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まぐまぐオフィシャルメールマガジン、公式情報メールのバックナンバーを全て集めました!

ビジネス版(毎週月曜日発行)

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2008年05月05日号

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━ Weekly Mag2 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━  3,814,125 部発行 ━

             ウィークリーまぐまぐ[ビジネス] 2008/05/05 号
                          http://www.mag2.com/ 
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□今回のもくじ
■まぐまぐニュース
 ●裸の付き合い
 ●締切迫る!iPod touch やデジカメが当たるキャンペーン
 ●クサイせりふプロポーズ大作戦!〜ジューンブライド特集
■まぐまぐ!特別企画「オトコの秘密基地」
■教育のまぐまぐ!ニュース
■今週のおすすめメルマガ@ビジネス
■編集部イチ押し!今週の必読メルマガ
■まぐギャザ!話題のグッズが続々入荷!
 ●目指せ!バストアップ/こっそり目線UPビジネスシューズ
■新作メールマガジン発行部数ベスト10@ビジネス
■まぐまぐ新作メールマガジン情報 (2008/04/21〜2008/04/27)
■『まぐプレ』おすすめメルマガ&ダウンロード書籍
■教えて!ティーチャー先生(回答編)

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    まぐまぐ!はオフィシャルメールマガジンをお届けすることによって
       無料でメールマガジンを配信するシステムを提供しています。
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 毎週火曜日の午後5時から、翌週火曜日午後4時まで開催しているウィまぐ
 スピードくじ。今週も厳正な抽選により当選者は既に決まっています!当選
 者がスピードくじに参加しなかった場合、今週分の10万円は翌週に持ちこし!
 キャリーオーバーで最高1000万円!只今、ポイントの数だけ当選確率が上が
 る「スピードくじ確変ポイント」プレゼント中!ポイントをためて当選確率
 を上げよう!『ウィークリーまぐまぐ』登録中のメールアドレスで挑戦♪

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◆◆ ちょこっと まぐまぐVOW ◆◆

○おばあちゃんは「頭痛がする」と言って、薬局に薬を買いに行った。薬剤師
さんの説明を聞いているうちに、どれを買ったらいいのか分からなくなり「余
計頭が痛くなった」と言って帰ってきた。       (頭痛それとも?)

          【投稿募集中】 http://www.mag2vow.com/toukou.html 

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■まぐまぐニュース
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●裸の付き合い
仕事帰りによく近所の銭湯に行きます。もうすっかり常連化してまして、番台
のおばちゃんともすっかり仲良しに。で、最近そのおばちゃん以上に仲良くなっ
てしまったのが、背中に彫られた昇り龍や仏様などの「自己主張」がまぶしい
コワモテのおじさま2人組。いつも顔を合わせているうちに自然と話すように
なったんですが、意外にも気さくで優しい方なのでビックリ。人は見かけによ
らないものです。でもさすがに恐いんで自分の名前や身分は明かしませんけど。
                                (優)


●締切迫る!iPod touch やデジカメが当たるキャンペーン
『車のまぐまぐ!』の「愛車でおでかけキャンペーン」は5月12日(月)締切。
iPod touch やデジカメ、ピクニックセットやオートバックス商品券などなど、
ドライブを楽しくするグッズが当たる最後のチャンス!ぜひぜひご応募下さい。

       “愛車でおでかけ”キャンペーン、締切迫る!
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    iPod touch、デジカメ、オートバックス商品券などが当たる♪
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   【応募はこちら】⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=10332&rid=12 


●クサイせりふプロポーズ大作戦!〜ジューンブライド特集
6月といえばジューンブライド、プロポーズの季節ですね。もしあなたがプロ
ポーズをするなら、もしくは受けるなら…どんな言葉がいいですか?ミニまぐ
人気コーナー『クサイせりふジェネレーター』では、熱いプロポーズの言葉を
大募集!とんでもなくクサイ大賞作には旅行券5万円分を、またご応募いただ
いた方の中から抽選で100名様に500円分のQuoカードをプレゼントいたします。

        あなたのプロポーズ、お待ちしております♪
         http://rd2.mag2.com/r?aid=20154&rid=1 


●人気の女性誌が年間購読分当たるキャンペーン開始!
『女子まぐ!』では、人気女性誌の年間購読キャンペーンを実施中。お好きな
雑誌を、合計6名様に年間購読分プレゼント!ファッション雑誌や、ビジネス
誌など幅広いジャンルの雑誌を集めました。ぜひぜひご応募ください♪

      ☆★☆★☆ 選べる女性誌は12種類 ☆★☆★☆
       an an VERY FRaU CanCam 日経WOMAN AERA 
   家庭画報 オレンジページ クロワッサン 女性セブン etc…

  【応募はコチラから】⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=20143&rid=1 


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■まぐまぐ!特別企画「オトコの秘密基地」
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         【1】女性のホンネが分かるアンケート
 「ロン毛やカラーのしすぎ、整髪料の使いすぎを見ると、絶対この人薄く
  なるな…と心配になる」(るうさん)

仕事のできるビジネスマンなら、外見にも気を配りたいもの。しかし、自分で
あれこれ工夫しても、他人、特に女性から評価されないのは悲しいですよね?
そうならないよう、女性のホンネが分かるアンケートを参考にしてください。

        ▼厳しい意見も!アンケート結果はこちら▼
         http://rd2.mag2.com/r?aid=20134&rid=5 


      【2】プロが語る「髪を維持する」ヘアケアの極意
ゴシゴシ洗うのは逆効果?10,000人以上を担当した理容師が明かすヘアケア法
   ★詳しくはこちら⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=20134&rid=6 


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■教育のまぐまぐ!ニュース
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●親子でトライ!さんすう塾

【問題】
重ねるごとに色が変わるピース。6枚のピースを重ねると何色になる?

図1のように、ア〜カの赤色のピースがあります。これを重ねると、1枚重な
るごとに、だいだい色、黄色、緑色、青色、紫色に変化していきます。
さて、3×3のマスにア〜カのピースを動かして置いたとき、?の場所の色は
何色でしょうか。
                    身につく力:発見力
                    難易度  :小学3〜4年生向け

【問題ページはこちら】⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=19273&rid=1 

    ◇デパート賞品券1万円分、デジタルカメラなどが当たります◇
  家族わくわく♪キャンペーン⇒ http://rd2.mag2.com/r?aid=14673&rid=3 


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■今週のおすすめメルマガ@ビジネス
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◆ 新着マガジンpickup ◆(2008/04/07新着分より)
約1ヵ月間、スタッフが読んでみて「これは!」というものをご紹介します。

◎超高速をめざせ!輝く未来を創る思考術
http://www.mag2.com/m/0000261823.html  毎週水曜日
日本初、キャリア支援専門会社(職業・仕事・人生の総合サポートカンパニー)
のコンサルタント、キャッシーが贈る、仕事や生活を高速でレベルアップする
思考術。仕事を速く、広く、深めていきたいビジネスマン、能力に伸び悩むベ
テラン社員や管理職の方も必見です!
(編)仕事の幅を広げる3つのポイントとは?ビジネス効率UPのヒントが満載。


◆ あなたのパソコンは大丈夫? ◆

◎ネット被害対策室
http://www.mag2.com/m/0000036221.html  隔週刊
インターネットの被害・犯罪についての最新情報と、その対策を皆様にお伝え
し、皆様が楽しいインターネット生活が送れるお役に立てることを目的としま
す。
(編)クリック詐欺は警察、弁護士のどちらに相談?事例と共に対処法を解説。


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■編集部イチ押し!今週の必読メルマガ[ビジネス]
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ビジネス分野の必読メルマガをピックアップしてご紹介します!

●道幸武久の加速ビジネス塾
http://www.mag2.com/w/0000113688.html  週刊
『加速成功』『会社の寿命10年時代の生き方』雑誌『Gainer』でも連載した著
書が贈る、学生からビジネスパーソンまで、充実した生き方をしたい全ての方
に。自分の強みを発見し、自分らしく輝く人生を掴みとるための『ビジネスセ
ンス』をお届けします。
(編)最大規模の読者数、9万人超!人と成功を引き付ける感性の磨き方とは?

●1分で学ぶ!小さな会社やお店の集客・広告宣伝・販促
http://www.mag2.com/w/0000257876.html  週刊
小さな会社やお店、ネットshopがお金をかけずに売上げを伸ばすための集客方
法、広告宣伝、マーケティング、キャッチコピーの作成法、アイデア、気づき
が満載!「広告宣伝心理術」「売れるキャッチコピーがスラスラ書ける本」の
著者・酒井とし夫が解説。
(編)廉価な商品なのに宣伝しても売れない…。意外と陥りがちな広告の盲点。


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■まぐギャザ…目指せ!バストアップ/こっそり目線UPビジネスシューズ
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>スタッフさいこ(・∀・)のおすすめ♪〜話題のグッズが激安プライスで登場!
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【底値:1,980円(税込 2,079円)】
http://www.netprice.co.jp/magmag/magmag1/goods/261110/ 

>◎60kg以上の方専用品がパワーUP!!『ミデルコード60プレミアム』
【底値:4,762円(税込:5,000円)】
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■新作メールマガジン発行部数ベスト10@ビジネス
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このコーナーでは、最近の新創刊したメールマガジンの中から、最も多くの読
者さんを集めたメールマガジンをピックアップしてお知らせいたします♪

 1位  稼ぐためのFX
http://www.mag2.com/m/0000262073.html  不定期 (1318 部発行)
「稼ぐためのFX」ではこれからFXで稼ぐためのいろいろなノウハウを読者の方
に紹介していきたいと思っています。プロアマの境目がなくなった今がFXで儲
けるチャンスです。

 2位  ネイティブに通じる簡単な日常英会話
http://www.mag2.com/m/0000262096.html  週2〜3回 (200 部発行)
海外旅行で英語が全く通じない!オーダーしたものと違うものが出てきた!な
んて経験のある方に、ネイティブに通じる簡単な日常英会話を伝授します。英
語を日本語発音で読まず、表記したカタカナで発音してみて下さい。

 3位  一日一論語 人生・ビジネスの羅針盤
http://www.mag2.com/m/0000262023.html  日刊 (158 部発行)
2千数百年前に孔子が説いた言葉。今なお同じ教訓になるのは何故でしょうか。
私はもっと早くから接していればよかったと思います。一日一論語を記し私な
りの一言表現にまとめてみます。経営的指導、朝礼スピーチの参考になれば幸
いです。ご意見下さい。

 4位  お笑い密着24時!芸人に学ぶ無敗の経営戦略
http://www.mag2.com/m/0000261420.html  週刊 (156 部発行)

 5位  学校では学べない!本場アメリカのスラング英語教室
http://www.mag2.com/m/0000262037.html  週2〜3回 (154 部発行)

 6位  社労士あずさの給与のいろいろ☆1分間セミナー
http://www.mag2.com/m/0000261905.html  週刊 (143 部発行)

 7位  理性と感性をフル活用!ちょっと面白い英語の捉え方
http://www.mag2.com/m/0000261887.html  週刊 (120 部発行)

 8位  ブランディングの成功と秘密〜知らない事が失敗を生む
http://www.mag2.com/m/0000261890.html  週1〜3回 (114 部発行)

 9位  株式投資で生き残る知恵
http://www.mag2.com/m/0000262351.html  日刊 (112 部発行)

10位  資産20倍には所以がある!〜神領域の資産運用〜
http://www.mag2.com/m/0000261998.html  月2回 (90 部発行)


※2008/04/14(月)号掲載の新作メールマガジンで、2008/04/28 23:30 時点で
 最新号発行部数が多かった上位10誌です。


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■まぐまぐ新作メールマガジン情報 (2008/04/21〜2008/04/27)
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ビジネス分野で新たに創刊されるメールマガジンをご紹介いたします。
『まぐまぐ』で発行されているメールマガジンは登録無料です。

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◆◆◆ニュース・情報源                      http://www.mag2.com/j/new/ 
──────────────────────────────[OFFICIAL]─
                    日本茶に牛乳入れてもミルクティー
              うらないまぐ「動物占い(R)公式:明日の運勢」
                     http://uranai.mag2.com/animal/ 
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………………………………………………………………………【 一般ニュース 】
●現代ピックアップニュース
http://www.mag2.com/m/0000263017.html  月刊
世界や日本のニュース全般の中から厳選したニュースを、お届けします。

●最新中国情報
http://www.mag2.com/m/0000263537.html  不定期
「近くて遠い国」というのは昔の話です。「世界の工場」「21世紀最大のマー
ケット」となった中国の情報を皆様にご紹介いたします。

●TONI&GUY AOYAMA SALON メルマガ
http://www.mag2.com/m/0000263709.html  不定期
このメールマガジンは美容室 TONI&GUY 青山サロンより発刊されています。

●ウチダ新聞
http://www.mag2.com/m/0000263816.html  週刊
コラム、ニュースの真実、読書コラム、役立ち本紹介、悪書批判、奇書紹介、
怪情報の検証、役立ち情報、おかしなサイト(北朝鮮政府公式サイトなど)、
奇妙なニュース、評論など多彩な分野をカバー。

………………………………………………………………………【 業界ニュース 】
●医薬医療業界向け情報ファルマガ
http://www.mag2.com/m/0000263440.html  週刊
医薬医療業界向けポータルサイト「ファルマウェブ」から発行するメールマガ
ジン「ファルマガ」。B2Bを実現するサイトであるファルマウェブに出展して
いる企業の情報を配信します。

●エンコミメルマガ
http://www.mag2.com/m/0000263552.html  月刊
NPOエン・コミュニケーションズの最新活動情報と、男女共同参画社会の実現
に向けてのお役立ちコラムを月イチでお送りします。私たちは2007年に生まれ
た学校へのコミュニケーションの出張授業・コーディネートを行うNPOです。

●銀行ビジネス鳥の眼/虫の眼
http://www.mag2.com/m/0000263585.html  隔週刊
「銀行を変えたい!」と願う人、「銀行はどうなるの?」と考えたい人を応援
するメルマガ。米国Anat Bird氏のメルマガ翻訳版(本人承諾に基づく)を紹
介しつつ、銀行ビジネスについてのやぶにらみ的観察・感想を綴る。

●K-MAXマガジン
http://www.mag2.com/m/0000263714.html  週2回
ケータイ・モバイルなどのダイジェストニュースや様々なジャンルのコラムな
ど。

●ISO9001STYLE!
http://www.mag2.com/m/0000263755.html  週刊
ISO9001認証取得食品工場の事務局リーダーが書くISOの基礎や要求
事項が理解できるメルマガ。内部監査や取り組みについての情報もあるので、
参考にお勧め。

………………………………………………………………………【 雑学・豆知識 】
●あなたが裁判員、悩みを裁きます。
http://www.mag2.com/m/0000263256.html  毎週月・木曜日
裁判員制度がまもなくスタート!選ばれてからでは遅すぎます。わかりやすく
裁判員制度についてお答えしますので、簡単に豆知識が身につきます。また、
今日までの判例を挙げていきます。あなたは名裁判員になり裁いてみては。そ
んなメルマガです。

●人生の成功は「相手の心を動かす」会話にある
http://www.mag2.com/m/0000263480.html  週刊
どれほどルックスがよくても、目と目が合っただけで恋愛が始まるほど世の中
は便利にできてはいない。それは、マンガや映面の世界だけである。「人生の
成功は会話にある」と断定しても、決して過言ではない。会話で相手の心を動
かせない人に、人生の扉を開くことはできない。

●知らなきゃ損する生活情報マガジン〜ゆとり生活応援団
http://www.mag2.com/m/0000263622.html  週刊
人生を有意義に生きていくために、たくさんの方々に知っていただけたらいい
だろうなと思える情報を、筆者の人脈を駆使し、情報提供させていただきます。
知らなくても生きていけます、ですが知らなきゃ損する。そんな情報をお届け
します。

●難読漢字.net NEWS!
http://www.mag2.com/m/0000263722.html  不定期
読めそうで読めない…もどかしさ。。。「難読漢字.net」の問題追加時にお知
らせとして発行♪答えは、次回発行時または当サイトまで♪きっと為になる!
はず…。

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◆◆◆インターネット・パソコン              http://www.mag2.com/j/pci/ 
────────────────────────────────────
……………………………………………………………………【 インターネット 】
●MS-DOS のたそがれに  《HTML形式》
http://www.mag2.com/m/0000263413.html  不定期
webpageでMS-DOSからWINDOWSにいたるcomputer利用の個人的格闘史を記載続け
ています。たくさんの有用なヒントを記載しましたが、追加記載した内容を中
心に利用のヒントをお届けします。

●学歴不問!本当にできる!毎月ラクラク96万円
http://www.mag2.com/m/0000263679.html  週刊
大丈夫です。ノーリスク初心者〜OKネットで稼ぐいろんな技を掲載していくメ
ルマガです。Yahooオークション、モバオク、海外オークションe-Bay、アフィ
リエイト入門〜携帯アフィリ、稼げるブログ、サンプル、無料レポートなどな
ど。

●面白サイト集
http://www.mag2.com/m/0000263683.html  週2〜3回
アメリカ留学中の作者が、面白、便利、有用、凄、驚き、素晴しサイトを、ジャ
ンル問わず毎回3つほど配信!日本のサイトだけでなく、英語、アメリカの使
えるサイトも。ブログもあります。ネタ帳に是非!!

…………………………………………………………………【 ホームページ作成 】
●ライバルに差をつけるサイト制作のコツ
http://www.mag2.com/m/0000263687.html  月刊
いまやSEOは当たり前の時代。もう一歩先へ進んでみませんか?基本的なXHTML/
CSSでのサイト制作からライバルに差をつけるサイト制作の手法。効果的なSEO
施工リニューアルまでを取り扱います。

●毎日3分で検索エンジン上位表示! SEOのFAQ
http://www.mag2.com/m/0000263804.html  不定期
ネットショップ、広告、アフィリエイト、ドロップシッピングなど、ビジネス
でのインターネット活用に欠かせないSEO(検索エンジン最適化)。Google、
Yahoo!で上位に表示するためのテクニックとノウハウを実体験から紹介します。

……………………………………………………………………………………【 OS 】
●Linux初心者の基礎知識
http://www.mag2.com/m/0000262981.html  週刊
Linux初心者の方を対象に解説していきます。Linuxマスターを目指しましょう!

………………………………………………………………………【 ソフトウェア 】
●ベクターPCShopニュース
http://www.mag2.com/m/0000263527.html  週3回
火・水・金の週3回知ってソフトウェア&通販情報をお届け!お店に行かなく
ても新着ソフト情報がいち早く手に入る!人気ソフトの特価情報がもりだくさ
ん!PCShop店員が人気ソフトの機能をズバリ解説!登録した方だけのお楽しみ。
秘密のメール限定特価!?

……………………………………………………………………【 プログラミング 】
●PHP初心者のための入門講座
http://www.mag2.com/m/0000263669.html  不定期
PHP入門講座です。PHPの基礎を学びたい初心者の方を対象にしています。サン
プルスクリプトを紹介しながら進めていきます。PHP関数を使った簡単なプロ
グラムを作れるようになることを目標にしています。

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◆◆◆語学・資格                            http://www.mag2.com/j/stu/ 
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…………………………………………………………………………………【 英語 】
●最難関英語へ挑戦!
http://www.mag2.com/m/0000263468.html  毎週金曜日
TOEIC860・英検1級レベル・日本最難関大学入試問題(東大・京大・一橋大・
東京外語大・早稲田・慶応・上智大学)を、的確でシンプルな解答テクニック
と共にお届け。作者は現役塾講師。英語に自信のある人からの挑戦待ってます!
英語力の維持、さらなる向上に最適!

●[ビジネスマン必見!]絶対負けない、気合の英会話
http://www.mag2.com/m/0000263579.html  週2〜3回
英語が大の苦手だった作者が、ある日突然海外勤務に!これは作者が必死の思
いで体得した、交渉などで絶対に負けないための英会話のコツをまとめたもの
です。短期間で実用英会話をマスターしたいビジネスマンは必見!

●英語を学ぶ前に友達を探そう!
http://www.mag2.com/m/0000263616.html  不定期
最短格安で英語をマスターするための無料メールセミナー。英語が苦手なあな
たでも、外国人友達を作れば、すぐに英語が上達。中国語/韓国語/スペイン語/
フランス語/イタリア語の学習にも役立ちます。

●厳選!毎日一題!英熟語スペシャリストへの道
http://www.mag2.com/m/0000263642.html  日刊
なかなか頭に入りにくい英熟語をいろんな手法を使い頭に残るように実戦形式
で作成していきます。楽しい例文も取り入れますので頭に残ること間違いなし!

●ホテルひとこと英会話♪
http://www.mag2.com/m/0000263782.html  不定期
本メールマガジンでは、ホテルで使える表現を少しずつ紹介していきます。様々
な表現を覚えてホテルを100%活用しましょう!業務で使える表現も紹介し
ていきます。海外旅行英会話・ホテル英会話・ホテル接客英会話。
○レストラン編  http://www.mag2.com/m/0000263798.html  不定期
○ショッピング編 http://www.mag2.com/m/0000263799.html  不定期
○交通機関編   http://www.mag2.com/m/0000263801.html  不定期

………………………………………………………………………………【 日本語 】
●心動かす文章は人生を変える
http://www.mag2.com/m/0000263550.html  不定期
視覚であるHPのデザイン、それに加え言葉のスパイスを加えるだけで、素敵な
HPは更に最高の資産となります。言葉は人間が伝える為に生み出したもの。そ
れを最大限に生かして最高のHPをつくりませんか?それぞれのスタイルにあっ
た文章の作り方ご伝授いたします。

……………………………………………………………………【 その他の外国語 】
●穫楽ゆめ丸♪ばら色イタリアン
http://www.mag2.com/m/0000262573.html  不定期
イタリア観光、イタリア料理、イタリアサッカー、イタリア留学、などなど…
とにかくイタリアが気になっているあなたにお勧めのメルマガ。最新情報を交
えながら、イタリア語で日常会話をらくらくしゃべれるようになるコツを[穫
楽ゆめ丸]がお届けします♪

……………………………………………………………………【 ビジネス系資格 】
●行政書士試験受験生に送る!情報発信メルマガ
http://www.mag2.com/m/0000263672.html  不定期
行政書士試験に関するあらゆる有益情報を配信します。試験情報のみならず、
学習方法・おすすめの教材やサイトなど行政書士受験生のためのメルマガです。
合格目指して、頑張れ!受験生!!

………………………………………………………………【 パソコン・IT系資格 】
●0から初めるネットワークエンジニア講座
http://www.mag2.com/m/0000263578.html  週1〜2回
ネットワークエンジニアの仕事って?ネットワークを学びたいけど何から学べ
ばよいか分からない!!TCP/IPって何?ルーティングって何なのよ?そんな初
心者エンジニアのスキルの向上を目指しています。

………………………………………………………………………【 その他の資格 】
●AEAJアロマセラピーインストラクター独学試験対策
http://www.mag2.com/m/0000263562.html  週刊
著者は、AEAJアロマセラピーインストラクター独学一発合格した経験を、生か
し、読者の皆様に毎週、試験対策問題を配信します。もちろん、直接の質問も
お受けしております。また、少しでも独学での勉強の支えになれたら、と思っ
ております。

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◆◆◆教育・研究                            http://www.mag2.com/j/sch/ 
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………………………………………………………………【 専門学校・各種学校 】
●宗教概論
http://www.mag2.com/m/0000263429.html  不定期
宗教って結局なんなんでしょうか?人によってはそれは迷信だと簡単に答える
人もいますが、今の科学では説明できない世界もあると謙虚に語る人もいます。
そこでさまざまな宗教の基本なり本質を抽出して、誰にも分るようにまとめ上
げた画期的なメルマガです。

…………………………………………………………………………………【 留学 】
●留学探偵ヒデの事件簿
http://www.mag2.com/m/0000263763.html  隔週刊
横浜にある小さな探偵事務所。「海外で勉強したい。でも調べてほしいことが」
ようこそいらっしゃいました。この道17年。留学探偵ヒデがお調べしましょう。

…………………………………………………………………………………【 受験 】
●あの大学に入りたい! 東大・一橋・早慶上智・立明青
http://www.mag2.com/m/0000263615.html  月刊
大学生の頃から大学受験指導に関わってはや10年……。喜びも悲しみも、受験
生とともに分かち合う生活のなかで、「本当に役立つ情報」の少なさを痛感し
ています。そこで、首都圏の人気大学(主に文系)をめざす受験生のために、
このメールマガジンを創刊しました。

●化学の定期試験で80点以上とる方法
http://www.mag2.com/m/0000263819.html  不定期
化学の勉強は計算と記憶!特に計算で苦しんでいる人にはワンパターンの比例
計算だけで、どれだけ解けるか教えます。暗記ものは、系統立ててしっかり整
理しながらやれば大丈夫。

…………………………………………………………………【 学習塾・家庭教師 】
●読解力がグングン身につく学習塾の創り方
http://www.mag2.com/m/0000263525.html  週刊
学校や塾の国語の先生に「読解力はどのようにつけたらいいですか?」と質問
すると、「漢字を勉強しなさい。」「読書は好きですか?」なんて答えしか返っ
てきません。本当に読解力をつける塾を創る方法を紹介していきます。

……………………………………………………………………………【 教育実践 】
●夢応援メルマガ
http://www.mag2.com/m/0000263660.html  隔週刊
仲間と成長する自己分析&コミュニケーションスクール、夢応援寺子屋が発行
するメルマガです。夢の見つけ方、夢の叶え方、そして応援しあえる仲間が欲
しい方や、興味がある方、ご縁のあった方に、ステキな情報をお届けします。

…………………………………………………………………………【 科学・研究 】
●JST中国総合研究センターメルマガ
http://www.mag2.com/m/0000263453.html  月刊
[JST中国総合研究センターメルマガ]では、科学技術関連分野を中心に中国
の飛躍的な発展振りを伝える現地レポート、中国科学技術最新トピックなどを
ご紹介します。また、シンポジウム、研究会等のご案内情報もお伝えして参り
ますので、どうぞご期待ください!!

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◆◆◆行政・政治・地域情報                  http://www.mag2.com/j/pol/ 
────────────────────────────────────
………………………………………………………………【 政治・行政・自治体 】
●日本の政治を考え正す会メルマガ
http://www.mag2.com/m/0000263632.html  不定期
今の政治は日本の為日本人の為の政治である気がしない。皆で団結し日本の政
治を考え正していこう。

…………………………………………………………………………………【 団体 】
●チャイルドライン支援センター・メールマガジン
http://www.mag2.com/m/0000263531.html  隔週刊
18歳までの子どもがかけるでんわ「チャイルドライン」をネットワークしてい
るチャイルドライン支援センター事務局による、各地のチャイルドラインの動
きや事務局の取り組み、今後の予定などのお知らせ。

…………………………………………………………………………【 地域の情報 】
●U-PROJECT公式メールマガジン
http://www.mag2.com/m/0000263294.html  不定期
浦安環境ボランティアチーム『U-PROJECT(ユープロジェクト)』の公式メルマ
ガです。ここではU-PROJECTの定例ゴミ拾い、湾岸まるごとゴミ拾い、講演会、
エコ&アートフェスZEROCKI'N、関連イベント等の情報など、U-PROJECTに関す
る最新ニュースを皆様のもとへお届け致します!!

●リサイクルねっと・しがメールマガジン
http://www.mag2.com/m/0000263717.html  不定期
廃棄物等の排出事業者や資源化事業者が事業者登録を行うことで、サイトのサー
ビスを利用できます。詳しくは、サイト内のご利用方法をご覧下さい。

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◆◆◆マネー                                http://www.mag2.com/j/mon/ 
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 資産運用に興味のある方、必見!“お金”にまつわるあらゆる情報をお届け
             マネーのまぐまぐ!⇒ http://money.mag2.com 
…………………………………………………………………………………【 家計 】
●心もお財布も幸せになる!お金育ての極意
http://www.mag2.com/m/0000262792.html  隔週刊
お金で夢は買えないけれど、お金はあなたの夢を叶える大切なパートナー。お
金の知識を持つと、これからの人生設計に自信がもてるようになります。心も
お財布も幸せに!わくわくするようなお金育ての極意をファイナンシャルプラ
ンナーがしっかりお伝えします。

●主婦必見!FP事務所で働く主婦の家計簿
http://www.mag2.com/m/0000263146.html  不定期
日々のクライアントの相談を聞きながら色々なお金の考え方を持てました。主
婦の目線からお金の考え方を掲載中!(お金の増やし方!守り方!)暇つぶし
がてらにでも…どうぞ!

●お金が貯まるコツ☆OL生活8年で2000万!
http://www.mag2.com/m/0000263314.html  週刊
OL生活8年で2000万円の貯金をする事ができました。けちけちした記憶はあ
りません。旅行にエステに飲み会♪♪なのに何故か貯金がたまるんです。結婚
後も独身時代に貯めた貯金はすごく重宝しています。そんな「貯金力」を高め
るちょっとしたコツをレポートしていきます。

●少額でも確実に貯金を増やそう!
http://www.mag2.com/m/0000263486.html  不定期
うさんくさい儲け話はたくさんあるけれど、なるべくなら少額でも確実に貯蓄
を増やしたい、あるいはささやかな儲け話なら知りたい、という人のための情
報がもりだくさん!

…………………………………………………………………………………【 株式 】
●毎日お小遣い!
http://www.mag2.com/m/0000263444.html  不定期
日経平均225先物で毎日お小遣い!おみくじで出た内容で簡単売買!おみくじ
神主の日々の見通しなどを配信します。

●KMCのデイトレで負けない平日!勝率90%以上!
http://www.mag2.com/m/0000263526.html  日刊
特に初心者の方にとっては、有料情報でOO円上がったと書いてあっても、売
買のタイミングを逃して、資産を減らしている方も多いのではないでしょうか?
私のHPでは明確にルールを明記してあります。みんなで着実に儲けましょう!

●1億トレーダーの日経平均先物売買サイン
http://www.mag2.com/m/0000263614.html  日刊
独自開発のシステムにより、1億トレーダーの仲間入りしました。ここ4ヶ月
連続+1000以上、ミニ1枚でも毎月10万以上になります。サインは毎日
1回です。

●M&A・未公開ベンチャー投資情報
http://www.mag2.com/m/0000263652.html  不定期
M&Aや未公開ベンチャー企業への投資情報です。買収、売却、第三者割当増
資などの情報を配信します。

●元大手証券商品部の無料レポート紹介 お得にFX株式
http://www.mag2.com/m/0000263788.html  不定期
大手証券商品部等金融機関で約20年働いた亀吉が日本株、外国株、チャート、
商品、FX、日経225先物、カバードワラント、CFD、不動産投資など無料レポー
トをプロの目で厳選、紹介、レビュー。証券会社やFX業者の新商品、サービス、
セミナー、キャンペーン等お得な情報を紹介。

………………………………………………………………………【 各種金融商品 】
●ピボットで攻略! 今日のFXトレード
http://www.mag2.com/m/0000263521.html  週刊
14通貨ペアのピボット値(しかもNR7シグナル付き)を毎日配信している、メー
ルマガジンを紹介します。あなたの豊かなFXライフのお役に立てれば嬉しいで
す。

●コモディティ・ウェザー・リポート
http://www.mag2.com/m/0000263523.html  日刊
最新の外電と値動きを解説。東京市場がオープンする前に予想される値動きや
短期展望をあなたのお手元にお届けします。

●キャピタル・パートナーズ証券で国際分散投資
http://www.mag2.com/m/0000263533.html  週刊
キャピタル・パートナーズ証券がご案内する国際分散投資の薦め。新興国ベト
ナム、カザフスタン投資情報。ヘッジファンド情報。通貨分散投資情報を確認。
投資セミナー情報を発信!読者参加のポートフォリオ診断も好評です〜!

●為替自動取引システムの取引明細を完全公開!
http://www.mag2.com/m/0000263575.html  毎週土曜日
2007年はOffer/Bid勘案後で総計12,017pipsを叩き出した為替自動取引システ
ム。2004年から運営され、対象通貨は人気のクロス円3種(AUD/JPY、EUR/JPY、
GBP/JPY)。そのシステムの取引明細を、原則毎週土曜日に1週間分、完全公
開します!

●本日のスワップ
http://www.mag2.com/m/0000263619.html  日刊
今まで、FXで負け続けた私…発想の転換で、リスクを負わず確実に稼ぐ[ス
ワップ]で、頑張ります!!

●fx初心者でも稼ぐ 儲ける fx取引の必勝法
http://www.mag2.com/m/0000263644.html  不定期
流行のfxの本当の勝ち方をガチで教えます。ただし、甘い夢は見ないでくださ
い。カモにならずに、素晴らしいfxで、経済的自由を勝ち取りませんか?5万
からでもOK。スキルアップを通して、最高の投資方法を存分にいかしてくださ
い。

●FX☆脱!初心者!月利30%を安定して稼ぐノウハウ
http://www.mag2.com/m/0000263693.html  日刊
FXで稼ぐ為には、まずは初心者から抜け出すこと!自分では中級者のつもりで
も、じつは初心者を抜け出せてない人多いですよ〜、まずは月利30%を確実に
稼ぎましょう。

●自立したシステムトレーダーへの道
http://www.mag2.com/m/0000263725.html  隔週刊
投資歴十数年のシステムトレーダーがシステムトレード構築を目指す初心者向
けや自立したトレーダーを目指す方を対象としたメールマガジンです。

●0から分かる超初心者のためのFX入門
http://www.mag2.com/m/0000263805.html  不定期
FXを開始したいけど、何から始めたらいいか分からない!そんな人のために、
このメルマガではとても分かりやすい言葉でFXについて解説していきます。
FX入門者必見!

………………………………………………………………………………【 不動産 】
●グローリア[ジェイ・レイ・コム]の新着収益物件情報
http://www.mag2.com/m/0000262972.html  不定期
東京・千葉・神奈川・埼玉の収益物件情報をお届けします。高利回り、人気エ
リア、新築などお勧め投資物件(一棟マンション・一棟アパート・区分マンショ
ン・ビル)をいち早くご提案させて頂きます。未公開物件や自社販売物件もご
ざいます。

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◆◆◆ビジネス・キャリア                    http://www.mag2.com/j/bsc/ 
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          求人検索や、自分発見「診断コンテンツ」など情報満載
             転職のまぐまぐ!⇒ http://career.mag2.com/ 
…………………………………………………………………【 マナー・一般常識 】
●目指せ!!『経済用語王!!』
http://www.mag2.com/m/0000262791.html  日刊
耳にするけど意味ってなんだっけ?っていう経済用語を簡単に解説します。お
昼休みに、ちょっとした勉強をしましょう。

●30代のための3分間スキルアップセミナー
http://www.mag2.com/m/0000263504.html  週刊
30代をどう過ごすか??何を勉強するか??で将来が決まると言っても言い
過ぎではないのではないでしょうか。自分の業界のことばかりを勉強していて
はスキルアップはしません。テレビや日常から得られたヒントを皆さんにシェ
アいたします。

●サラリーマン大学スキルアップ部
http://www.mag2.com/m/0000263710.html  週刊
将来の成功のために、勉強したい!!と思われているサラリーマンの方は少な
くないと思います。このメルマガではそんな方のためにスキルアップをお手伝
いするものです。

●短文で読む『テクニック』
http://www.mag2.com/m/0000263764.html  毎週日曜日
最小限の努力で、最大限の成果を。出世に役立つテクニックや社会人として知っ
ておきたいことを要所のみを簡潔にお伝えします。わかりづらい点など、読者
からの質問もご紹介。

…………………………………………………………………………………【 就職 】
●更なる高みへ!エンジニア向けITマガジン
http://www.mag2.com/m/0000262730.html  隔週刊
IT向け厳選案件情報を提供します。開発・運用経験、スキルを活かしません
か?フリーエンジニア(SE・PG)から正社員希望の方まで、ぴったりの案件
をお探しします。→まずは見てください!

●近畿限定 歯科専門求人・求職マガジン
http://www.mag2.com/m/0000263452.html  不定期
近畿の歯科医院で働きたい方を対象とした、歯科専門求人・求職サイトです。
「Face to Face」をモットーに丁寧に対応致します。あなたにピッタリの歯科
医院をご紹介させて頂きます。

●どこの会社が良い会社?
http://www.mag2.com/m/0000263766.html  週刊
読者の質問にお答えします!気になる会社の事情と、採用されるためのコツ。
さらには志望動機の書き方まで…就職活動で役立つテクニックもご紹介します。

…………………………………………………………………………………【 転職 】
●転職は1ヶ月で決める! 在職中の方もどうぞ。
http://www.mag2.com/m/0000263606.html  週刊
転職先を1ヶ月以内、できれば2週間で決めたい人へ!求人のツボ、面接テクニッ
ク、スケジュール管理など、すぐに役立つ技をお送りします。在職中の方も、
現在の人材市場を知る機会としてどうぞ。。。

●脱サラ父ちゃんタクシー奮闘記
http://www.mag2.com/m/0000263661.html  週刊
タクシーを目指す方必見!55歳で脱サラし軽運送業を始めるも全く儲からず
タクシーに全てを賭けた男の日々の営業活動をメインに報告します。ホームペー
ジではデビューからの売上の他、都内でタクシードライバーになる手順や気に
なる稼ぎ方も公開しています。

…………………………………………………………………………【 独立・起業 】
●[驚愕のルール!]書籍から学ぶ人生成功の秘訣
http://www.mag2.com/m/0000263028.html  不定期
忙しい毎日、読みたい本は多いけれどなかなかすべてに目を通すことは難しい
ですよね?そんなあなたに代わって、話題の本、隠れた名著などの「見逃せな
い一節」とそこから得られる「教え」をご紹介します!

●ネットを使って短期間で収入を得る方法 実践心理学
http://www.mag2.com/m/0000263390.html  不定期
ネットで短期間で収入を得るための具体的な方法、その方法を100%生かす心
理学を紹介します。SEO、アクセスアップ、アドセンス、メルマガ、執筆、
情報販売、情報起業、アフィリエイトなどで独立起業、週末起業、副業開業な
どなど。

●中古車ビジネス支援マガジン 車塾
http://www.mag2.com/m/0000263592.html  週2回
初めまして。無店舗型インターネット中古車販売システムを展開しております
カービズ代表北沢と申します。開業支援〜最新の中古車業界、オークション会
場、相場動向まで幅広く執筆して行こうと思っております。宜しくお願い致し
ます。

●豊かになることを約束する情報誌[商人のすゝめ]
http://www.mag2.com/m/0000263607.html  毎週月・水・金曜日
あなたが豊かに成長するために[読むべきもの][知るべき情報][入れるべ
き知識]をお届けします。少しでも興味が湧いたあなた、今すぐ読者登録!無
料でブ厚い内容お届けします。

…………………………………………………………………………………【 経営 】
●士業経営に活かす☆ランチェスター法則!
http://www.mag2.com/m/0000262801.html  月2回
社労士、司法書士、行政書士、税理士など士業で独立開業し、顧客や仕事を増
やしたい方に向けて、士業経営での強み作りや差別化にランチェスター法則を
活かす方法をお伝えします。営業マンや会社経営者も必見!

●あなたのために一生懸命の経理記帳代行
http://www.mag2.com/m/0000262898.html  月刊
埼玉県熊谷で経理記帳代行を行っています。経理会計に関する情報やセミナー&
異業種交流会に関する情報を発信していきます。

●“職場のメンタルヘルスに役立つ”LBMメルマガ
http://www.mag2.com/m/0000263464.html  隔週刊
職場のメンタルヘルス対策にお困りの、経営層・人事部門の方を対象に、無料
セミナー情報や事例紹介、調査レポート、ソリューション紹介など、今すぐ企
業の現場で役立つ情報が満載。「“予防”に軸足を置いたメンタルヘルス対策
を支援する」ライフバランスマネジメント発行。

●偉人リーダー塾 メールマガジン無料版
http://www.mag2.com/m/0000263467.html  週刊
偉人たちがどういう思いで何を成し遂げてきたのか。彼らは私たちにどのよう
なメッセージを残していったのか。日本における歴史上の人物を近代から過去
へさかのぼって学んでいきます。

●真のリーダーの戦略脳
http://www.mag2.com/m/0000263476.html  週刊
三国志、信長、秀吉、ナポレオン等に学ぶ勝つ実践戦略思考入門。真のリーダー
を目指す経営者・営業・企業家の方必見!歴史をビジネスに活かす。昭和の軍
師、城野宏(じょうのひろし)の教えを復刻してお伝えします。

●1日10秒のビジネスヒント
http://www.mag2.com/m/0000263482.html  日刊
毎日10秒で気軽に学べるビジネスヒントです。1日10秒間だけ頭を集中さ
せてみませんか。大きなビジネスも普段の小さな気付きの積み重ねのうえに成
り立っています。いろんな分野の情報が毎日簡単に手に入ります。営業マンの
切り口トークにもどうぞ!

●岐阜県のビジネスセミナー情報『Gセミ!』メール速報
http://www.mag2.com/m/0000263500.html  不定期
『Gセミ!』は岐阜県で行なわれる、ビジネスマン・経営者にビジネスの血肉
となる、セミナー・講習・研修の情報サイト。そのセミナー最新情報を、特別
招待のおまけ付きで届けるのが、このメールマガジン。『Gセミ』は岐阜のビ
ジネスパーソンを応援します!

●ビジネスのヒント満載!カサブリア宮殿
http://www.mag2.com/m/0000263503.html  週刊
経営コンサルタントの私・笠原が、気づいたヒント、成功者から教えていただ
いたこと、失敗事例など、あなたのビジネスの成功のヒントとなるような情報
を毎回お伝えします。本家のカンブリアに負けないようなヒントをお伝えでき
るようにがんばります。

●新労社が送る、人事のツボ!
http://www.mag2.com/m/0000263588.html  週刊
労務管理事務所 新労社の社会保険労務士、深石圭介が贈る、企業活動に不可
欠な「ヒト」の問題解決のヒントを分かり易い法律の解説はもちろん、実践的
なたとえバナシや歴史になぞらえてお伝えいたします。

●キャッシュフロー思考への誘い
http://www.mag2.com/m/0000263743.html  隔日刊
このマガジンは、キャッシュフロー会計の基本的な知識をお伝えするメールマ
ガジンです。読者の方々にキャッシュフローでの思考をお勧めし、厳しい基準
での事業計画や経営計画、投資活動を手助けしようとするものです。

●1日10秒!営業マンはコミュニケーション能力で売る
http://www.mag2.com/m/0000263758.html  不定期
21世紀は野生の時代。営業マンはモノやサービスを売るために最大の武器にな
るのがコミュニケーション能力。全ての営業マンがこの能力を備えることで毎
日の暮らしがイキイキと明るく、活力に満ちていきていくことができるでしょ
う。

●商標錬金術☆ネーミング&サービスマーク活用法
http://www.mag2.com/m/0000263772.html  隔週刊
商品・役務(サービス)を選ぶ目安が商標(名前)で、商売上重要です。リス
ク管理が不十分な為トラブルが発生!平成20年6月1日から商標関係料金引
下げで、出願・管理ノウハウが更に必要!シッカリサービスマーク管理の為、
そのノウハウを解説します。

●5年目までの ビジネス・サプリ
http://www.mag2.com/m/0000263818.html  週刊
ビジネスの現場で出会ったシゴトや考え方のセンスを感じた瞬間を紹介。優れ
たシゴトをするって、できるビジネスパーソンであるって、どういうことだろ
う。その答えに近づくヒントが見つかることを願って。翌週発行のビジネス誌
レビューもオマケで付いています。

……………………………………………………………………【 マーケティング 】
●日経産業新聞から読み・説くビジネスシーズ
http://www.mag2.com/m/0000263446.html  毎週月・水・金曜日
プランニングの視点を合理的に習得するメルマガです。マーケティングプラン
ナーの村山涼一が日経産業新聞からすぐれた記事をプロの視点で解説。さらに
ヒットの解読、ビジネスモデルの研究、マネジメントなど実務に役立つコンテ
ンツも掲載しています。

●人が買い物する気持ち〜文章でセールスをする技術〜
http://www.mag2.com/m/0000263481.html  不定期
ご商売をされているあなたなら広告宣伝やセールスはかかせないんじゃないで
しょうか。お客さんの感情を揺り動かす文章、“なぜ人は買ってしまうのか?”
に絞った内容。テクニックよりその前にある“考え方”の部分がほとんどです。
きっと、あなたのお役に立てるはず。

……………………………………………………………………【 ネットビジネス 】
●だんねっとこむの初心者情報起業家向けメルマガ
http://www.mag2.com/m/0000263434.html  不定期
情報起業を志し情報起業するための情報商材を購入し、見よう見まねで挑戦し
てみたが、難しい内容やチンプンカンプンの言葉ばかりで、結局は収入に結び
ついていない。そんな初心者向けに分かり易く情報起業の小技や理屈を不定期
配信しています。

●アフィリエイトは光どす
http://www.mag2.com/m/0000263436.html  週刊
毎月数百万円をアフィリエイトで稼ぎ続ける秘訣を解説!旬なノウハウ、裏技
テクニックでも稼げるが、収入を安定させることは難しい。数百万円を安定し
て稼ぎ続けるための秘訣を伝授いたします!

●損しない!!絶対情報起業術
http://www.mag2.com/m/0000263459.html  週刊
激戦区のインターネットビジネスを勝ち抜くための方法を伝授。誰でも簡単に
始められる極意を毎週毎週お届けします。

●アフィリエイト最新ニュース InfoNews  《HTML形式》
http://www.mag2.com/m/0000263466.html  不定期
アフィリエイトに関する最新ニュースをHTML形式でお伝えします。情報商材の
新着、値上げ、販売停止情報やおすすめ無料レポートなど。アフィリエイトの
情報収集のお役立てください。相互紹介歓迎。

●アフィリエイトブログで副収入
http://www.mag2.com/m/0000263470.html  不定期
無料ブログを使ってアフィリエイト収入を得る方法・ライブドアブログのカス
タマイズ、グーグルアドセンス、SEOなど具体的な手法を共有していく。パー
ト・アルバイト等の拘束された労働収入と違う副収入を得る方法です。

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毎月のお給料に、プラス5万、10万あったら…欲しいものを我慢せずに手に
入れられますよね♪あなたも、「ネットで副収入生活」体験してみませんか?

●ネット3種の神器!メルマガ、ブログ、HPで稼ぐ方法
http://www.mag2.com/m/0000263496.html  不定期
メルマガ、ブログ、ホームページで稼ぐノウハウ満載。情報起業、週末起業、
副業にも効果絶大!無料レポート紹介、読者限定の特典もありますよ♪相互リ
ンク歓迎。

●ブログ・メルマガアフィリエイト戦略  《HTML形式》
http://www.mag2.com/m/0000263522.html  不定期
ブログとメルマガを利用してアフィリエイト収入を得る方法について情報商材
アフィリエイトを主軸としたノウハウやインフォ猿自身が実際に実践した内容
をこれから役に立つであろう戦術・戦略をさらには皆様方に最新のネットビジ
ネス情報をお伝えしていきます。

●アフィリエイトで悠々自適生活をする方法
http://www.mag2.com/m/0000263581.html  不定期
双子のパパである懐メロ与作が、独自の視点で、優良情報商材・無料レポート
を初心者でも分かりやすく紹介します。ストレス一杯の生活から脱却し、悠々
自適な生活を送りましょう!

●Wold wideビジネスニュース
http://www.mag2.com/m/0000263602.html  不定期
インフォメーションビジネスからwebマーケティングコンサルタント、コピー
ライティング代筆までを専門にしています。私、水田大平が海外や日本のビジ
ネス情報をいち早くお届け致します。

●日経225トレード通信
http://www.mag2.com/m/0000263609.html  不定期
日経225先物トレードで安定的に利益を上げることをテーマにトレードに有
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●サラリーマン副業作戦!任務=携帯で10万円稼ぎだせ
http://www.mag2.com/m/0000263618.html  不定期
日中忙しく家族・会社の為にひたすら働くサラリーマンの為のアフィリエイト
講座。PCサイトではなく休憩時間でも手軽にいつでも簡単に更新が出来る携
帯サイトを私と一緒に作成していきましょう。

●今日からできる!飲食店インターネット集客術
http://www.mag2.com/m/0000263653.html  隔週刊
このメルマガでは、インターネット広告のアクセスアップについて、グルメサ
イトの攻略法、ブログを使った口コミ戦略、オフィシャルホームページの重要
性等、成功店の事例を交えてをお伝えして参ります。

●アフィリエイトで桜咲く〜ネットで稼ぐ副業術〜
http://www.mag2.com/m/0000263680.html  不定期
ブログアフィリエイトで稼ぐ作者(SAKU)がネットで稼ぐノウハウ、考え方
など誰でもネットで稼げる方法を無料でご紹介します。SOHO・独立企業・
在宅ワーク・内職・副業・携帯・オークション・アドセンス・SEO・アクセ
スアップ。

●人生の先輩ヒストリー,ビッグマネーを掴む思考
http://www.mag2.com/m/0000263689.html  不定期
病院勤務の私が聞いた感動すること、悲しいこと、「様々な人生を擬似体験し
ている」よう。人生の先輩方の話を通し、人生やビジネスのヒントを導きたい
ものです。

●ネットで毎月100万円稼ぐために今やってること
http://www.mag2.com/m/0000263691.html  不定期
アフィリエイトなどのネットで稼ぐためのノウハウを紹介していきつつ、私が
行っていることも公開していきます。


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皆さんで知恵を貸し借りして、長年の『?』をすっきりさせちゃいましょう。

●タバコ、やめます!

>私は喫煙者なのですが、最近では公共の場やオフィスなどでも喫煙スペースが
>どんどんなくなり、肩身の狭い思いをすることが少なくありません。そこで思
>い切ってタバコをやめようかなと考えているんです。ただ、いきなりスパッと
>やめられる自信もなく…。何か効果的な禁煙の方法はありませんでしょうか。
>教えて!ティーチャー先生。              (がんばります)

(編)禁煙という目標を達成するため、皆さん結構色々苦労をされているよう
ですね。でもやっぱり最後の決め手は「強い意志」なんでしょうね。

【私はこれでやめました】
○ずばり、運動を始めましょう。私の場合ジョギングを始めたらタバコが辛く
なり、スパッと止められました。                (miro)

○絶対禁煙パッチ。絶大な効果です。以前ニコチンガムでも試しましたが、1
日4本まで減少させるので精一杯でした。ただパッチを終了してから、これな
らいつでもやめられるだろうと1日1本吸うように…。これではだめだと引越
しを機会にすっぱりとやめましたが、その1日1本をやめるのに本当に苦労し
ました。結局最後は自分の意思です。          (ガムじゃだめ)

○父が30年以上前に禁煙した方法です。正月休みは家にいてお酒を飲む機会が
少なかったので、口寂しいときはミカンを食べていました。ビタミンCの補給
と吸いたい気持ちを抑制する二重効果が。また、ほっぺたをバンバン叩いても
いました。その結果、1週間で完全禁煙達成。禁煙後1年余りで、タバコを吸
う人は臭いと言うまでになりました。            (ばすかる)

【環境も大事です】
○私も止めたいと思いつつ、10年以上止められなかったタバコですが、空気の
良いところに引っ越してから、なぜかスパッと止められました。通勤で駅まで
片道15分くらいウォーキングしている間の空気が本当においしいので、苦にな
りませんでした。後日、飲み会で友達から1本もらって試しに吸ってみたので
すが、まずくて吸いきれませんでした。引っ越すのは大変かもしれませんが、
成功例としてご報告します。がんばってください。        (ころ)

○初日が何しろ一番ツライので、強制的に禁煙する=タバコを吸えない場所に
身を置くに限ると思います。私の場合はたまたま初日に友達の家に遊びに行く
予定があり、集った友達も全員非喫煙者だったので、つらかったけど何とか初
日を乗り切ることができました。あとは3日くらい部屋に引きこもって完成で
す。タバコを止めると、ものすごくびっくりする発見があるので、どうか楽し
みに卒煙されてください♪ガンバ!            (みっちゃん)

【荒療治も必要?】
○私の禁煙のきっかけは風邪でした。かなり体調が悪かったのに、残っていた
2〜3本を無理して吸ったら思いっきり気分が悪くなり、これを契機にやめま
した。                        (ハックション)

○ちょっと過激ですが、一服吸った煙を吐き出すとき、ティッシュペーパーを
口に当てて吐き出します。ニコチンが想像以上の濃い茶色で付着し、1本を吸
う間に約10回、1日にはその何倍かティッシュを見ると、これでは体に良くな
いと絶対思います。                     (タクヤ)

○30年間吸い続けたヘビースモーカーの禁煙方法は、食事ダイエット(禁酒も)
と禁煙を同時にやるのです。両方を我慢していると、人間は食欲が勝ります。
食事が出来た時かなりの満足感があり、タバコを吸いたいという思いを制御で
きるようになります。2001年1月1日に禁煙を始めて以来1本も吸っていません
し、今では禁煙の店にしか行かなくなるくらい嫌いになりました。体重も減る
しダブル効果ですよ。お試しあれ。              (燈台守)

【きっかけをうまく使おう】
○私は催眠療法でタバコをやめました。催眠術とはいっても、結局は自分の意
志による所が大きいのですが、それに3万円も払ったことにより、「これでや
めなかったらアホみたいだ!」という自己暗示でやめられたとおもいます。や
めたら精神的にすっごく楽で、ほんとに良かったです。    (リッキー)

○喫煙しなくなった理由は単に金銭的な問題です。肺ガンなんて吸っても吸わ
なくてもなる時はなるし、ブレスケアも今は即効性のあるものが出ているから
気にしなくてすむのです。今でも勧められたら吸えるでしょう。でも自分のお
金では買いたくない(笑)。それぐらいの軽い気持ちで本数を減らして行き、タ
バコを買ったつもり貯金をして欲しいものを買えば自然と本数が少なくなり、
吸わなくても平気になっていきます。  (無理せず吸いたくなったら吸う)

○私の場合は、父の病気がきっかけでやめました。私自身、それまでは1日20〜
30本の準ヘビースモーカーでした。父の病状は既に手遅れだったのですが、医
師の告知を受けて、いわゆる「願掛け」のつもりで禁煙にふみきりました。結
果的に父は亡くなりましたが、それから丸7年経ってもまったく挫折すること
なく、今ではすがすがしい空気を満喫していて、これは父の唯一の遺産だと思っ
ています。皆さんも、万一自分の家族の誰かとか、一番愛している人が重病に
かかったら…と想像してみるだけでも禁煙しやすくなるのではないでしょうか?
                             (フクスケ)

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【小メモ】
●料理にカレー粉を使うのがマイブームです。カレーうどんとか、カレー雑炊
とか、カレーパスタとか♪心なしか、家の中もだんだん本場っぽい香りになっ
てきた気がする。スパイシーでエキゾチックです。       (なおみ)

●ディズニーランドと同い年で、今年25歳になります。誕生日にディズニー行っ
て、「アタシも25周年です!」って言ったらおかしとかくれないかな〜♪
                 (おーつ@ダメだ誕生日平日やった…)

●実家に帰省しました。GWはどこへ行っても混んでいるので、飼い犬と遊ん
だり、幼馴染とカラオケで過ごしたりして、人混みだけは回避しました!…な
んて、ただうちの田舎に元々人がいないだけですけど(‾∀‾)  (ひろ)

●今年のGWも終わってしまう…。今からでも遅くないはず!いやいや難しい
だろうなぁ。遊びも仕事もせずに、ひたすらグータラウィークでした…。
                             (コジマン)
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