公式メルマガバックナンバー

まぐまぐオフィシャルメールマガジン、公式情報メールのバックナンバーを全て集めました!

まぐまぐ!プレミアム(発行)

規約に同意して 登録 解除

2003年09月09日号

印刷用ページ
━ Magpre News  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
        まぐまぐプレミアムメールマガジン&書籍情報 2003/09/09 号
                        http://premium.mag2.com/ 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

まぐまぐプレミアムのユミ子です。9月に入ってチラホラとブーツを履いてい
る人を見かけるようになりました。私はまだまだTシャツやノースリーブで過
ごしています。周りの人の服装が徐々に秋らしくなっていくのに、一人だけ取
り残されている感じです。そろそろ秋服の準備をしないといけないですね。

□目次
■まぐまぐプレミアムからのお知らせ
 ●今週から週2回に分けてオススメ情報をお届け!
■今週のおすすめメルマガ
 ◎時事用語のABC【プレミアム版】
 ◎行政書士試験 独学で合格!
 ◎ステップアップ-パソコン達人への道 Premium
■今週のおすすめダウンロード書籍
 ◎5年後に笑う人・泣く人
 ◎日本地図の楽しい読み方
 ◎プチ断食ダイエット
■ダウンロード書籍ななめよみ【無料ダイジェスト】
 ●『たった一言で相手の心が読める』
    〜 こんなセリフを言う上司の本心
 ●『「どうしたらよいか」と悩んだときに読む本』
    〜 進退きわまったとき――休みたいだけ休むとエネルギーが甦る
■特集
 ●なにがなんでも合格したい人へ“超効率的勉強法”を伝授!
■編集後記


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■まぐまぐプレミアムからのお知らせ
────────────────────────────────────
●今週から週2回に分けてオススメ情報をお届け!
「Magpre News」が今週から火曜・金曜の週2回になりました。火曜はスタッフ
厳選のおすすめ情報中心、金曜はホットな新着情報中心でお届けします!今ま
で以上に、読者の方のお声を参考にしたいと思っているので、「こんな特集あ
ったら読んでみたい〜」という方や「この本をななめよみしてくれ〜」という
方は、 magpregoiken@mag2.com まで、ぜひぜひご連絡くださいね☆それでは、
これからも「Magpre News」をよろしくお願いいたします。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■今週のおすすめメルマガ
────────────────────────────────────
◎時事用語のABC【プレミアム版】
 http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/P0000274
ニュースに出てくる時事キーワードをやさしい言葉でわかりやすく解説します。
取り上げるキーワードは、政治経済をはじめ、IT(情報技術)、教育、文化、
スポーツなどの幅広い分野の中から話題になっているものを拾い上げます。ま
た、毎月実施する「プチ世論調査」では、読者の時事トピックスに対する意識
を統計的にまとめ、詳細な分析を加えています。まぐまぐから発行されている
メールマガジン「時事用語のABC」のHTML版です。
【 100円/月 / 毎週月曜日(祝祭日は除く) / HTML形式 】

(編)時事用語の背後にある政治経済に対する鋭い分析にも唸らせられます。

◎行政書士試験 独学で合格!
 http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/P0001061
今年の試験は10月26日です。もう目前ですね。ラストスパートの準備は万全で
すか?『行政書士試験 独学で合格!』でラストスパートをかけませんか?
【 500円/月 / 毎月10日・25日 / テキスト形式 】

(編)現役行政書士が教える超人気講座!問題数も豊富なので総復習にも。

◎ステップアップ-パソコン達人への道 Premium
 http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/P0000637
初心者から中級者の方に対しての講義型メールマガジンです。初心者のかたが
パソコンの上達に必要な4つの要素に分けて、話を進めていきますので、必ず
ステップアップして頂けます。
【 300円/月 / 毎週金曜日 / テキスト形式 】

(編)2.4B Ghzの“B”の意味からパソコン修理見積もりのウラ事情まで!


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■今週のおすすめダウンロード書籍
────────────────────────────────────
◎プチ断食ダイエット
 http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006440
テレビでもおなじみのいしはら先生が、好きな物を食べながら、からだのなか
からキレイになれる、究極のダイエット法を教えます! 
【サンマーク出版 刊 / いしはらゆうみ 著 / 900円(税別)/ PDF形式 】

(編)え?“朝食を抜く”のはダイエットの大敵じゃなかったの!?

◎日本地図の楽しい読み方
 http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP003561
日本地図を眺めると意外なところに驚きの発見がいっぱい。列島を北から南、
隅々まで探訪しながらオモシロ話をお聞かせしましょう! 
【 河出書房新社 刊 / ロム・インターナショナル 編 / 450円(税別)/ 
PDF形式 】

(編)5月〜6月だけ出現する“幻の湖”が何県にあるか知ってますか?

◎5年後に笑う人・泣く人
 http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006443
仕事を楽しみながら、ある分野の仕事においてかけがえのない存在になろう!
5年後に笑えるビジネスマンになる為のアドバイス。 
【 清話会出版 刊 / 太田典生 著 / 500円(税別)/ PDF形式 】

(編)仕事への不平不満を言う前に…自らの役割を果たしきれていますか。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■ダウンロード書籍ななめよみ【無料ダイジェスト】
────────────────────────────────────
●たった一言で相手の心が読める

>                              渋谷 昌三

『こんなセリフを言う上司の本心』


日本には古くから切腹の思想がある。「自腹を切って」という言葉もあるよう
に、潔さや責任を負うことを美徳とする風潮が今も残っている。次の言い訳は、
そうした思想の影響を受けた「内罰型」と言える。

「すべて私の監督不行き届きです」

監督ミスという言葉は本来管理職にとっては自分の首をかけるようなもの。本
当に監督ミスによってトラブルが起こった場合は、プロスポーツの監督だった
ら、更迭ものである。

ところがビジネスの場合には、比較的安易に、こうした言い訳を口にする管理
職が少なくない。日本では首切りはないという安心感、厳罰はないだろうとい
う読みがあって、口にするのだろう。

そればかりか、心の奥では、「責任感の強い人物として高く評価してくれるの
ではないか」という期待や、「自分は一生懸命やっているのに、部下が足を引っ
張っている」などというさらなる言い訳が隠されていることもある。

こうした場合は、「君のせいではない」「ばかな部下を持って君も大変だな」
といった慰めの言葉を期待している。

(中略)

このように上司が、部下のミスに対して何か一言コメントしなければならない
状況に置かれていた時は、注意が必要だ。部下をかばう行為というのは、自分
をかばう行為でもある可能性があるからだ。どんな管理職の人間でも、“部下
を見捨てた”と思われたくないという思いはあるものだ。

           目         次

>【序章 「言葉」は「心」を語る】
  隠しても隠しきれない心のシステム
   言葉に乗せる心
   クライマックス法とアンチクライマックス法
   単刀直入は信頼関係の証
   気質分類と話し方の関係
   なぜ饒舌な人と無口な人がいるのか
   人の話に耳を傾ける

>【第1章 現代「言い訳」考】
  成熟した人間関係に求められるもの
   言い訳は「困ったもの」か
   言い訳を許さないのは幼稚な社会
   あなたは言い訳を許せるか
   人間関係の潤滑油
   言葉の形態だけに反応するな
   深層心理や性格をつむぐ一本の糸

>【第2章 相手の一言で読める十七の心理】
  言い訳の背景にある欲求と不満
   言い訳には十七のタイプがある
   責任の取り方がわかる「欲求不満から出る一言」
   楽天的か否かがわかる「原因探しの一言」
   自分に甘いかどうかがわかる「自己防衛の一言」
   生きていくには必要な「逃避の一言」
   なぜか許してしまう「煙に巻く言い訳」

>【第三章 仕事で使われるこの一言】
  失敗や叱責への反応でわかる本音
   【オフィスは言い訳の宝庫だ】
     「うっかり」は拒絶のあらわれ
     定番、遅刻・欠席をした時の一言
   【常套フレーズを分析してみれば】
     ほめ言葉の後に「安い仕事」が待っている
     予防線的な言葉に自信のなさが見え隠れ
   【責任の弁でわかる意外な心理】
     こんなセリフを言う上司の本心
     連絡できなかった「もっともな」理由
   【負け惜しみの背景にあるもの】
     自分に対する評価が低い
     「ギャンブル」の勝ち負けにも言い訳が

>【第4章 生き方を語るこの一言】
  言われた側が気を使ってしまう不思議なセリフ

>【第5章 親しい仲で口をついて出る一言】
  振る時、振られる時に本性が出る

>【終章 言い訳を引き出すために】
  言い訳に論理性を求めるな


※本書は全7章で構成されています。すべての目次は、
  http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006853
 の「詳細」からご覧いただけます。

────────────────────────────────────
◎たった一言で相手の心が読める
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006853
心理学的な知見から言い訳の心理を徹底解明!「言い訳はすべきではない」が
ビジネス界の一般的な認識だが、それは「言い訳」を許せない人の頭が固いだ
け!本書を読めば「言い訳」の一言が、いかに人間関係の潤滑油になっている
か、いかに相手の深層心理や性格特徴を含んでいるかがわかるはず。 
【 経済界 刊 / 渋谷昌三 著 / 571円(税別)】

【著 者 紹 介】渋谷 昌三(しぶや しょうぞう)
 学習院大学文学部卒、東京都立大学大学院博士課程修了、心理学専攻、文学
 博士。山梨医科大学医学部教授を経て、現在は目白大学人間社会学部教授と
 して教鞭をとるかたわら、テレビ・雑誌などで幅広く活躍している。恋愛か
 らビジネスまで、あらゆる人間関係についての緻密な心理分析と、明快なア
 ドバイスに定評がある。


         ☆【関連書籍】ズバリ心を見抜く方法☆

◎乱用を禁ズ!ワルの心理学
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006414
こちらの思惑どおりにする、ライバルをつぶす、周囲を味方に引き込む……人
を思うがままに動かす、禁断の心理テクニックを伝授! 
【 河出書房新社 刊 / 心の謎を探る会 編 / 450円(税別)】

◎他人[ひと]を意のままにあやつる方法
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006526
友だち、職場、男と女……あらゆる場面で役立つ実践心理テクニック集で厄介
な相手もコロリ。面白いほど人付き合いがラクになる!
【 河出書房新社 刊 /ライフ・エキスパート 編 / 450円(税別)】

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●「どうしたらよいか」と悩んだときに読む本

>                              国司 義彦

『進退きわまったとき――休みたいだけ休むとエネルギーが甦る』

だれでも「何もしたくない」「だれにも会いたくない」という心境になること
は、時にはあるものです。こういうときに「心を奮い立たせて起ち上がる」と
いうのも1つの手で、そうやっているうちに、道は開けることも確かです。が、
人により、時と場合により、そういう無理がかえってわざわいして、ますます
「落ち込む」ということもあります。

そんな人の場合、
・とにかく何もかもストップして、休みたいだけ休む、寝たいだけ寝るという
ことを試みると、効果があがることもあります。

これは、神経症の森田療法、園芸両方にも取り入れられている方法で、とにか
くクライアントは、何もしないで数日過ごすような指導を受けるのです。する
と、2、3日で「何かがしたくてしょうがない」状態になってくるのがふつう
だそうです。

そこで、庭いじり、園芸などをする。そうしているうちに本来の「心のエネル
ギー」が甦ってくるというのです。

そこまでやらなくても、大抵の人は1日か2日寝たら、もう飽き飽きして何か
がしたくなるのがふつうで、もし、それでも何もする気が起きないなら、専門
医に相談した方がよいかも知れません。からだか心の病がどこかに隠されてい
ることが十分考えられるからです。


           目         次

>【第1章 悩んでいるとき】

  「悩みのない人」はいない?
  「悩み」は避けて通れない
   あなたの悩みを分析する
  「宿命」は変えることができないが……

>【第2章 「悩み」にもいろいろある(1)】

  仕事の悩み
  仕事が合わない
  社会への適応は、堕落、妥協を意味するのか
  仕事の悩みを総括すれば
  人間関係の悩み
  人間関係には勇気も必要
  部下との人間関係
  「悩み」解決には、まず頭の整理

>【第3章 「悩み」にもいろいろある(2)】

  お金の悩み
  お金の悩み――その根源を探る
  ライフワークを見つけよう
  人生の幸せは「お金のあるなし」より人生の「テーマ次第」
  お金があり過ぎる悩み
  健康上の悩み
  心の二重構造がもたらすからだのトラブル
  心が原因で起きたトラブルは、こうして克服する

>【第4章 迷ったとき、どうするか】
  進むか退くか――どちらを選んでも後悔しないコツ

>【第5章 迷い、悩みを断ち切る――自己革新の三原則】
  自己革新の三原則と頭の整理法

>【第6章 「考えた」ことを「実現」し「定着」させる鉄則】
  逆境でなすべきこと


※本書は全6章で構成されています。すべての目次は、
  http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006521
 の「詳細」からご覧いただけます。

────────────────────────────────────
◎「どうしたらよいか」と悩んだときに読む本
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006521
悩んだり迷ったりすることは、ありのままの自分と自分の生き方を見つめ直し、
成長するためのワンステップである。本書は仕事の悩み、人間関係の悩み、お
金の悩み……といった具体的な悩みの解決方法を示し、日常の行動をチェック
して、幸せになるにはどういう習慣をつくったらよいかを教えてくれる。悩み
を克服し、充実した人生にするための一冊。 
【 産能大学出版部 刊 / 国司義彦 著 / 900円(税別)】

【著 者 紹 介】 国司 義彦(くにし よしひこ)
 「問題解決の基本が分かる本」「人を見抜く100のヒント」「はじめての
 部下指導」「感性の磨き方」などのベストセラー、ロングセラーの著者とし
 て知られ、多くの経営者、管理者、ビジネスマン、OLからの相談に応じ、
 熱い信頼を寄せられている実践型の経営コンサルタント。


        ☆【関連書籍】悩みからどう脱出するか☆

◎人生を変えるヒント1
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006852
ビジネスや恋愛で悩んでいるあなた、「何かが違う」と感じているあなた…幸
福や成功を得るための108のコラムで心が真に癒されます! 
【 扶桑社 刊 / 加納眞士 著 / 485円(税別)】

◎自分らしく生きる心理学
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006442
幸せだけど何か物足りないと思っているのなら、本書で幸せ実現の扉を開こう。
日々を充実させるヒントで明るい自分が見えてくる! 
【 KKロングセラーズ 刊 / 国司義彦 著 / 905円(税別)】

◎心の疲れをとる安らぎのススメ
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006415
こんなにいい気分になるなんて久しぶり!親友と隠れ書斎を持つ、水平線を見
に行く……誰にでも実行できる心を癒すコツが満載。 
【 河出書房新社 刊 / 夢プロジェクト 編 / 450円(税別)】

◎プラス思考だけじゃダメなんだ!
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP004969
頑張りすぎないで、ときには「プラス思考」を捨てて、弱さを見せてしまおう。
免疫学の視点から元気に生きるコツを提案します。 
【 サンマーク出版 刊 / 川村則行 著 / 1200円(税別)】


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■特集
────────────────────────────────────
●なにがなんでも合格したい人へ“超効率的勉強法”を伝授!
「今年も受からなかった…。あんなに勉強したのになんで?」「時間がなかっ
たからしょうがないんだよ…ハハハ」ひょっとして勉強法が間違ってませんか?
不合格を“忙しい”せいにしてませんか?これからご紹介するのは、そんな言
い訳は問答無用の2冊!読めば、明日からの勉強スタイルがガラッと変わるは
ずです!

────────────────────────────────────
〇「集中力が続かない」(24歳OLのケース)
────────────────────────────────────
(悩み)
最近、自分には集中力がないのではと思ってます。勉強してても、先週見たド
ラマの続きが気になるし。さらに「そういえばあの女優の名前なんだっけ?」
なんてことになったらもうダメ。名前…名前…と頭の中でぐるぐる回るんです。
よく“集中力がもつのは90分”といいますが、私の場合は30分くらいかも。特
に夜になるとダラダラしてしまうんです。どうしたらよいでしょう?(ちあき)

(回答)
まず、ついダラけてしまうのは“締め切り”がないからです。どんなベストセ
ラー作家でも納期がないと見事な作品は書けません。また、机に向かって同じ
姿勢で勉強しているのも集中力が続かない理由です。足を投げ出すとかベッド
に寝転ぶとか、たまに楽な姿勢に変えてみてください。ずっと集中しやすくな
るはずです。

次に、休憩のタイミングを「一区切りしたとき」から「ノッているとき」に変
えてみてください。休憩後、「ノッている部分」から勉強を再開できるので、
すぐに頭がフル回転してくれるはずです。

----------------------------------------------↓回答の続きはこちらから

◎勉強法 そんなやり方じゃダメダメ!
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006693
目標の立て方が間違っている人、休憩のタイミングが悪い人……どんなに時間
をかけていても、勉強のやり方が間違っていては絶対に効率は上がりません!
入試・資格検定の合格にむけて、最小の努力で最高の結果が得られる必勝の勉
強法を伝授! 
【 河出書房新社 刊 / 平成暮らしの研究会 編 / 450円(税別)】

≪その他こんな悩みにも……≫
・うっかりミスが多すぎる
・なかなか暗記できない
・自分に合った参考書がわからない
・語学スクールに通ってるのにちっとも話せない

                 など

────────────────────────────────────
〇「とにかく時間がないんです」(28歳会社員のケース)
────────────────────────────────────
(悩み)
28歳の会社員です。独学で、ある資格試験の勉強をしています。資格取得後は、
独立開業を考えています。でも…連日の残業で、思うように勉強時間が取れな
いんです。意欲もだんだんなくなってきたような…。やはり仕事を続けながら
の勉強は無理なんでしょうか?(たろべえ)

(回答)
そんなことはありません。むしろ、時間があり余っている人より拘束時間の長
い人の方が、より上手に時間を使うことができます。どんなに忙しくても必ず
時間は作れるのです。トイレでの勉強法はご存知ですか?ランチタイムは有効
活用してますか?また、「やる気」を継続させるにはちょっとしたコツがある
のです。

----------------------------------------------↓回答の続きはこちらから

◎[最強]時間活用術&勉強法
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/magpre/frame/DP006854
ちょっとしたコツで、資格取得、就職・転職、キャリアアップが手に入る!忙
しいビジネスマンの為の時間の活用術と勉強法を伝授。 
【 経済界 刊 / 実藤秀志 著 / 950円(税別)】

≪その他こんな悩みにも……≫
・休日の使い方がよくわからない
・睡眠時間を削ってでも勉強したほうがいいのか
・自分に合った勉強法がわからない
・どんな資格が自分に向いているか分からない

                 など


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■編集後記
────────────────────────────────────
焼き肉屋でニンニク焼きを食べた次の日、ニンニク入りラーメンを食べました。
人に会うこともないと思った週末のことなのですが、想像以上にたくさんの人
と話をしてしまいました。迷惑をかけた方、ごめんなさい…。でも、ニンニク
大好きなんです!簡単に臭いが消える方法、ないですかねぇ。  (ユミ子)


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
        まぐまぐプレミアムメールマガジン&書籍情報 2003/09/09 号
            ※配信中止の手続きは「マイページ」↓で行えます。
     https://reader.premium.mag2.com/servlet/RequestReaderToolLogin 
          お問い合わせ・企画応募はこちら customer@magpre.com 
           発行元:株式会社まぐまぐ http://premium.mag2.com/ 
   配送技術:株式会社ネットアイアールディー http://www.netird.ad.jp/ 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Magpre News  ━

規約に同意して 登録 解除

このページのトップへ