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2005年06月29日号

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━ Weekly Mag2 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 4,815,587部発行 ━

              ウィークリーまぐまぐ[総合版] 2005/06/29 号

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□今回のもくじ
■まぐまぐニュース
 ●ワンクリック★ウィまぐスピードくじ★330万円が当たる!
 ●『懸まぐ!』毎週誰かに10万円が当たってます!
 ●あなたは多数派?少数派?まぐまぐアンケート
■まぐまぐ!ジュニアニュース
■まぐギャザ!今週の商品は…羽根布団8点セットで約6千円!!
■まぐまぐ特選!おすすめメルマガ
■今週の既刊メールマガジン紹介
 株式投資/人事/沖縄/ロト6/メルマガ成功法/競馬予想
■メルマガななめよみ
■『懸まぐ!くじ付きメルマガ』100名様に当たる!
■まぐまぐ読者さんの本棚
■まぐまぐプレミアム売れ筋ランキング
■まぐまぐVOW【出来事2005&教えて!ティーチャー先生】
■スタッフ今日のひとり商品開発ミーティング


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■まぐまぐニュース
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●ワンクリック★ウィまぐスピードくじ★330万円が当たる!
                                                      
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●あなたは多数派?少数派?まぐまぐアンケート
アンケートに答えて、全国のローソンで使えるお買物券500円分を当てよう!
   ≪今週のアンケート≫ ダイエットで痩せたい部分はどこ?
 回答はこちらから→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=enqmag01 


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■まぐまぐ!ジュニアニュース
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●どうしたらオナラをやめてもらえますか?
小学5年生のなおみさんから、おとなのみなさんに質問です。

> お父さんはいつも大きなオナラをします。くさいし、はずかしいので
> やめてほしいです。どうしたらオナラをやめてもらえますか。

あなたならどう答えますか?おとなの名&珍回答はこちら↓
【おしえておとな】⇒ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/w/mag?id=edu050629 


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■まぐまぐ特選!おすすめメルマガ
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まぐまぐスタッフが読みあさった古今東西のあらゆるメルマガの中から、読者
さんにゼヒ読んでもらいたいと思ったメルマガを厳選してご紹介いたします!


◎デザイン犬小屋アイデア集Wanco in House
http://www.mag2.com/m/0000136497.html  月刊
犬小屋もりっぱな建築という考えから犬たちにも快適な空間を。インテリア性、
機能性をかねたデザイン犬小屋のアイディアを毎月1日(ワンの日)に掲載。
(編)オリジナリティ溢れる"デザイナーズ犬小屋"!私の家よりセンスいい…。

◎車のお医者さん Dr.Yagami
http://www.mag2.com/m/0000012283.html  週刊
車のメンテナンスに必要なワンポイントアドバイスやトラブル対処法をやさし
く解説します。メールでの質問などにもお答えします。カーライフ必携のマガ
ジン登場!!
(編)あれ?と思ったらスグ点検!より長く愛車に乗るための秘訣が満載です。

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              >>>今週の旬まぐ「この夏のお天気は!?」<<<
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梅雨真っ最中のはずなのに、猛暑が続きます。東京の大手町では、36.2度を記
録し、42年ぶりに6月の最高気温を更新しました。が、その一方で大雨警報も。
今年の夏のお天気はどうなるのでしょうか?気象について詳しくなりましょう。

◎お天気かわら版
http://www.mag2.com/m/0000070285.html  不定期
お天気の博物館発行の情報誌のe−mail配信版です。気象についてさまざ
まな角度から紹介しています。気象について興味があるけれど、なんだか難し
そうで、と考えている方にも気軽に読んでいただけます。
(編)梅雨前線の様子を詳しく解説。梅雨末期に集中豪雨が起きる理由とは?


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■今週の既刊メールマガジン紹介
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「まぐまぐ!」で好評発行中のメールマガジンをご紹介いたします。

●「マエストロ」の株式デイリーコメント
http://www.mag2.com/m/0000102401.html  日刊
≪株式投資を楽しくするメールマガジン≫マエストロが◇人気銘柄・上昇銘柄
◇テクニカル分析、銘柄情報◇新興市場銘柄◇日経平均株価の予想や投資戦略
など相場概況を含めて日々解説。【内容盛りだくさん】読者皆様からの多大な
ご声援感謝しております。

●日本の人事部
http://www.mag2.com/m/0000147746.html  週刊
人事・労務の課題解決サイト『日本の人事部』から最新のお役立ち情報をお届
けします!経営者の方や人事労務部門で活躍される方にヒントとなる情報を週
刊で配信!

●「NO1沖縄.com発」1分の沖縄おもしろ、役立ち情報
http://www.mag2.com/m/0000156762.html  毎週火・金曜日
年間154日沖縄滞在の筆者が旅行ガイドには載っていない沖縄情報を配信。沖
縄の秘密を探る。なぜ沖縄は健康の人や美しい人が多く癒されるのか?アンチ
エージングやダイエット情報も盛りだくさん。沖縄にこだわった沖縄おもしろ、
役立ち情報。沖縄のNO1の紹介。

●小予算でロト6に高額当選した方法
http://www.mag2.com/m/0000123230.html  週刊
まだ間違いだらけの数字選びを続けるつもりですか?ロト6はギャンブルでは
なく、予測可能な「確率ゲーム」。1回2千円の小予算でロト6の3等に3回
当選した宝くじ研究家の『まぐまぐメルマガ大賞2004』スポーツ&レジャー部
門第3位に輝いたメルマガです。

●メルマガ成功法〜メルマガ専門のコンサルタントの秘策
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■メルマガななめ読み
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> 健康への試行錯誤  第40号

●筋トレについて・発達しやすい筋肉

>                                                               Murao


筋トレ(ダンベル体操・ながら体操など軽いものも含みます)をしていると、
発達しやすい筋肉があることに気づきます。発達しやすい、というのは日ごろ
の生活で刺激を受けることが少ないということでもあります。つまり普段使わ
ない筋肉ですね。具体的には…、

○二の腕の裏側(上腕三頭筋)
力こぶの反対側で、よく女性が「タプタプになる」といって悩んでいる部分で
す。日ごろ腕を曲げる時に力は入れても、伸ばす時に力をいれることはあまり
ありません。その分、筋トレの刺激によく反応すると私は思います。シュワル
ツェネッガーのこの部分を見ると、とんでもなく太くなってます(細いとこな
んて無いですが、「プレデター」に出てたときの腕が印象に残ってます)。

○胸の筋肉(大胸筋)
ここも意識しないと意外と刺激を受けていません。筋トレを始めたばかりの頃、
ベンチプレスなどでここを鍛えた翌日は、大変な筋肉痛でTシャツが脱げなかっ
たのを覚えています。女性ならバストアップの要、男性ならたくましさの象徴
のような筋肉です。鍛えると意外と早く結果がでる部分ではないでしょうか。

○腿の裏側(ハムストリングス)
脚を伸ばす時に力を入れる(立ち上がるときなど)ことは毎日のようにあります
が、脚を曲げる時に力を入れることはほとんどありません。脚を曲げる時に使
うのがこのハムストリングで、短距離走選手、サッカー選手などがよく発達し
ています。ここを筋トレすると、ひざがカクカクになるくらいきいて、すぐ太
くなってるのがわかります。

○ふくらはぎ(ヒラメ筋、ひふく筋)
つま先立ちする時に使う筋肉です。私が通っているジムではたまにムエタイ選
手が練習しています。その人のひふく筋のまあ見事なこと。意識しない限りつ
ま先立ちで歩くことはないので、日ごろ刺激を受けていません。女性で悩んで
いる人が多い「脚のむくみ」は、この筋肉を鍛えることで改善されます。ふく
らはぎの筋肉がポンプになって、体液を上に押し戻す力が強くなるからです。

○首の筋肉
格闘家・ラグビー選手・F1ドライバーなどでもない限り「首を鍛える」こと
自体あまり意識されないと思います。よってあまり一般的ではないかも知れま
せんが、筋トレの結果が出やすいのは確かです。男性は一度試してみては?そ
の際はウォームアップを十分にしてください。

以上の筋肉に共通しているのは、「日ごろ使わない」ことです。そのため刺激
に慣れていないので、筋トレで刺激を与えてやると効果がてきめんに出るわけ
です。つまり筋トレの結果が出やすいということです。

逆に、日ごろから刺激をよく受けている、つまり普段よく使っている筋肉は筋
トレでも発達しにくいということになります。力こぶ(上腕二頭筋)がいい例で、
重いものを持ち上げるときなど頻繁に活動しています。つまり刺激に慣れてし
まっているので筋トレをしても結果が出にくいということになります。

これらの筋肉を意識して優先的に鍛えると、「筋肉をつけて基礎代謝を上げる」
「むくみ解消」などの目的がより手っ取り早く達成できると思います。これか
らトレーニングをしてみようか、と考えている方は参考にしてみてください。


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※「健康への試行錯誤」のバックナンバーは、以下の URLでご覧になれます。
http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000138561 

◎健康への試行錯誤
健康に関する資料や記事の中から、「おっ!これは面白い!」と目を引くものを
まとめて毎週お知らせします。健康ネタ以外のへぇーと思わせる話題も載せて
ます。健康など雑学に興味のある方はぜひ登録してみてください!あなたの目
も引くこと請け合い! (週刊)
【読者登録はこちら→】 http://www.mag2.com/m/0000138561.html 


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■まぐまぐ読者さんの本棚
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◇◇ 今週の読者さん:蘭ちゅう さん/30代/女性/主婦 ◇◇

●法治国家つまみぐい 〜 意外と美味しい法律学
http://www.mag2.com/m/0000148642.html  毎週木・日曜日
裁判ニュースと、お気楽バカ話の、ステキな出逢い。日本全国に散在する珍事
件を、法律的視点から斬ったり斬らなかったりするコーナーも好評連載中。政
治・経済も結構ですが、司法も熱いのです。相互広告・相互紹介のお問い合わ
せもお気軽に。  

(蘭ちゅう)話題の事件やその後について、わかりやすくて法律にも詳しくな
れます。

●シカゴ発 映画の精神医学
http://www.mag2.com/m/0000136378.html  週刊
アメリカ在住の精神科医が、最新映画を精神医学、心理学的にわかりやすく解
説。「癒し」と「心」がテーマです。ビジネスや恋愛にも役立つ心理が学べま
す。メルマガ大賞新人賞、総合3位受賞。

(蘭ちゅう)どんな映画でも楽しもうという所が好きです、樺沢さんがオスス
メの映画ならと見たくなりますよ。

●相談員がつぶやく「お葬式トラブル」
http://www.mag2.com/m/0000136564.html  週刊
日本で唯一の葬儀相談員 市川愛が贈る【相談員がつぶやく「お葬式」のハナシ】
今回は第4弾「葬儀業界大解剖編」です。業界がどんなふうに成り立っている
のか、業者ごとの関わり方や、お金の流れ、またその力関係などの裏側を徹底
解剖しちゃいます。

(蘭ちゅう)誰も教えてくれなかった事を教えてくれます、満足出来るお葬式
をする為に必見です。


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■まぐまぐVOW3【発売中!近くの本屋さんはシュビデゥバがやたら上手い】
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http://www.mag2vow.com/mag2vow3.htm 

●出来事2005
まぐまぐ新オフィスはビルの4階にあります。移転してからずっと「運動不
足解消のためにも、朝は階段を使う!」と思ってますが、まだ1度も実行し
たことはありません。そして移転から、はや半年が経ちました。(あかね)


○子供はよくウルトラマンの光線を出すポーズをとったりするが、うちの子供
も、ウルトラマンを見ていた頃、やっぱり光線を出す時のポーズをとったりし
ていた。ある時、光線のポーズをとる息子に、「出た??」と聞いてみると、
「ちょっと…」と言っていた。          (その調子でがんばれ)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=50629D01 

○コールセンター勤務の私。お客さまとのなが〜い会話で、ずっと相槌を「は
い」「さようですね」と打ち続け、飽きたので「ええ」と言おうと思って思わ
ず「へえ」と言ってしまった。            (何時代の何者?)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=50629D02 

○阪神岡田監督の首の動きを見ていると「にわとり」に見えてしかたがない。
                              (紀南人)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=50629D03 

○宝くじで3万円当たったその日に、旦那がレッカー移動されて2万9千円と
んでいった。                    (つかの間の喜び)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=50629D04 

○少し髪が伸びたので自分で切ってみようと、鏡も見ずに手の感覚だけでカッ
トしてみた。上手くいきそうだったのだけど、1ヵ所強烈なトラ刈りを入れて
しまい、マジでアイフルのCMのように最後はバリカンで刈るハメになってし
まった。ヤケになって、ついでに剃刀でスキンヘッドにした私を見たミニチュ
アダックスのマイちゃんは「見なかった事にしよう…」という表情でその場を
去って行き、気まずい空気だけが残った。          (rain_bird)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=50629D05 

○4歳になる娘がヘビを見て「へびだぁ〜へびだぁ〜」というので、「これは
“ニシキヘビ”だよ」と教えてあげた。すると「違うよ!絶対違う!」と断言。
「なんで?ニシキヘビだよ〜ママ知ってるんだから」と言うと、「え?一匹な
のに?」と疑いの眼差しで言われました。娘よ、いつから江戸っ子に?
                           (young-greens)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=50629D06 

○父の日を目前に控えた土曜日、小1の娘が折り紙教室でグリーティングカー
ドを作って帰ってきた。無理におとうさんと書かされたと言って、「とう」を
修正テープで消して「かあ」にかえ、折り紙で作ったネクタイを引っペがし、
私にくれた。旦那は敗北感に打ちひしがれていた。勝った。(ほくそえむ母)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=50629D07 

○友人の2歳前の孫(紙おむつしてる)は、ママに「クンクン、臭いわね。オ
シッコ?ウンチ?どっち?」と聞かれて、「さあ、どっちでしょう」と答えた
らしい。1歳でも女だと感心した。              (あずき)
 ◇これに一票→ http://cgi.mag2.com/cgi-bin/vow?id=50629D08 


【投稿募集中】人生はドラマ。あなたの身の回りにもさまざまなドラマが転
 がっているはず。そんなドラマを短い文字列にギュッと凝縮して、送って
 下さい。投稿は http://www.mag2vow.com/toukou.html (出来事2005)へ!

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●教えて!ティーチャー先生 〜 これってウチの会社だけ?(回答編)

> 私は今、社員約10人の会社で働いています。その会社では、なぜか毎日、午
> 後3時になると、どんなに忙しくてもみんなが仕事の手を止めて大福を食べ
> ます。毎日、大福です。「私、甘いものはちょっと…」なんて言い訳は通じ
> ません。何でも、オーナー社長が聞いた「お告げ」のせいらしいのですが…。
> こんな変な決まりごとがある会社って私のところだけ?いや、そうは思いた
> くない!他の会社も色々あるはずです。教えて!ティーチャー先生!(豆子)

(編)ちょっと変わった会社の決まりごとがたくさん集まりました!皆さん苦
労されているようです。中にはぜひともそんな会社で働きたい!なんて思って
しまう、楽しそうなものもありましたが…。

【みんなで仲良く】
○以前勤めていた職場では、お昼は必ず全員で一緒に外食というルールがあり
ました。社長以下、自分を含めて従業員2人という小さな職場だったからかも
しれませんが。社長の子供さん(大学生と浪人生だった)が家に居るときは、
徒歩3分の自宅まで戻って自宅で昼食。最初の頃は、「今日はお弁当があるか
ら」と断ったら、「じゃあ、今日は店屋物を取ってここで一緒に食べよう。君
のお弁当はおにぎり?なら皆で分けて一緒に食べれば良いよ!」と強引に一緒
に食べさせられました。読みたい本があったのに…。
                     (昼休みは自由時間でしょ?)

○うちの会社では、誰かがその日誕生日ならば(もしくは近い日)、会社でケー
キを買ってきてみんなで食べてお祝いますよ。私の誕生日にはケーキではなく、
和菓子をお願いしているんですけどね(クリームの甘さがちょっと苦手)。そ
して社長が誕生日の場合は、社長自ら自前でケーキなどを買って来るという、
ビミョーな関係…。                 (社長は嫌われ者)

○私の職場は15時15分から10分間休み時間ですが、その4分前、15時11分から
館内放送でラジオ体操第1が流れます。みんな仕事をやめて席をたち、体操を
始めます。課長以下、アルバイトに至るまで、みんなやってます。寸暇を惜し
んで仕事をこなしていると、体操をしろと注意されます。一時期は体操よりお
客様(所謂業務)を優先し続けたために注意文書をもらい、不良職員のレッテ
ルをはられたこともありました。                (MOKO)

【神のお告げ!?】
○私が前にいた会社では占い師に「会社名の画数が悪い」といわれ一字画数を
増やすために社名に「.」をいれました。今の会社は風水で社長・専務の座る
場所が決められており、工場の敷地には風水師が埋めた隕石があるといわれて
います。以前はその風水師にいわれ、金魚のはいっていない水槽が社内に15個
くらいあり、かなり不気味でした。でも、こんな会社でも両方とも2桁成長を
続け、工場を新規にたてました。意外と御利益あるのかも…。
                       (社内にお稲荷さんあり)

○うちの会社(メーカー)は、新製品の名前は社内規定に則って決定する。そ
の規定の評価項目のうち、「商標調査」などは納得なのだが、「高島易断」と
あるのにはおそれいってしまう。               (ゑっち)

○まだその会社に行き始めて2日目、会社の周りに白い粉が撒いてありました。
その当時「炭疽菌事件」が流行しており、「やばい!死ぬ!」と思ったのです
が、みんな普通に歩いているので恐る恐る会社にのあるビルに入ってみると、
入り口の隅にも白い粉を発見。盛り塩風。あ、塩なんだ…。昔からの社員に事
情を聞くと、「お告げがあったので週2回は撒いてあるよ」とのこと。こわいっ
て!誰が掃除するんだよ!それも大都会の真ん中ですよ?見かけた人もいるの
では…。                          (ぶれん)

【こだわり派】
○私が以前勤めていた会社のことですが、社長から内線で呼ばれて社長室へ行
くとお香のたて方(紫檀などの木片を削って香呂でたてる本格的なやつ)を教
えてもらいました。これからは毎朝たくようにと言われた。「忙しい時はお線
香の方でもいいからね」と言われたので、めんどくさかったので毎日お線香に
していたら、何日か後にまた呼ばれて「たまにはお香もたいてね」と言われて
しまいました。社長が身延山で買ってきた観音像の飾りつけなどを手伝ったり、
ひますぎて1日3回も掃除したりと。何年も前のことですが、のんびりしたい
い会社でした。社長元気かな〜。             (しずりん♪)

○うちの会社で、なぜか私は「壁紙係」になっている。季節が変わるたびにそ
れぞれのPCの壁紙を替える…。しかも休日や夜中にこっそりと。壁紙の種類
は、基本的に私のPCと同じで構わないのでしばらく「ぴちょんくん」シリー
ズが続きそうです。面倒ですが、ある朝みんなが「かわいい〜」と言ってくれ
るのは嬉しいものです。                  (びしょん)

○「健全な肉体に健全な精神が宿る」がモットーのうちの社長。昼休みには、
社員にジョギングをさせます。強制ではないけど、人事査定に響くらしいとう
わさされ、みんないやいやながら参加しています。確かに体を動かすと健康に
なる気はするのですが、うちの会社にはシャワーもなく、これからの季節、午
後は汗でベタベタ、気持ち悪い中仕事しています。空梅雨が恨めしいー。
                            (走れメロス)

【注意書き】
○服装や禁煙など、マナーに関するポスターを貼るのが大好きな我が職場。一
昨年には期間限定で珍作が登場した。ニワトリがズラーっと並んだ鶏小屋の写
真を背景に「鳥インフルエンザに気をつけよう!」の文字が…。
                           (どうやって?)

○ウチの会社で、真冬のとある日、社内での就業時の服装についてこんな掲示
がありました。「職場にふさわしくない服装:ノースリーブ・タンクトップ・
Tシャツ・キャミソール」いくらなんでも真冬にこんな格好で仕事する人なん
て…。                           (桂肥太)


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┌─────────────≪子供の質問≫─────────────┐
│学校に七夕かざりがあって、たんざくにお願い事を書きました。わたしは│
│夜ねるときに、いつも神様、仏様にお願いしていますが、七夕様にもお願│
│                    (かおり さん/小学4年生)│
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大人の皆さまから回答をお待ちしてます。他人の子ですが親身にお願いします!
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