会社の創業期からずっと忙しくて土日もほぼ仕事している状態でした。たまに休めるようになったのは去年あたりから。いまは意識して、少なくても週に１日、日曜日は完全に休むようにしています。
今年に入って意識して体を動かすようにしました。ジムで汗を流したり、ゴルフにいったり。

のんびりするのが好きですね。家では、お酒飲みながらゴロゴロしてます（笑）。オンとオフの切り替えにはそれほど苦労はしません。意識してオンに切り替えようとしなくても、目的があれば勝手に身体が動きますよ。むしろ難しいのは、オフに切り替えるほうかな。家でゴロゴロしていても、つい仕事のことが気になってしまうことが多くて。

普段は土日も何か仕事していることが多いですね。まるまる休めるのは、月に３〜４日くらい。先日は、ひさしぶりにまとまった休暇を取ってカンボジアに家族旅行してきました。
カンボジアは２回目でしたが、楽しかったですよ。向こうでは、日本から持っていった『のだめカンタービレ』という漫画を親子３人で読んでました（笑）。

土曜日は相変わらず打ち合わせで潰れてしまいますが、最近はきちんと日曜にお休みをいただくようにしています。オフのときは、ゴルフにいったり、友人のクルーザーや別荘を借りて遊ぶことが多いですね。