com/m/0000111744.htm  不定期
自宅に居ながら癒されたい。マッサージが大好きという方必読のマガジン。マ
ッサージの本場タイのマッサージ、足裏マッサージの話題や出張マッサージに
ついての情報があります。

●おしゃれ女性をめざして 素敵マジック
http://www.mag2.com/m/0000111772.htm  隔週刊
ファッション・メイク・インテリアのアイデアから、前向きに毎日を楽しむ工
夫のあれこれ…創刊号から「70のおしゃれ」をお届けします。あなたの「な
りたい自分」づくりの素敵マジックをあなたに。

●内容証明と頭は使いよう!
http://www.mag2.com/m/0000111775.htm  不定期
内容証明書?普段の生活には無縁のような、この証明書が債権の回収やクーリ
ングオフなど、様々な場面で役立ちます。当メルマガでは、内容証明の書き方・
活用方法などを紹介していきます。

●前向きα思考
http://www.mag2.com/m/0000111801.htm  週刊
世の中、実はプラス思考でもマイナス思考でもうまくいかないものではありま
せんか?現実に成功するには、より現実的で実戦的な前向きα思考を身につけ
る必要があるのです。

●絶対許可をかちとる!!帰化申請
http://www.mag2.com/m/0000111908.htm  不定期
帰化申請という、準備から許可まで非常に長い期間を要する申請をするにあた
り、「申請するからには、必ず許可をかちとろう!!」を合言葉に、申請手続
を進めていく上での注意事項を皆様のパソコンにお届け致します。

●手作りピカッとライフ Duty通信
http://www.mag2.com/m/0000111930.htm  週刊
はじめまして〜。みなさんと共に、楽しく、ホッとできる、チョットためにな
る…そんなメルマガをお届けできるようがんばりま〜す。

●これで安心!離婚対策
http://www.mag2.com/m/0000111989.htm  隔週刊
離婚前も離婚後も悩み・トラブルは様々なものがあります。行政書士が法律面
でのサポートはもちろん、様々な角度からアドバイスいたします。

………………………………………………………………………………【 心理学 】
●神経症を治すこと・“よく”生きること
http://www.mag2.com/m/0000111697.htm  不定期
私は長年苦しんだ神経症(ノイローゼ)から、森田療法と出会うことによって、
立ち直ることができました。たくさんの方にこの優れた療法を知っていただき、
一人でも多くの方が神経症から脱することを願っています。

………………………………………………………………………【 こころと哲学 】
●思い込みは捨てろ、人生は必ず変わる
http://www.mag2.com/m/0000111627.htm  毎週土曜日
人間関係や仕事、あるいは健康上の悩みを解決したいと思っているなら、この
メルマガを読んで正解だ。精神的な迷いを感じているなら、すべてに、その迷
いを解く答えを見つけることができるだろう。

●人間関係がみるみるよくなる必勝法はこれだ!
http://www.mag2.com/m/0000111649.htm  隔週刊
この人は何を考えているんだろう、って思ったことはありませんか?わかって
いるようでわからないあなたの個性、身近な人の個性を分析し、よりよい関係
を築くためのお手伝いをするメルマガです。

●ころば通信
http://www.mag2.com/m/0000111694.htm  不定期
今あなたは生きることに疲れていませんか?やすらぎといこいの場を求めてい
るあなたに、神様からのみことばがあなたの心に触れていきます。メルマガだ
けのオススメ本も紹介します。

●偉人が残した格言集
http://www.mag2.com/m/0000111743.htm  毎週日曜日
世界の偉人が残してくれた格言を配信するメルマガ。これを読んで今後の人生
を有意義に生きてみよう。

●仏教格言一日一言
http://www.mag2.com/m/0000111854.htm  日刊
釈尊の教えや高僧の言葉を毎日配信。

●人を動かすということ 〜リーダーシップの本質〜
http://www.mag2.com/m/0000111899.htm  週刊
人を動かすためには、必要に応じて雰囲気を作り出すことが大切です。前向き
な雰囲気であったり、適度な緊張感であったり、時には深刻な雰囲気であった
り。リーダーシップの本質について一緒に学んでみませんか?

………………………………………………………………………………【 医 療 】
●糖尿病、血糖値克服宣言!!
http://www.mag2.com/m/0000111623.htm  不定期
糖尿病にお悩みの方のために食事療法や糖尿病克服に関する最新情報をお届け
します。

●週刊デンタルマガジンby駅前歯医者.com
http://www.mag2.com/m/0000111917.htm  週刊
お口はあなたの体の中で一番活用されるパーツです!発行の目的は、少しでも
多くの読者が、ご自身の歯に対する価値観を見直して、生涯できる限り自然の
ままで残していただくことです。無料でお悩み相談受付中!

●健康づくりニュース
http://www.mag2.com/m/0000111943.htm  不定期
夏が近づいてきました。水虫でお悩みの皆さん、私が治療のしかたをこっそり
おしえますので、気軽にご相談下さい。

●聞こえる幸せ 《きこえのミニ知識》
http://www.mag2.com/m/0000111980.htm  不定期
こういう話は身近に耳が聞こえない人・聞こえにくくなった人でもいないとな
かなか調べる気にはならないのでは?自分自身がそうなってしまった時のため
にも簡単に学んでおいてみてはいかがですか。

………………………………………………………………………【 出産・子育て 】
●看護師ママのこんな子育て
http://www.mag2.com/m/0000111726.htm  不定期
「子育てがわからない」と悩むママへ。等身大の自分に自信を持って、育児が
楽しく出来るように…子育てに悩むママはもちろん、妊婦さんもぜひどうぞ。

●ともぽんの観察日記 〜結(ゆう)編〜
http://www.mag2.com/m/0000111888.htm  月刊
2002年2月生まれの女の子、結(ゆう)の成長を、育児の最前線ではない
父ちゃん(ともぽん)の視点から観察した記録日記。

●学ぼう保育所保育指針
http://www.mag2.com/m/0000111924.htm  月3〜4回
厚生労働省発行の保育士用ガイドブック「保育所保育指針」を少しずつ解説、
勉強していきます。お父さんお母さん方、保育士の皆さんも育児、子育てにつ
いて一緒に、気軽に学んでいきましょう。

●食べたい安心!
http://www.mag2.com/m/0000111929.htm  不定期
プレママと新米ママ必見。食中毒、大腸菌、農薬から家族を守ろう。どうすれ
ば安心して野菜を食べる事ができるのかを徹底レポート。サラダがめちゃくち
ゃ美味しくなる究極のテクニックとは?

●新米ママへ伝えたい子育てトーク!
http://www.mag2.com/m/0000111995.htm  隔週刊
子育ては自己流、我が家流、それとも?新米ママぜひお越しください。

………………………………………………………………………【 住まいの情報 】
●今まで知らなかった!資産になる家づくり
http://www.mag2.com/m/0000111684.htm  週刊
あなたは、20年後2000万円もドブに捨てるのですか?今まで知らなかっ
た「資産になる家づくり」のノウハウを公開します。

●ログハウス建て方講座:自分で建てる木の家、健康住宅
http://www.mag2.com/m/0000111748.htm  不定期
自然の中に自然の家を建ててみませんか?本メールマガジンでは、健康住宅の
セルフビルドノウハウを取り扱っていきます。ホームページでもヒントや豆知
識なども取りあげていきます。工務店に頼む方も読んで損は無い!

●絶対成功させる【いいのに安い!? 家づくり】
http://www.mag2.com/m/0000111768.htm  週刊
【ハミダシ建築士・安田昌弘】が、通常の建築士なら工務店や不動産業者に遠
慮して書けないような「いい家とはなにか?どうすれば安く建てられるか」の
ノウハウをつつみかくさず超具体的にお教えします。

●月刊ユタカリハウス
http://www.mag2.com/m/0000111845.htm  月刊
ユタカリハウスとは外溝工事(エクステイリア、カーポート、その他諸々)を
やらせていただいています。このマガジンでは毎月のキャンペーン情報やミニ
知識などなど、色々な情報を毎月15日に配信いたします。

●うわべだけの【自然素材の家】に騙されるな!
http://www.mag2.com/m/0000111868.htm  週刊
今、「自然素材の家」が大ブームです。でも、ちょっと待ってください。表面
的な「自然素材の家」だけで満足できますか?なぜ「自然素材の家」が良いの
か??それを書くのが、このメルマガの目的です。

●愛と平成の家づくり
http://www.mag2.com/m/0000111947.htm  月2回
家づくりに必要なのは愛。でも愛だけでは家は建ちません。愛だけじゃない知
識、お教えします。

………………………………………………………………………………【 ペット 】
●AnimalClub ちょび&みけ
http://www.mag2.com/m/0000111909.htm  《HTML形式》不定期
ペットとペットオーナーの健康と喜びがテーマ!!

……………………………………………………………………【 不動産物件情報 】
●東京不動産
http://www.mag2.com/m/0000111719.htm  週刊
東京不動産の激選情報だけを掲載!一戸建、売地、マンション、事業用、賃貸…
お探しの方は登録すべし!週刊マガジンです。

●トクスイ不動産物件紹介
http://www.mag2.com/m/0000111841.htm  週2回+α
佐倉、酒々井、成田、四街道周辺を中心とした物件の賃貸情報を提供していき
ます。

………………………………………………………………【 その他暮らしと健康 】
●JUFメールマガジン
http://www.mag2.com/m/0000111673.htm  月刊
JUFでは大気汚染や環境汚染などさまざまな問題に取り組んでいます。その
活動やそれを支えていただいている団体のご紹介、環境に優しい技術やお役立
ち情報など掲載していこうと思います。お気軽にご登録下さい。

●40代のサラリーマンが超人的肉体に変身するまでの物語
http://www.mag2.com/m/0000111779.htm  不定期
病弱な中年会社員イラブは「カラダの神秘を知りつくした男」チャオと出会い、
その教えを乞うことに。深い洞察力を持つチャオは、病気を治癒し生命力をあ
ふれさせる12の非常識な方法を1つずつイラブに語り始めた。

●快適IT環境のすすめ
http://www.mag2.com/m/0000111942.htm  不定期
仕事を効率化する為に導入したIT環境。いつの間にかあなたのストレスになっ
てませんか?一度、見直してみてはいかがでしょうか?快適IT環境の具体的な
事例を月2回ペースで紹介します。ご参考にしてみて下さい。

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◆◆◆ファッション・美容                     http://www.mag2.com/j/07/
────────────────────────────────────
……………………………………………………………………………【 ブランド 】
●CHUCHUファションマガジン
http://www.mag2.com/m/0000111740.htm  不定期
ルイ・ヴィトン、シャネルなどのブランド情報、CHUCHUの各イベントの
プレゼント情報、その他の懸賞情報を配信していきます。

●一生枯れない女でいたい!ドレス大好きマガジン
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一生女を続けるんだもの、もっとドレスを!もっと輝いて!美しく装って、出
かける機会を一緒につくりましょう。ドレスデザイナー経験者のJUNKOが送る
ドレス大好きマガジン。男性も必見。

……………………………………………………………………【 コスメティック 】
●あなたはもっと美しくなれる!
http://www.mag2.com/m/0000111913.htm  週刊
美肌、スキンケア、ダイエットメイク、化粧品、健康、癒し。女性が美しく輝
くための情報満載。プロのエステティシャンやメイクアップアーティスト、整
体の先生の話あり。生きた情報を週に一度お届けします。

…………………………………………………………………………【 ダイエット 】
●実録ダイエット
http://www.mag2.com/m/0000111769.htm  不定期
JP個人輸入代行サービスでモニターとしてダイエットされている方の声をその
ままお届けします。1週間単位でモニターの方から受けた報告を生活習慣の改
善から減量した数値まで詳細報告!!質問にもお答えします。

●THE セクシーボディ メイクアップ レシピ
http://www.mag2.com/m/0000111792.htm  日刊
セクシーな(魅惑的な)体と心のための健康&心のレシピを、毎日ひとつあな
たに。

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スリムなボディまで「あと少し」を叶えるために短時間でも効果があるダイエ
ット方法「痩せる」「締める」を検証&網羅。あらゆる策を尽くして「見せた
いボディ」を手に入れましょう!!

………………………………………………………………………………【 エステ 】
●1分間のハーブできれいに&ヘルシーに
http://www.mag2.com/m/0000111680.htm  週1〜2回
たった1分で読める美容情報。ハーブであなたも“きれいに&ヘルシーに”な
りましょう。美容と健康に役立つ植物マメ情報とハーブを使って簡単に作れる
料理、ハーブティ、化粧水やクリーム等を公開。

………………………………………………………………………【 アクセサリー 】
●ボディピアスのお得な情報
http://www.mag2.com/m/0000111611.htm  不定期
大人気のへそピアスなどのボディピアスの入荷情報・割引など、お得な情報が
あるかも!

………………………………………………………【 その他ファッション・美容 】
●WELEDA CLUB通信
http://www.mag2.com/m/0000111595.htm  月刊
スイス式オーガニックライフを提案するブランド「ヴェレダ」から、ここだけ
でしか知ることのできない美容や健康のお話などをお届け致します。

●HBM通信〜心のやすらぎから健康に〜
http://www.mag2.com/m/0000111658.htm  不定期
「心のやすらぎから健康に」をコンセプトに、美容と健康に関する情報を配信
します。


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■ななめよみ@まぐプレ「ダウンロード書籍」特集
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梅雨の時期、ジメジメしていて何だか体調がよくない…という方も多いと思い
ます。そんなときにはカンポーで食生活から改善してみてはいかがでしょう?


●どんな病気もみるみる治る 漢方流食生活

>                              古村 和子


『漢方の考え方で食生活を見直す』

漢方の基本ルールは4つ。自然に逆らわない・冷えないように・バランス考え
る・その場に合わせて柔軟に対応する。

○ 自然に逆らわない【基本ルール1】

(1)人間は動物、ヒト科のヒト。
 動物が食べるのはエサ。人間もエサ──つまり原材料のままを食べるのが理
 想です。もちろん、火を使っておいしく食べるのは人間だけの知恵です。
 でも、何から作られているかわからない得体の知れない形ではなく、何を食
 べているのかがわかる形がいいですね。

(2)季節に合わせて(陰陽説、22ページ)。
 旬の物を食べる・その季節の出盛りの物を食べる。夏には夏にとれる物を、
 冬には冬にとれる物を。

(3)肌で感じる寒暖に合わせて(陰陽説)。
 梅雨時や夏でも、肌寒い日はあたたかい物を。暑い時・運動をして汗をかい
 た直後は冷たい物を(ただし、控えめに。冷やし過ぎは危険)。

(4)体調に合わせて(虚実、35ページ)。
 元気な時・おなかがペコペコの時は、それを満たす物を。疲れていたり食欲
 がない時は、ようすを見ながら控えめに。

○ 冷えないように【基本ルール2】

(1)手で触れて、あたたかく感じる物を。
 手で感じる温度の物が、内臓の真ん中にある胃の中に入るわけですから、冷
 たい物を食べると、胃だけでなく、その周辺の内臓も冷えてしまいます。

(2)水っぽい物・飲み物は冷えのもと。
 たとえ熱くしても、10分もたてば冷たくなります。もちろん、冷たい状態よ
 り熱い状態のほうがずっといいのですが…。

○ バランスを考えて【基本ルール3】

 西洋流の栄養学で言うバランスは、五大栄養素の量的バランス。漢方で言う
 バランスは、
(1)あたたまるか冷えるか、陰陽のバランス。
(2)色のバランス(青赤黄白黒の五色=五行説、30ページ)。
(3)味のバランス(酸苦甘辛鹹《しょっぱい》の五味=五行説)。
(4)量のバランス。体調や胃腸の状態に合わせて(虚実)。

○ 杓子定規ではなく、その場に合わせて【基本ルール4】

 毎日の生活上、かたくなに正しい方法を守ろうとすると、社会生活に支障を
きたします。

 「お刺身は生物で冷えるから」と、訪問先でお寿司が出された時、「たまご
以外はごはんだけを食べた」という人がいましたが、それでは困りますね。ア
ツアツのお茶を飲みながら食べればお寿司やお刺身も大丈夫です。

 「接待客の求めで冬なのにビール…」という時は、アツアツのおつまみを。
それも無理なら、あらかじめあたたかい物を少し食べておけば、空の胃に冷た
い物が入って胃や内臓がふるえてしまうのを防ぐことができます。


           目         次

> 【1 病気・不健康の原因は食生活にある】
  冷えは万病のもと
  あなたの食生活はまちがっている
  漢方の考え方で食生活を見直す

> 【2 誰でもわかる、漢方流食生活(基礎編)】
  陰陽のバランスが大切
  食べ物の陰陽
  すべての物を五つのグループに分類する五行説
  多すぎるか・足りないかで身体の状態を判断する虚実
  人間の体内の流れを見る気血水学説

> 【3 してみましょう、漢方流食生活(実践編1)】
  陰陽・五行・虚実・気血水を組み合わせて考える
  身体に良い物を、身体に良い方法で
  身体のために控えたい食べ物
  冷たい物はなぜいけないの?
  牛乳や乳製品はなぜいけないの?
  生野菜はなぜいけないの?
  果物はなぜいけないの?
  お茶やコーヒーはなぜいけないの?
  白砂糖を使った甘い物はなぜいけないの?
  医食同源

> 【4 作ってみよう、漢方流レシピ集(実践編2)】

> 【5 病気・症状別漢方流食生活(応用編)】

> 【コラム】
  足がほてる人・あつい人は冷え過ぎですよ
  胃の調子が悪い時にはおかゆ?
  お茶は効能で飲むものではありません
  風邪をひきそうな時に打つ手は
  季節、精神的なものと胃腸の病気
  陰陽・寒熱・虚実に分けて対応
  痔の予防法
  1分間排便法
  やせたいなら、安全な漢方で根気よく
  食べ過ぎないためのコツ
  宿便について、正しい知識を持ちましょう
  今流行中のダイエットの問題点
  「入浴も治療の一つ」、じょうずな入浴の方法
  etc..

> 【ワンポイントアドバイス】

※本書は全5章+コラム・アドバイスで構成されています。すべての目次は、
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【 東洋出版 刊 / 古村和子 著 / 値段: 900円(税別)/ 形式:PDF 】


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※ダウンロード書籍とは、見て字のごとくダウンロードして読む本です。だか
らインターネットに接続していなくても読めるんです。ずうぅーっと末代まで
保存しておくことも! Acrobat Reader ってなソフト(無料でダウンロードで
きます)で読むんですが、これを使うと文字を拡大したり縮小したりパソコン
の大きさに応じて読むことができるんです!


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■まぐまぐVOW3【発売中!本屋さんでポイントカードが使えなくなった…】
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http://www.mag2vow.com/mag2vow3.htm

●出来事2003
先週に引き続き、今週も『女性の立ちしょン』について、たくさんのメール
をいただきました。詳しいサイトを発見しましたのでご紹介♪(あかね)

女性用の立ち小便トイレ“サニスタンド”に関する情報
1) http://61.114.182.22/tips/2000/03/20.htm
2) http://www.yomiuri.co.jp/sydney/goringaku/gorin12.htm

☆おもしろい!と思った投稿の下にある「これに一票」をクリックしてね☆

○この前小学四年になる娘の作文を見た。「母さんや、お父さんがいてくれる
から」とか「母さんや、お父さんが働いてくれるから」など、ふと気づくとお
母さんが先になっている。少し気になったけど何も言わずいると、とうとうこ
の前なんか「お母さんらが働いているから色んな物買える」って小さい弟に娘
が説明していた。お父さんは出てこず「ら」で片づけられた。妻の方が稼ぎが
いいから言えないけど…。(イースト)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=30612D01

○うちの子が懐メロ特集のTV番組で流れた「大阪で生まれた女」を口ずさん
でいた。「踊り〜疲れた〜、ジャスコの帰り〜」小学5年生、ディスコなんて
ものは知らない。
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=30612D02

○銀行の窓口勤務の私のカウンターにおばあちゃんが振込にやってきた。用紙
に書かれた振込先はばっちり『USJ銀行』。「これはちょっと違いますね〜」と
冷静を装って伝え、書き直していただいたが次は『UCC銀行』とな…。(みー)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=30612D03

○小学5年になる娘の国語のノートを何気なく読んでいたら、グループ討議の
メモらしきものが書かれていた。それは「すうすうする」という言葉を使って
文章を考えるものだった。
A子「まどのすきまから風が入ってすうすうする。」(なるほど)
B子「ミントのガムをかんで口の中がすうすうする。」(うんうん)
C子「きらいな友だちが学校を休んで、すうすうする。」
  (それは「せいせいする」のまちがいだろ?)
うちの子:「ともだちとけんかして、すうすうする。」(・・・・・・(-_-;))
新語発生のルーツを見た気がした。(純情パパ)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=30612D04

○先日、小学生の息子の宿題を見ていたら、「家」という漢字を使って、熟語
と短文を作る、というものがあった。彼が、のたくった字で書いた熟語は、
「家出」、短文は「家のローンは八十年だ。」だった…。
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=30612D05

○妹が悪さをして泣き叫んだので、おとなしくなるまでそこにいなさい!と母
がトイレに閉じ込めた。しばらくギャーギャー泣き叫んでいたがそのうちおと
なしくなり、そろそろ反省したかと思った頃、トイレから悲鳴が聞こえてきた。
トイレットペーパーを大量に流してトイレが詰まり、洪水が起きていた。母は
それに懲りて、次は風呂場に閉じ込めることにした。彼女がおとなしくなって
から母がドアを開けたとき、湯船からはもうもうと泡がたっていた。ありった
けのシャンプーとコンディショナーを湯船に張ってあった水に入れたらしい。
自分の妹に感心した。(目撃者の姉)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=30612D06

○【くしゃみしそう…】会社の経理データをチェックしていたら「ハクシミリ
料金」と入力されているものがあった。(くしゃみしそうなファクシミリ?)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=30612D07

○リビングで父の携帯をみつけた。周りは誰もいない。興味半分でメールをチ
ェックしてみた。入っていたのは、母から受信した件名「テスト」本文「1234」
と母に送信した件名「テスト」本文「あいうえお」だった。ほっとした反面、
少しむなしくなった。そんな父は、携帯を機種変すると張り切っている。
                       (友達の彼は年下ばかり)
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【投稿募集中】人生はドラマ。あなたの身のまわりにもさまざまなドラマが転
 がっているはずです。そういったドラマを短い文字列にギュッと凝縮して、
 送ってきてください。投稿は dekigoto@mag2.com まで。待ってるよ。

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●思いこんだら

○「クラリネットこわしちゃった」の歌詞間違えも可愛いかったが、近所の子
供の唄う「およげ、たいやき君」も可愛い。♪ま〜いにち、ま〜いにち、僕ら
はぺっちゃんこ〜♪
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=30612K09

○誰かに言われたわけではないんですが、注射の前にフキフキするのはずーー
っと麻酔だと思っていて(強烈なにおいがするし)23歳になって、会社の先輩
となぜだか注射の話になり、私が、「でも麻酔してるから、痛みはあの程度な
んですよね〜」と言ったときの、あの先輩の顔、一生忘れないと思います。い
つも怖いのに、すごーく優しかった(笑)。(29歳女育児休業中)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=30612K10


【投稿募集中】言われたことを本気で信じていた純情な頃があなたにもあった
  はず。今となっては恥ずかしくて言えない、あなたの思い込みを教えてくだ
  さい。投稿は kondara@mag2.com まで。


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■スタッフ今日の無差別だと思いますが…
わたし…わたし宛にハァハァ電話がぁーーーーーーー!
                               (あかね)
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【ウィークリーまぐまぐ[ライフスタイル]】2003/06/12号(毎週木曜日発行)
  配信中止はこちらから→ http://www.mag2.com/wmag/lifestyle.htm

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